A testfiatalítás tisztít

Активность, связанная с книгой

Описание

A TESTFELTÉTEL TISZTÍTÁSA egy élelmiszer alapú méregtelenítő és átalakító program, amelynek célja az egészségtelen, betegségeket okozó ételek fokozatos átállítása egy magasabb minőségű étrendre. Ez a program nem arról szól, hogy inni shake-eket és maroknyi kiegészítőt szedni. Valódi ételt eszel és abból rengeteget eszel. A Cleanse egy egészségesebb táplálkozás, amely lehetővé teszi a testének a természetes méregtelenítést. Javasoljuk, hogy a legjobb minőségű ételekből álló ételeket fogyasszon; és csak 5 hét múlva fog lepődni az eredményeken!

Delia Quigley megalkotta a ma elérhető legjobb tisztító programot, integrálva a hagyományos étrendi gyakorlatokat az élvonalbeli kutatásokkal és tudományokkal. Számtalan ember javította egészségét, energiaszintjét, csökkentette a koleszterinszintet, lefogyott és megszüntette azokat a krónikus tüneteket, amelyekkel évek óta együtt éltek. Mindez annak köszönhető, hogy teljes ételeket kiegyensúlyozottan és harmonikusan fogyasztanak. Most Ön is megtapasztalhatja ezeket a csodálatos eredményeket, ha részt vesz egy testfiatalító tisztító programban, vagy megvásárolja a testfiatalító tisztító e-könyvet, amely végigvezeti Önt ezen a rendkívüli programon.

A piacon számos olyan termék található, amely elősegíti a méregtelenítést: a májtisztító, a vastagbéltisztító és a béltisztító termékek csak néhány. Mielőtt azonban feleslegesen költene pénzt, kezdje el diétájával. A testfiatalító tisztítószer Delia Quigley 30 éves tapasztalatának betetőzése az egész, organikus ételek tanításában, gyakorlásában és az emberek egészségének átalakításában. Quigley szerint: "Az életünknek arról kell szólnia, hogy jól étkezzünk, jól érezzük magunkat és jól éljünk." A testfiatalító tisztító egy átfogó egészségügyi program, amely a test hatékony tisztítására és méregtelenítésére oktat. Kövesse az öt hetes programot, és megújítja energiáját, megerősíti immunrendszerét, elveszíti a nem kívánt súlyt és általános jólét érzését szerzi.

Активность, связанная с книгой

Сведения о книге

Описание

A TESTFELTÉTEL TISZTÍTÁSA egy élelmiszer alapú méregtelenítő és átalakító program, amelynek célja az egészségtelen, betegségeket okozó ételek fokozatos átállítása egy magasabb minőségű étrendre. Ez a program nem arról szól, hogy turmixokat inni és maroknyi kiegészítőt szedni. Valódi ételt eszel és abból rengeteget eszel. A Cleanse egy egészségesebb táplálkozás, amely lehetővé teszi a testének a természetes méregtelenítést. Javasoljuk, hogy a legjobb minőségű ételekből álló ételeket fogyasszon; és csak 5 hét múlva fog lepődni az eredményeken!

Об авторе

Соответствующие авторы

Связано с A testfiatalító tisztító

Связанные категории

Отрывок книги

A testfiatalító tisztító - Delia Quigley

Bibliográfia

BEVEZETÉS

A TESTFELÚJÍTÁS TISZTÍTÁSA

Nem állunk le a felfedezéssel szemben, de minden felfedezésünk végén az lesz, hogy ott találjuk magunkat, ahol elindultunk, és először ismerjük a helyet. T.S Eliot

A természet folyamatos ciklusként mutatja be az életet az egyik évszakban, a másikra visszatérve, újjászületéssel és megújulással visszatérve a kezdetekhez. Testének gyógyítása és tisztítása a természet körforgását is követheti. Az amerikaiak a legújabb divat-étrendet követik abban a reményben, hogy levágják testüket. Természetes ciklikus mintában szemetet dobunk a testünkbe, majd diétával tisztítunk.

Az ételeket azért fogyasztjuk, mert stimulálják az ízlelőbimbókat az úgynevezett rekreációs étkezésben. Ezeket az ételeket nem tápanyagtartalmuk, hanem gyors előkészítési idejük miatt választottuk. Az elkerülhetetlen eredmények a súlygyarapodás, a nulla energia és a nem létező vitalitás. Az egészségi állapotunk csökkenésével a gyógyszeres gyógyszerektől függünk azok a tünetek, amelyeket táplálkozási hiányként kell elismerni. Sokak számára nyilvánvaló, hogy az élelmiszeripar színezi, konzerválja és csomagolja az élelmiszereket a tápanyagérték vagy a tartalom tisztasága, nem pedig a szem vonzereje, az addiktív adalékok és a hosszabb eltarthatóság miatt.

