Candida - Az élesztő/gomba elszaporodásának kiküszöbölése

Van krónikus fáradtság-szindróma, fibromyalgia, vagy akár arcüreggyulladás vagy spasztikus vastagbél? Valószínűleg túlnőtt az élesztő vagy a Candida. Noha a legtöbb orvos rosszul érti, ennek a mögöttes fertőzésnek a kezelése mélyreható előnyökkel járhat!

Az immunrendszer diszfunkciója (vagyis hajlamosabb a fertőzésekre) mind a fibromyalgia, mind a CFS közös része, és egyre gyakoribb a teljes populációban is. Korábbi cikkekben megvitattuk, hogyan lehet diagnosztizálni és kezelni a krónikus vírus- és antibiotikum-érzékeny fertőzéseket. A CFS és a fibromyalgia kezelésében a leggyakoribb és legfontosabb fertőzések az élesztő-, gombás és Candida-fertőzések (ezeket a cikket egyetlen fertőzésként kezelem). Sajnos a szokásos gyógyszer nem ismeri fel a gombás fertőzéseket, hacsak nem érintik a körmöket, a bőrt, a hajat vagy az ágyék területét - vagy ha a vérben vannak és megölhetnek. Mivel nincs teszt a bél vagy a sinus Candida túlnövekedésének egyértelmű diagnosztizálására, sok orvos szerint ez nem létezik. Eszembe jut a kisfiú, aki azt hiszi, hogy láthatatlan, mert eltakarta a szemét.

Az, hogy nincs vérvizsgálat, nem jelenti azt, hogy nincs mód megmondani, hogy szüksége van-e terápiára. Ajánlom a Candida/élesztő/gomba terápiát a legtöbb ember számára, akinek BÁRMILYEN problémája van:

CFS/fibromyalgia - Amint azt több ezer egészségügyi szakembernek tartott előadásomban megbeszéltem, ha valakinek CFS/FMS-je van, akkor feltételezze, hogy a Candida jelen van, és foglalkozzon vele.
Krónikus arcüreggyulladás - amelyet általában élesztő okoz.
Spasztikus vastagbél/irritábilis bél szindróma.

Amikor az élesztőhöz fordul, amint megbeszéljük, nemcsak a CFS/FMS javul, hanem a sinusitis és a spasztikus vastagbél is megszűnik. Mellékhatásként a legtöbben azt tapasztalják (ha a terápia részét a Diflucan gyógyszerrel szedi), hogy a korpásodás és az az érzés, hogy az ujját a fülébe szeretné dugni, hogy megkarcolja, szintén elmúlik.!

Hogyan forduljak a Candida/élesztőhöz?

Körülbelül 3-5 hónapig tart az egyensúly helyreállítása az egészséges baktériumok és az élesztő között a testében, de a legtöbb ember jobban fogja érezni magát

1 hónap a vényköteles gombaellenes "Diflucan" használatával. Itt van a "recept" az élesztő megszólítására:

Kezdje a cukor mellőzésével (hozzáadom a varázsszavakat: "kivéve az étcsokoládét", amely mértékkel egészséges étel). A cukor táplálja az élesztőt, ezért helyettesítse a stevia-t, egy egészséges természetes édesítőszert.
Vegyünk egészséges baktériumokat (probiotikumokat) az élesztő elleni küzdelemhez. 3-5 hónapig probiotikus gyöngyöt ajánlok.
Ugyanakkor kezdjen el egy gyógynövényes gombaellenes keveréket, amely 3-5 hónapig segíti az egészséges bélflóra fenntartását.
1 hónap elteltével a fentiek szerint adja hozzá a napi 200 mg Diflucan gyógyszert 6-12 hétig (szerezze be a flukonazol általános formát. A márkanév 6 hétig 600 dollár. A generikus gyógyszer csak 40 dollárért kapható 42 tabletta után a Consumers Discount Pharmacy-ben., telefon: 323-461-3606).

Azok számára, akik további részletekre vágynak a Candida kérdésben, hosszasan tárgyalja az Elfáradttól a fantasztikusig című könyvem! (Avery/Penguin 2007. okt.). A könyv szakaszának egy része az alábbi cikkben található.

