Fogyjon le 2018-ban, és tartsa távol az ORBERA súlycsökkentő ballonnal

Az első számú újévi állásfoglalás az egészség és sok ember számára a fogyást jelenti. Az évnek csak egy hónapja, és az emberek már feladják a célt. Nézzünk szembe a diéta és a testmozgás nem mindig működnek. Ez is kemény munka. Szerencsére van egy könnyebb válasz. Az ORBERA a világ első számú súlycsökkentő léggömbje, és nagyszerű fogyókúrás rendszer, amely segíthet átalakítani testét és életét. Ez egy kétrészes fogyókúrás program, amelynek célja a tartós fogyás és az egészséges életmód elérése.

közepes

A gyomor léggömb technológiája segít a páciensek súlyának akár háromszorosában is, mint a diéta és a testmozgás. Azoknak szól, akiknek a testtömeg-indexe (BMI) 30–40.

További információ · 2 perc olvasás

2017. május 30

Szarka elindítja a Kickstarter kampányt, hogy elérhetővé és megfizethetővé tegye a GPS nyomkövetést

Nemrégiben nem egy, hanem két kutyát találtam egyedül sétálni a környéken. Mindkettőt mikrochip után kutattam. Az egyiknek volt chipje, a másiknak nem. Mindkettőnél felkutattam a családokat, de ez nem volt könnyű. Szarka beírása. Ezt ajánlom minden háziállattulajdonosnak, és mindenkinek, aki bármi értékeset (poggyász, kulcs, akár a gyermekei) is nyomon akar követni. Ez az eszköz jobb, mint bármelyik mikrochip, mert lehetővé teszi, hogy könnyedén megtalálja értékes tárgyait! Hol volt ez egész életünkben. …

Bővebben · 3 perc olvasás

2017. március 15

Az Egyesült Államok egyik legismertebb gyógytornásza speciális klinikáját Indiába, Mumbaiba vezeti. Dr. Karena Wu ismert a Dr. Oz, a Fox News, a CBS és egyéb oldalakon való megjelenéséről. New York-i páciensei leginkább úgy ismerik őt, mint aki kiválóan értékelhető és alkalmazási technikája kiváló a kézi terápiákban, az ízületi mozgósításokban, a lágyrész-mozgósításokban, a kineziológiai szalagozásban, a műszeres lágyrész-mobilizációban és a Pilates alapú rehabilitációban.

Dr. Wu felismerte, hogy Indiában nincsenek csúcsminőségű terápiák, különösen a magas szintű értékelés és a megfelelő terápiás technikák terén. Dr. Wu elmondta: „Miután meghallottam, hogy Indiában hiányoznak a kezelési lehetőségek, tudtam, hogy segítenem kell. …

További információ · 2 perc olvasás

2016. december 6

Akár ünnepi bulit, bensőséges karácsonyi vacsorát, akár Hanuka-összejövetelt tart, itt van néhány tipp, hogy jótékony hatásait kissé egészségesebbé, de mégis ízekkel telivé tegye:

  1. Az ünnepi zöldségek elkészítésekor a NYC gasztroenterológus, Dr. Prem Chattoo szerint nem kell ragaszkodnia a kelbimbóhoz és a zöldbabhoz. Ehelyett portobello gombát, articsókát, padlizsánt és kelkáposztát ajánl. azt mondja: "Ezek általában a kedvenceim, mert bár nagyon töltelékesek, alacsony a keményítő- és a glikémiás indexük, így nem növelik a vércukorszintet."
  2. Burgonyapüré helyett Dr. Chattoo karfiolpépet ajánl. Chattoo nyilvánvalóan sokat tud az ételek testre gyakorolt ​​hatásáról, de a West Village The Warren étterem tulajdonosaként azt mondja, hogy tudja, hogy az ételeknek is jó ízűeknek kell lenniük: „A karfiolpép valóban segít csökkenteni a szénhidrátot, és vendégei lepődj meg, milyen nagyszerű íze van. Hidd el, hogy másodpercekig fognak kérdezni. Mellékjegyzet: A Warren remek hely az ünnepi partik megrendezésére, így ha nem akarja elvégezni a munkát, megteszi az Ön számára. …

További információ · 3 perc olvasás

2016. november 26

Repülők, vonatok és személygépkocsik. Holnap mindannyian zsúfoltak lesznek, amikor az emberek hazatérnek a hálaadás ünnepéről. Szerencsére az ország egyik legkiemelkedőbb gyógytornásza segít abban, hogy utazás közben kényelmes és sérülésmentesek legyünk. Dr. Karena Wu-nak, New York City egyik legkiemelkedőbb gyógytornászának vannak tippjei, amelyeket holnap vagy bármilyen elfoglalt utazás során felhasználhatunk.

