Arbi/Taro/Colocasia Fingers

Hogyan készítsünk Arbi ujjakat?

1. Nagyon mossa meg az Arbi-t, hogy eltávolítsa a benne lévő iszapot.

2. Nyomja meg az Arbi főzését, hagyjon 2-3 füttyöt.

3. Miután kihűlt, hámozza meg a bőrt.

4. Vágja őket ujjnyi darabokra.

7. Hagyja őket lehűlni egy selyempapíron, hogy a felesleges olaj eltávoluljon.

8. Egy széles tálba adjunk hozzá kevés borsot/mirchi port és sót, adjuk hozzá a sült ujjakat, és az arbi-t szépen keverjük össze a többi hozzávalóval.

9. Arbi Fingers készen áll.

Arbi/Colocasia táplálkozási információi

100g Arbi 142 kcal energiát eredményez.

Gazdag keményítő és szénhidrát.

Ha többet szeretnél tudni a kisgyermekek és a csecsemők egészséges ételeiről, kövesd a Google + -on, a Twitteren, a Pinteresten vagy lájkold a My Little Moppet Facebook oldalamat .

Ha közvetlenül a postaládájába szeretné kapni a frissítéseket, jelentkezzen be ingyenes hírlevelünkre Itt. Ígérjük, hogy nem fogjuk spamelni a postaládádat 🙂

• Étkezés emésztési problémák miatt Élelmiszerhálózat Egészséges étkezési receptek, ötletek és Élelmiszerhírek Élelmiszerhálózat
• Diétás étel fogyáshoz egy hétig tartó menü étkezési receptekkel
• Kukorica a kutyaeledelben 2020, ha kerülnéd
• Élhet túl élelmiszer és vízkereső nélkül
• A táplálkozási szokások krónikus spontán csalánkiütésben szenvedő betegeknél az étel értékelése az

---