Brokkoli saláta

brokkoli

Apróra vágott brokkoli, mazsola, hagyma és morzsolt szalonna ízletes köretvé teszi ezt a színes salátát.

Hozzávalók

  • 6 csésze brokkoli (apróra vágva)
  • 1 csésze mazsola
  • 1 lilahagyma (közepes, hámozott és kockára vágva)
  • 2 evőkanál cukor
  • 8 szalonnaszelet (8 szelet főzve és morzsolva, opcionális)
  • 2 evőkanál citromlé
  • 3/4 csésze majonéz, alacsony zsírtartalmú

Útmutatások

1. Kombinálja az összes hozzávalót egy közepes tálba.
2. Keverje jól össze.
3. Hűtsük 1-2 órán át.
4. Tálalás.

Megjegyzések

Arizona Nutrition Network, Egészséges életmód 2003
A konyhában Stephanie Green séffel

Táplálkozási információk

MyPlate Food Groups

Hozzászólások

Itt tekintheti meg a megjegyzés-irányelveket.

Az 1995-ös papírmunka-csökkentési törvény szerint az ügynökségek nem folytathatnak és nem szponzorálhatnak, és egy személynek nem kötelező információgyűjtés, kivéve, ha az érvényes OMB ellenőrző számot mutat. Az információgyűjtemény érvényes OMB ellenőrző száma: 0584-0624. Az információk kitöltéséhez szükséges idő függ a beküldött erőforráshoz való viszonyától. Becslések szerint a teljes felmérés kitöltése 11 percet vesz igénybe. Ide tartozik az utasítások áttekintése, a meglévő adatforrások keresése, a szükséges adatok összegyűjtése és fenntartása, valamint az információgyűjtés befejezése és felülvizsgálata. Lejárati idő: 20.05.31