TSA Lines: Tegye le azokat a nehéz táskákat. Ha ott fog állni és várni, akkor alakítsa át edzéssé. Javítsa ki testtartását, húzza be a hasát, és álljon egyformán mindkét lábon, összehúzva a quadokat. Látom az embereket, akik a hátizsákjukkal vagy erszényükkel/táskájukkal állnak az egyik vállukon, és a csípőjük oldalra nyúlik, miközben ezt a súlyt a test egyik oldalán viselik. Nem jó az alsó hátnak vagy a vállövnek, mert a test egyik oldalát összenyomod. Az emberek is lesújtanak, amikor újra várnak, álljanak egyenesen, és saját izmaikat használva tartsák fel magukat egyenesen. Legyen okos és tegyen le nehéz tárgyakat. Amikor a vonal elmozdul, fordítsa guggolássá, hogy megemelje a súlyt a mozgáshoz, vagy egy egyenes láb mozgatásával csúsztassa előre a tárgyait, és gyakorolja a csípő izomzatát. …

Bővebben · 4 perc olvasás

2016. szeptember 30

Lépjen a Pumpkin Spice Latte fölé:

Van egy krémes verseny a városban, amelyen azt kell mondanod: "Ó, Tök pite". A 16 fogantyú visszahozza a népszerű tökfagyasztott joghurtot, és nem hasonlít más tök puha tálalásokhoz. Az Artisan alkotása 16 fogantyúból készül, valódi sütőtökkel, kellemes fahéj-, szegfűszeg-, gyömbér- és szerecsendió-tippekkel, valamint frissen sült graham-sütikkel. Mintha a népszerű ide-oda lánc a nagymamád klasszikus házi sütőtökös receptjét venné, és krémes fagyasztott joghurtos csemegévé változtatná.

A 16 Handles alapítója/vezérigazgatója, Salamon Choi azt mondja: „Ismerjük a tök népszerűségét, és belefáradtunk az összes ott található mesterséges aroma megkóstolásába. Senkinek sem lehet igaza a tökben - ezért úgy döntöttünk, hogy tökéletesítjük! ” …

További információ · 2 perc olvasás

2016. szeptember 11

Vendég hozzászólás Dr. Marcie Beigeltől, a Behavior + Beyond alapítójától és az új könyv, a Love Your Classroom Again szerzőjétől .

Az egész ország iskoláiban most a levegőben zümmögés tapasztalható, az izgalom és a félelem egyértelmű kombinációja. A tanárok és az adminisztrátorok lelkesek az idei lehetőség iránt, és minden bizonnyal félnek a problémás magatartásuktól.

Nem számít, mennyit készül egy tanár a következő évre, hacsak nem tanítják meg magatartásukra, erőfeszítéseik hiábavalóak lesznek. …

Bővebben · 4 perc olvasás

2016. július 18

Dr. David T. Neuman ortopéd sebészként tudta, hogy a betegeknek a műtét után még valamire van szükségük. Ezek megoperálása minden bizonnyal a kevesebb fájdalom útjára állította őket, de szerinte a műtét utáni idő annyira döntő fontosságú volt a felépülésük szempontjából. Ezt szem előtt tartva született meg a POP-DOC.

Dr. Neuman a vállak egészségével foglalkozó könyv szerzője (az első a POP-DOC sorozatban) és a Pop-Doc.com, a közös egészség, oktatás, gyógyulás, fenntartás és megőrzés internetes platformjának társalapítója.

A könyv és a honlap áthidalja a szakadékot a fizikoterápia és az ortopédiai műtétek között az ízületi műtétet követően. Célja, hogy motiválja és segítse a betegeket, hogy személyesen megerősítsék gyógyulási idejüket a fizikoterápia alatt vagy után. Dr. Neuman azt mondja: „Évek óta megkérdezik tőlem a betegek és más egészségügyi szakemberek, hogy létezik-e olyan átfogó munkafüzet, amely valóban segíthetne a betegeknek a gyógyulást segítő gyakorlatokon keresztül. Egyszerűen nem létezett. Ezt azért írtam, hogy a betegek ne érezzék magukat egyedül vagy zavarban a műtét utáni tennivalók miatt. " Ez az orvosi és terápiás kombináció az első a területeken.