Miután éveken át feldolgozta a diétát a feldolgozott élelmiszerekben, és érezte a hatásokat energia, vitalitás és szellemi tisztaság hiányában, itt az ideje, hogy megtisztítsa és újra kezdje.

A testfiatalító tisztító egy oktatás az egészségedről és az ételek rendszerre gyakorolt hatásairól. Ez a legbiztonságosabb és leghatékonyabb eszköz a belső ökológia egyensúly helyreállítására. Javaslom, hogy végezze el a Tisztítást az év különböző szakaszaiban, ideális esetben az évszakok váltásakor. Meg fogja találni, hogy a Tisztítás program nagy része az étkezés rendszeres módjaként fog működni, de akkor mindig vannak olyan ünnepek, vakációk és egyéb ünnepek, amelyek képesek elrettenteni az utadtól. A Tisztítás segít visszajuttatni a kezdetekhez, hogy újra megkezdhesse útját. Az átalakulás, amelyet érez, figyelemre méltó, még a megtisztulás kezdete után néhány napon belül is észreveszi a változásokat. Minél tovább gyakorolod a programot, annál jobban beágyazódik ez az egészséges étkezési mód, és az egészségtelen kitérők már nem történnek meg.

Mi különbözteti meg a testfiatalító tisztítószert a méregtelenítő étrendtől, az hogyan teszi lehetővé a lassú átmenetet öt hét leforgása alatt. A legtöbb diéta- és méregtelenítő program szigorúan korlátozott étrendbe dobja Önt, ami rendkívüli kényelmetlenséget és méregtelenítési reakciókat eredményez. A testfiatalító tisztítás első két hetét az átmenet fázisának hívják. Ez idő alatt lassan áttér a stresszt okozó ételek fogyasztásáról a jobb minőségű, teljes ételek étrendjére.

A kéthetes átmenet időt ad a konyhai kamra feltöltésére, valamint új ételek és ízek felfedezésére. Olyan lépésről lépésre fog irányulni, amely lehetővé teszi a testének, hogy gyengéden elkezdjen tisztulni, anélkül, hogy sokkolná a rendszert az étrend hirtelen megváltoztatásával.

A harmadik és a negyedik hétben bekapcsolódik a Tisztító szakaszba, amelynek során tovább finomítja és újradefiniálja az ételválasztást. Az ebben a fázisban elfogyasztott ételek lehetővé teszik a szűrőszervek méregtelenítését (máj, vese és vastagbél), és egyensúlyba hozzák a bélflóra egyensúlyát. Mielőtt tudna róla, az ötödik héten jár, a módosított böjt szakasz, amely számos lehetőséget kínál, beleértve egy rövid folyadékböjtöt is. A hatodik hét lehetővé teszi, hogy a testfiatalító tisztító ciklusban visszatérjen a kezdetekhez, és az átmenet fázisa (1. és 2. hét) a mindennapi étkezési tervévé válik.

A Body Cleanse nem korlátozó diétás program; nem kell kalóriákat, zsírgrammokat számolnia, és nem kell lemérnie a fehérjét. Finom, tápanyagokban gazdag ételeket eszel, és megtapasztalod az újjáéledés érzésének örömét. Fontos megjegyezni, hogy ez az öt hét a változás és a megújulás ideje. Amikor olyan társadalmi szerepvállalások merülnek fel, amelyek arra csábítanak, hogy hagyja abba a Testtisztítót, különös erőfeszítéseket tegyen az étel elhozatala érdekében, rendeljen ki az étlapról, vagy utasítsa el a meghívást későbbi időpontig. A Tisztítás segít abban, hogy jelentős változásokat hajtson végre az ételválasztásban, és megmutatja, hogy vannak olyan finom csemegék, amelyek szintén jót tehetnek Önnek. Ezt az öt hetet kalandnak tekintheti, és az új felfedezések és gyógyulások idejévé válik.

MIÉRT TISZTÍT?