Az élesztő/Candida fertőzések áttekintése

Az élesztő, a gombák és a Candida kifejezéseket felváltva fogom használni a megbeszéléshez. A gombák túlnövekedése elnyomhatja a szervezet immunrendszerét. Gyanítható, hogy ez részben azért fordul elő, mert a bélélesztő fertőzések az úgynevezett "szivárgó bél szindrómát" okozzák. Ez azt jelenti, hogy az ételfehérjék még a teljes emésztés előtt felszívódnak a vérrendszerbe. Emiatt az immunrendszernek be kell fejeznie az emésztési folyamatot, amely gyakran túladóztatja. Sok orvos úgy érzi, hogy az élesztő túlnövekedése az immunrendszer általános elnyomását okozza. Más szóval, ha az élesztő fölénybe kerül, létrehoz egy ciklust, amely tovább elnyomja a test védekezését. 7

Az élesztő a test "állatkertjének" normális tagja. Egyensúlyban élnek a baktériumokkal - ezek egy része hasznos és egészséges, más részük káros és egészségtelen. A problémák akkor kezdődnek, amikor ez a harmonikus egyensúly elmozdul, és az élesztő növekedni kezd.

Sok minden ösztönözheti az élesztő túlzott növekedését. Az egyik leggyakoribb ok a gyakori antibiotikum-használat. Az antibiotikumok elpusztítják a bélben lévő jó baktériumokat, valamint a rossz baktériumokat. Amikor ez megtörténik, az élesztőnek már nincs versenye, és elkezd növekedni. A test gyakran képes egyensúlyba hozni magát egy vagy több antibiotikum-kúra után, de ismételt vagy hosszú távú kúrák után - és különösen, ha a test immunrendszeri rendellenességei vannak - az élesztő fölénybe kerülhet.

Más tényezők is fontosak. Vizsgálatok kimutatták, hogy az alváshiányos és/vagy fokozott cukorbevitelű állatok immunszuppressziót és bélélesztő-növekedést eredményeznek. Sok orvos úgy érzi, hogy a cukor fogyasztása az emberekben is stimulálja az élesztő túlnövekedését. Tehát ne felejtse el elkészíteni az ételeit - a cukor élesztő étel.

Az élesztő túlnövekedésének diagnosztizálása

Az élesztő túlnövekedésére vonatkozóan nincsenek végleges tesztek, amelyek megkülönböztetnék az élesztő túlnövekedését a test normális élesztő növekedésétől. Tapasztalatom szerint továbbra is a Dr. William Crook élesztő kérdőívének használata a legmegbízhatóbb módszer annak megállapítására, hogy egy személyt fenyeget-e az élesztő túlnövekedése.

Ezenkívül mindenkinek, akinek BÁRMILYEN kritériuma van, gombaellenes szerekkel kell foglalkozni:

bárki, aki CFS-ben vagy fibromyalgiában szenved, VAGY
akinek krónikus orrdugulása vagy arcüreggyulladása van, VAGY
spasztikus vastagbél (gáz, puffadás, hasmenés és/vagy székrekedés) van, VAGY
visszatérő vagy hosszú távú antibiotikumokat (különösen tetraciklint pattanások esetén), OR
akinek időszakosan fájdalmas sebek vannak a szájban (nem a külső ajkakon), amelyek körülbelül tíz napig tartanak egyszerre.

Az élesztő túlnövekedésének kezelése

Számos nagyon hatékony terápia alkalmazható az élesztőprobléma kiküszöbölésére. Úgy látom, hogy a legjobb megközelítés az étrendi változások, a természetes gyógymódok és a vényköteles gyógyszerek kombinálása.

Természetes élesztőterápiák

Az élesztő túlnövekedésének kezelése során a legfontosabb az, hogy kerüljük a cukrot és más édességeket, bár hozzáadom a három varázsszót, a "csokoládé kivételével". Élvezhet egy vagy két darab gyümölcsöt is naponta, de nem szabad koncentrált cukrot fogyasztania, mint például gyümölcslé, kukoricaszirup, zselé, tészta, cukorka vagy méz. Tartson távol az üdítőktől, amelyek minden tizenkét unciájában tíz-tizenkét teáskanál cukrot tartalmaznak. Kimutatták, hogy ez a cukormennyiség több órán keresztül jelentősen elnyomja az immunfunkciókat. Legyen kész arra, hogy a CFS/FMS tünetei körülbelül egy hétig fellángolnak, amikor kivágja a cukrot az étrendből.

A stevia édesítőszerként történő használata csodálatos helyettesíti a cukrot. Néhány tévhit ellenére a stevia biztonságos és természetes, és mindent felhasználhat, amit csak akar. Még szakácskönyvek is rendelkezésre állnak a stevia használatához. A választott stevia márka azonban nagyon fontos. A legtöbb stevia márka nincs szűrve, ezért keserű. Kettőt, amely irodánkban elnyerte az ízvizsgálatot, a Body Ecology (1-800-4STEVIA) és a Stevita készíti. A ribóz, a CFS, az FMS és a szívbetegségek kezelésére szolgáló nagyon hatékony tápanyag, élesztő által nem könnyen emészthető, és általában jól tolerálható.

