Bristoli étrend-terv felülvizsgálata

A rákos betegek gondozási és kezelési programjának részeként a bristoli étrend-terv a vezető súlycsökkentő programok felülvizsgálatának része.

bristoli

A bristoli Cancer Help Centerben kifejlesztve az Egyesült Királyság talán legismertebb alternatív étrendjévé vált, és hangsúlyt fektet a teljes értékű élelmiszerekre, a friss gyümölcsökre és zöldségekre, a nyers gabonafélékre és az ökológiai halakra, baromfira és tojásra.

A bristoli étrend arra ösztönzi az embereket, hogy pozitívan gondolkodjanak étrendjükről, és fogyasszanak olyan teljes ételeket, lehetőleg organikusakat, amelyekben kevés fehérje és zsír van, kevés vagy egyáltalán nem tartalmaz sót, cukrot vagy stimulánsokat, például koffeint vagy alkoholt.

A bristoli étrend követése a vörös hús, a koffein (például tea, kávé és szénsavas kóla üdítőitalok) és a legtöbb tejtermék, például tej, sajt és joghurt elkerülését jelenti.

A tejmentes étrend iránti érdeklődés az emlőrák megelőzésének egyik módjaként akkor merült fel, amikor a tudósok megfigyelték, hogy alacsony az esetek száma olyan országokban, mint Kína, ahol a hagyományos étrend kevés tejterméket tartalmaz. A kutatások azonban még mindig korai stádiumban vannak, és nem feltételezhető, hogy ezt az egy tényezőt lehet kiemelni fő okként. Lehetséges, hogy az életmód vagy a környezet más szempontjai ugyanolyan vagy még fontosabbak.

Míg egy szinten ez ésszerű étkezési tervnek tűnik - még akkor is, ha ez önmagában nem tényleges terápia, ahogy egyes támogatók állítják, sok orvosnak komoly aggályai vannak. Első és legfontosabb az, hogy néhány fontos kalória- és fehérjeforrás ki van zárva, de a rákos betegek pszichológiai hatása is van.

Ahogy a sót és a cukrot kivágják vagy erősen csökkentik, az étel kevésbé válik csábítóvá éppen abban az időben, amikor az étvágy ösztönzésre szorulhat. Depresszió akkor következhet be, ha az ételek aggasztó feladattá válnak, nem pedig élvezetes élménnyé válnak, és mivel az étrend nagy hangsúlyt fektet arra, hogy segítsen az embereknek meggyógyulni, egyes betegek úgy érzik, hogy hibásak az egészségügyi problémáikért, ha nem tudnak ragaszkodni azt.