Úgy tűnik, hogy krónikus fáradtság-szindrómában, fibromyalgiában és többszörös kémiai érzékenységben szenvedők képtelenek megfelelő méregteleníteni a vegyi anyagokat és toxinokat. A tudományos kutatások azt mutatják, hogy összefüggés van a krónikus neurológiai betegségek (Parkinson-kór) és a rák bizonyos típusai között is, és az ember nem képes megfelelően méregteleníteni. Ez a kutatás nyilvánvalóvá teszi, hogy ha nem végezzük a megfelelő méregtelenítést, akkor beteg is lehet.

A méregtelenítés folyamatosan folyik a testben. Ez a folyamatban lévő méregtelenítés folyamata foglalkozik a veszélyes környezeti vegyi anyagokkal, valamint azokkal a vegyi anyagokkal, amelyeket a szervezetben gyártanak, amikor az élelmiszer lebomlik. A méregtelenítés megakadályozza a vegyi anyagok károsodását és a sejtek veszélyeztetését. A sérült sejt betegséghez és rákhoz vezethet, különösen, ha az immunrendszer nem teljesen aktív és éber a kóros sejtek eltávolításában. Sajnos túl kevés embert ismernek meg a méregtelenítéssel, mint az egészség megőrzésének egyik módszerével. Utolsó megoldásként az alternatív gyógyászat minden formájához eljutnak, miután fizikai és anyagi erőforrásaikat kimerítették. Mivel tudjuk, hogy az egészségügyi problémák többtényezősek és sokoldalúak, fontos megtalálni az eszközöket az egész test és az egész ember kezelésére. Ezt teljes egészében a teljes étrend és a rendszeres tisztító program teheti meg.

Ezzel szemben az orvostudományi megközelítés egy tünet kezelését, egy diagnózis felállítását és egy gyógyszer felajánlását ajánlja a tünetek gyógyítására vagy elnyomására, elősegítve a tudománytalan polipatika működését. Míg egy gyógyszer megvizsgálható egyének csoportján, általában egészséges fehér hímeknél, nincsenek olyan vizsgálatok, amelyek azt mutatnák, hogy mit jelent együtt több gyógyszer együttesen.

A méregtelenítés konkrétan a zsírban oldódó toxinok vízben oldódó, nem toxikus metabolitokká való átalakulása, amelyet a kiválasztó szervek eliminálnak. A folyamat csökkenti a toxinok biológiai felezési idejét, csökkenti a toxikus expozíciót a belső toxin felhalmozódás elkerülése érdekében. Az az egyszerű tény, hogy a test a legtöbb figyelmet a zsírban oldódó toxinok méregtelenítésére fordítja, megért bennünket, hogy hol tárolja a szervezet a méreganyagokat - testünk zsírszövetében.

Hogyan szüntetjük meg a toxinokat

Az eliminációs szervek közé tartozik a máj, a vese, a bél, a tüdő és a bőr. A máj elvégzi a test méregtelenítésének 75 százalékát, a további 25 százalék pedig a bél nyálkahártyájának falán történik. A méregtelenítő enzimek a mikrovillusok csúcsaiban találhatók, a bélfal hajszerű megnyúlásai, amelyek felszívják a tápanyagokat és lebontják azokat a felszívódás előtt.

A bélmikrofóráknak is helyük van a méregtelenítésben. Olyan vegyületeket állítanak elő, amelyek méregtelenítést váltanak ki vagy gátolnak. A jó baktériumok indukálják, a rossz baktériumok vagy az élesztő gátolják a méregtelenítési utakat.

Mit kell a szervezetnek méregteleníteni?

A környezeti vegyi anyagok listája nem kevesebb, mint ijesztő. A higany, az ólom, az élelmiszer-adalékanyagok, a színezékek, a hormonok, a peszticidek, a herbicidek, a fungicidek, a gyógyszerek és a petrolkémiai anyagok láthatatlanul jelen vannak a levegőn, a vízben és az élelmiszer-ellátásban.

Mit tesz testünk ezzel a mérgező túlterheléssel szemben?

A méregtelenítésnek számos természetes mechanizmusa van. De évezredekkel ezelőtt testünknek nem kellett ilyen támadással megküzdenie. Több ezer évbe telhet, amíg alkalmazkodunk a velünk szembesülő összes új vegyi anyaghoz. Közben be kell avatkoznunk és támogatnunk kell testünk természetes méregtelenítési folyamatait. Egyes források szerint a felnőtt test erőforrásainak 80% -a méregtelenítésre irányul. A központi idegrendszer 10% -ot, az immunrendszer 5% -ot használ fel, a szervek helyreállításához pedig a test teljes erőforrásának 5% -ára van szükség. Ezek a számok kiemelik a méregtelenítés rendkívüli fontosságát.