Számos könyv íródott az élesztővitáról, és további étrendi módszereket kínálnak kipróbálásra. Az egyik legjobb az élesztő kapcsolat és a nő, néhai Dr. Billy Crook orvos által, aki jelentősen elősegítette a CFIDS/FMS megértését.

Sok más természetes gombaellenes szer hasznos lehet, de ha egyenként használják őket elég nagy dózisban az élesztő elpusztításához, a gyomrot is irritálják. Emiatt szeretek kombinálni több gombaellenes gyógynövényt.

Az élesztő túlnövekedésének vényköteles terápiái

Kritikus a vényköteles gombaellenes szer hozzáadása is, mert a természetes termékek csak a bélben elpusztítják az élesztőt, és nem olyan erősek. Azt javaslom, hogy szinte minden CFS/FMS-es betegem 6-12 hétig 200 mg/nap Diflucant (Fluconazole) használjon. Ha a székletkultúrák (amelyek az élesztőterápiára szoruló emberek többségében negatívak) azt mutatják, hogy az élesztő ellenálló a Diflucan-nal szemben, akkor orvosa dönthet úgy, hogy 6 hétig 200 mg/nap dózisban pótolja a Nizoral-t. A Nizoral csökkentheti a mellékvese hormonszintjét, ezért ha alacsony a kortizolszintje, kezelőorvosának mérlegelnie kell a mellékvese-támogatás hozzáadását a Nizoral felírása során. Nem használom a Sporanoxot, mert több mint 600 dollárba kerül, és ha az élesztője ellenáll a Diflucan-nak, akkor általában ellenáll a Sporanoxnak is, de érzékeny a Nizoralra. A Lamisal gombaellenes gyógyszer egyszerűen NEM hatásos a Candida számára.

A Nystatin, egy gombaellenes gyógyszer, korábban hasznos volt az élesztő túlnövekedésének kezelésében. Sajnos úgy tűnik, hogy egyre több gomba fejleszti a rezisztenciát a nystatinnal szemben. Ezenkívül a nystatin rosszul felszívódik, ami azt jelenti, hogy csekély hatása van a bélen kívüli élesztőre. Emiatt most olyan gyógynövényes kiegészítést használok, amely inkább az egészséges bélflóra fenntartását segíti elő.

Bármely hatékony gombaellenes szer kezdetben súlyosbíthatja az élesztő fertőzés tüneteit. Ezenkívül a Diflucan májgyulladást okozhat, bár ez nem gyakori (a Tylenol nagyobb valószínűséggel okoz májproblémákat), és nem láttam, hogy ez jelentős probléma lenne a több mint 3000 betegnél, akivel dolgoztam. Ha korábban fennálló aktív májbetegsége van, akkor óvatosnak kell lennie a Diflucan alkalmazásával kapcsolatban - vagy egyáltalán nem szabad használni. A fenti "Élesztőgátló" gyógynövény tartalmaz liponsavat, tejcsalán kivonatot és N-acetil-L-ciszteint, természetes kiegészítőket, amelyek segítenek megvédeni és gyógyítani a májat.

Ha az élesztő túlnövekedésének tüneteit az élesztő testrészekre gyakorolt allergiás vagy érzékenységi reakció okozza, a tünetek fellángolhatnak, amikor az élesztő tömeges mennyisége hirtelen elpusztul. Ezt elhízási (Herxheimer) reakciónak hívják, és bármely krónikus fertőzés kezelésével előfordulhat. A reakció kockázatának csökkentése érdekében kezdje el a terápiát az acidophilus-szal és néhány hétig cukormentes étrenddel, majd egy hónapig az élesztőgátló gyógynövényekkel, majd a Diflucan megkezdése előtt. Ha a tünetek fellángolnak, csak az első három-tizennégy napban vegyen be reggelenként 25-100 mg Diflucant. Ha a tünetek a Diflucan abbahagyása után visszatérnek, azt javaslom, hogy további hat hétig folytassa a gyógyszert napi 200 mg-os adaggal. Ha nem tudja megkapni a Diflucant az orvosától, a program többi része még mindig segít, de nem öli le az élesztőt az orrmelléküregekben, mint a Diflucan.

