A fogyókúra és a szépség titkai, amelyekkel Charlize Theron él

Alig egy napos, és itt van, hogyan.

2019. január 8. 23:11

Amikor a bőrápolásról és az öregedésgátlásról van szó, néhány csillag betartja a legegyszerűbb és legmegbízhatóbb szépség-, diéta- és testmozgást, számunkra szerencsére Charlize Theron az egyikük.

Theron, a 43 éves dél-afrikai születésű színésznő karrierje kezdete óta tökéletesen megőrizte fiatalos arculatát, és kizárólag a BAZAAR-nak nyilatkozott azokról az egyedi wellness trükkökről, amelyek segítettek neki Hollywood egyik legöregebb hírességévé válni.

Abban az esetben, ha kíváncsi lenne, a napi SPF a leghatározottabban érintett.

ALÁBB NÉZÉS: JESSICA GOMES MINDENNAP ARCÁT OSZTJA BAZAAR-RAL

Charlize Theron diétás és fitnesz tippjei

Theron szerint "szerencséje, hogy soha nem voltam kanapé krumpli", de ez nem azt jelenti, hogy a testmozgást kevésbé veszi komolyan. Ő egy bevallott Pilates-junkie, aki azt mondta: "Ez teljesen megváltoztatta a testemet."

A kétgyerekes anya azt mondta, hogy önmagával okoskodik, amikor a fizikai aktivitásról és a csalási napokról van szó, mondván: "Mindig kiszámolom az aktivitásomat. Ha nem sokat mozogtam, nem tudok sokat enni. Vagy talán csaló nap van. De őszinte vagyok magammal. "

Fogyókúráról van szó (egy csalás nélküli napon, tegyük hozzá), Theron azt mondta, hogy a növényi alapú nyers ételeket részesíti előnyben. Az olyan sztárokról, mint Beyoncé, Miley Cyrus, Natalie Portman és Gisele Bündchen, szintén ismert, hogy növényi étrendet követ, ezért Theron mindenképpen jó társaságban van.

Beszélt az alkoholmentes étrend hatásairól is, 2017-ben a Red Magazine-nak elmondta: "Mindennap van nedvem, kelkáposzta és zöld salátám. Amikor egészségesen étkezem, elegendõen alszom és nem iszom alkoholt, akkor nézem meg. a legjobb. Akkor vagyok a legboldogabb, és azt hiszem, ez megmutatja. "

"Amikor elmegyek edzeni, a gyerekeim azt mondják:" Hová mész? " Mondom nekik, hogy valahova megyek, hogy megbizonyosodjak róla, hogy a szívem nagyon-nagyon sokáig működik! "

Charlize Theron bőrápolási tippjei

Theron a BAZAAR-nal folytatott beszélgetés során hangsúlyozta az intenzív és következetes szépségápolási rutin fontosságát, különösen az anyaság stresszének leküzdése érdekében.

Azt mondta: "Most, hogy a gyerekeim minden éjjel egy bizonyos időpontban alszanak, valódi pontot teszek az arcom ápolására. Nem ezt tettem a 20-30-as éveimben."

"Nagyon korán ébredünk a házamban - hajnali 5: 45-kor. Egyetlen anya vagyok, aki két gyereket próbál felkészíteni, bepakolni az ebédládákat és nem hagyja ki a buszt. Amikor felébredek, csak leöblítem az arcomat, és napvédő krémet veszek fel. . "

A termékeinél Theron azt mondta: "Szérumot, szemkrémet és egy nagyon jó hidratálót használok." Az ő preferált SPF-je? A La Prairie Cellular Radiance emulzió SPF 30 és a La Roche-Posay kultikus fényvédője a szuper napsütéses napokra, mivel "nem hagy filmet vagy fehérnek tűnik. És működik! Nem égek meg és nem pigmentálódom".

A Dior Beauty nagykövete arról is gondoskodik, hogy "héthetente egyszer" méregtelenítse a pórusait, és támogatja az LA Mila Moursi Advanced Skin Care klinikáját, mivel "nekik van minden remek gépük".

Theron tisztában van a természetes összetevők bőrre gyakorolt pozitív hatásával, és szeret ellátogatni az LA-beli Beverly Hot Springs Spa-ba. Élvezi a 100% -ban természetes fürdőt, amely felöleli a földről származó források gyógyító tulajdonságait.

Charlize Theron szépségápolási tippjei

Miután remek alapot fejlesztett ki gondos bőrápolással, Theron egy maroknyi sminktrükköt is betart, és több terméke is van.

Az Atomic Blonde sztárnak, aki bevallotta a szemöldökét és a szempilláját, nem idegen a pillák göndörítésének azonnali eredménye - Shu Uemura kultikus termékének kedvez az azonnali, meghosszabbítás nélküli szempillaemelés, és a Dior Diorshow szempillaspirál a tökéletesen csapkodó pillákért.

"Csak 15 évvel ezelőtt nem tudtam a szempilla hajcsavarókról. Most soha nem hagyom el a házat egy nélkül. Csak a szempilláidat tekerni olyan, mint egy arcemelés!"

Theron platina haja mindig irigylésre méltó volt, és a ricinusolajat a hatalmas szálak egyszerű titkának tartja. "Valaki mesélt nekem a [ricinusolajról]. Hetente egyszer-kétszer a szemöldökömre tettem. Ez mindenképpen vastagabbá teszi a hajam."

Amikor szépségmúzsáiról beszélt, Theron az édesanyját, Gerdát idézte az örök inspiráció forrásaként. Azt mondta: "Élénk emlékeim vannak arról, hogy a 70-es évekbeli hiúságánál kerek tükörrel készült. Útépítő vállalkozást vezetett, és 20 férfival fog találkozni. Azt gondoltam, hogy nézi, ahogy sminkeli., ez hihetetlen.' Magabiztossága nyomot hagyott bennem. "

Theron azt is gondolja, hogy a nőknek nyitottabbnak kell lenniük a szépségápolási rutinjukkal kapcsolatban, és pontosan közölniük kell, hogy mi működik számukra. "A nőknek többet kell megosztaniuk egymással - mindannyian szebbek lennénk!"

Ahogy Jessica Matlinnek elmondták. Minden idézet a Harper's BAZAAR-tól származik, hacsak másképp nem szerepel.