Nézzük meg, hogyan működnek a méregtelenítő szervek:

VESE

A szűrők a vérből származó hulladékokat vizelettel ürítik.

BELEK

Kivonja az emészthetetlen anyagokat és méreganyagokat az ételből, és a bélen keresztül eltávolítja azokat.

TÜDŐ

Megszünteti a szén-dioxidot légzés közben, ugyanakkor a légzési folyamat során felvett mérgező gázokat is megszünteti.

BŐR

Megszünteti a méreganyagokat a pórusokon keresztül az izzadság és a bőrolaj (faggyú) révén.

SZÖVET CSOMÓK

Szűri a szennyeződéseket a vérben; a sejtek anyagcseréje és az emésztőrendszer toxinjai. Összegyűjtik a hulladékot és visszavezetik a májba méregtelenítés céljából.

MÁJ

A méregtelenítés fő szerve, a máj 400 munkát végez, hogy a test megfelelően működjön. Néhány ezek közül:

13 000 különféle enzimet állít elő

Konjugálja a hormonokat a koleszterinből

Megszünteti a felesleges ösztrogént (ebben a folyamatban B6-ra és magnéziumra van szüksége)

Szabályozza a vércukorszintet

Bontja a régi vörösvérsejteket

A testfiatalítás tisztítása során sok ember észreveszi, hogy javul az általános jólét érzése. A tünetek, amelyekkel évek óta együtt élnek, eltűnni kezdenek, növekszik az energiájuk, és bőrük felveszi a Body Cleanse Glow-t .

Ne lepődj meg azonban, ha átmeneti gyógyulási krízised van, például fejfázás, bőrkiütés, fejfájás, fáradtság vagy vírusos fellángolás. Ezek csupán annak jelei, hogy a tested azon dolgozik, hogy megszabaduljon a méreganyagoktól, miután megadta neki a megfelelő feltételeket, hogy megtisztulhasson. Gondoljon a megfázásra, mint a nyálka hasznos eltávolítására!

Az érzelmek is érintettek lehetnek. Amint a máj méregtelenít, kissé rövid lehet az indulata. A legjobb, ha figyelmezteti a körülötte lévőket, hogy tisztít, és időről időre enyhén irritálódhat. A méregtelenítésnek ez a fázisa gyorsan elhalad.

A JÓ HÍREK

A TESTTISZTÍTÁS ELŐNYEI

Kezdjük azzal, hogy kitöltjük az ezt a szakaszt követő kérdőívet. Ez olyan tüneteket jelent, amelyeket Ön tapasztalhat vagy tapasztalhat az elmúlt három hónapban. Ha végzett, adja össze a pontszámot, és írja be az összeget az oldal alján található mezőbe. A The Body Rejuvenation Cleanse végén megismétli a folyamatot, hogy lássa, hogyan csökkennek vagy tűnnek el a tünetei.

Szerveinek méregtelenítése és a véráram tisztítása növeli testének képességét az élelmiszer megemésztésére és az optimális egészséghez szükséges létfontosságú ásványi anyagok és vitaminok felszívására. A természet által szánt tápanyagok megszerzése meglepő előnyökkel jár, beleértve az évekkel fiatalabb kinézetet, a megnövekedett energiát és a jobb alvást.

JOBB ALVÁS

A mély nyugodt alvás a test egyik legfontosabb funkciója, mégis egyre több ember szenved rendszeres álmatlanságtól. Alvás közben nőnek és javulnak a szervek és a szövetek. Miután leállt a sok napi fogyasztott stimuláns, cukor, koffein, alkohol és dohány, képes lesz mélyebb alvást elérni. A testmozgás megkezdése ösztönzi a pihentető alvást is.

VÁLTOZATOS

A feltűnő, izzó, egészséges megjelenés sok ember számára tisztító, akik a Tisztítást végzik, és a barátai nem haboznak értesíteni Önt, szükségük lesz valamilyen tablettára vagy főzetre, amelyet úgy gondolnak, hogy Ön szed. Az átmeneti hetek csökkentik az arc és a test puffadását, így úgy tűnik, hogy többet fogyott, mint a mérleg. Az arcbőröd kitisztul, a szemed alatti puffadtság és sötét karikák elhalványulnak, a bőröd pedig valóban ragyogást nyer .

ERŐSEBB IMMUN RENDSZER

Ahogy az immunrendszere erősebbé válik a tápanyag-sűrű ételek fogyasztása miatt, egészsége javulni fog. Sok ember számára ismeretlen allergia vagy érzékenység