Sok könyv az élesztő túlnövekedéséről azt tanácsolja az olvasóknak, hogy kerüljék az étrend minden élesztőjét. Ez a tanács azon az elméleten alapul, hogy az élesztőre adott allergiás reakció okozza a problémát. Azonban a legtöbb ételben található élesztő (a sör és a sajt kivételével) nem áll szoros kapcsolatban a Candida-val, amely a domináns élesztő, amely úgy tűnik, hogy részt vesz a túlnövekedésben.

Tapasztalataim szerint az élelmiszerekben lévő összes élesztő elkerülése táplálkozási szempontból nem megfelelő étrendet eredményez, és a legtöbb embernek nem segít érdemben. Bár úgy tűnik, hogy néhány embernek valóban allergiája van az élesztőben lévő élesztőre, az élesztő túlnövekedésének gyanúja miatt a pácienseim kevesebb mint 10% -át teszik ki. Ezek az emberek részesülhetnek a Dr. Crook könyvében ajánlott szigorúbb étrendből. Érdekes, hogy ha a mellékvese elégtelenségét és az élesztő túlnövekedését kezelik, a legtöbb ember úgy találja, hogy az élesztő és más élelmiszertermékek iránti allergiája és érzékenysége javulni vagy eltűnik.

Az olyan táplálkozási hiányosságok, mint az alacsony cink vagy alacsony szelén, szintén csökkenthetik az élesztő túlnövekedésével szembeni ellenállást. 10 Egy jó multivitamin pornak gondoskodnia kell ezekről a hiányosságokról. Ez egyszerűen egy újabb példa arra, hogy a CFS/FMS-ben szerepet játszó összes tényező szorosan összefügg egymással.

Mi van, ha az élesztő visszatér?

Normális, ha az élesztő tünetei a terápia után megszűnnek. Hat hét után a Diflucan-on a legtöbb ember sokkal jobban érzi magát. Ha nem, akkor előfordulhat, hogy Diflucan-rezisztens Candida van, és a Nizoral kipróbálása hasznos lehet. A tünetek azonban néha megismétlődhetnek nem sokkal azután, hogy abbahagyja valamelyik gombaellenes szedését. Ha ez megtörténik, akkor további hat hétig folytatom a Diflucan vagy a Nizoral szedését, vagy addig, amíg a tünetek távol tartásához szükséges. Gyakrabban az emberek jobban érzik magukat a terápia után, és meglehetősen jól érzik magukat. Bár sok embert soha nem kell újra értékelni az élesztő szempontjából, másoknak hat-huszonnégy hónap elteltével meg kell ismételniük a gombaellenes szerek kúráját, különösen túl sok cukor elfogyasztása vagy antibiotikumok szedése után.

A legjobb marker, amelyet az élesztő visszatérő növekedésére találtam, a bél tüneteinek visszatérése gázzal, puffadással és/vagy hasmenéssel vagy székrekedéssel, hüvelyi élesztővel, szájfekélyekkel és/vagy visszatérő orrdugulással vagy arcüreggyulladással. Ha ezek a tünetek több mint két hétig fennállnak, különösen, ha a CFIDS/FMS tünetek még enyhén súlyosbodnak is, nagyon ésszerű megismételni a terápiát hat hét gyógynövény-kiegészítővel, amely segít fenntartani az egészséges bélflóra, probiotikus gyöngyök, és Diflucan. Ha a terápia egy második fordulója megszünteti a tüneteket, akkor dönthet úgy, hogy megismétli ezt a kezelést, amilyen gyakran csak szükséges, általában hat-huszonnégy havonta. Az élesztőgátló és a probiotikus gyöngyök használatával azonban elkerülheti a gombaellenes szerek ismételt használatának szükségességét és az ellenük való rezisztencia kialakulásának lehetséges kockázatát.

Vannak, akik úgy találják, hogy a gombaellenes szereken hosszabb ideig-évekig kell maradniuk, bizonyos esetekben - vagy a tünetek megismétlődnek. Alternatív megoldásként a gombaellenes szerek mindennapos szedése helyett sokan azt tapasztalják, hogy hosszú távon elnyomhatják az élesztőt, ha 200 mg Diflucant szednek naponta kétszer, minden héten egy napon (például minden vasárnap).

Az élesztő megszólítása a CFS/FMS, krónikus orrmelléküreg-gyulladás vagy spasztikus vastagbél kezelésének egyik legfontosabb része. Bár az egyensúly helyreállítása 5 hónapot vesz igénybe, a Diflucan gombaellenes gyógyszer 1 hónap elteltével sokkal jobban fogja érezni magát. Ha orvosa nem írja fel, keresse fel a Fibromyalgia és Fáradtság Központ orvosát vagy a Testület Tanúsított Holisztikus Orvosát. Örülni fog, hogy megtette!