Családi étkezési receptek

Tészta lazacgal és borsóval

Készítse el ezt a lazac tésztát 20 perc alatt egy vacsorára, amelyet az egész család élvezhet. A gyerekek imádni fogják a vidám alakú tésztát, miközben rostot és omega-3-at csomagolnak

3-veg mac ’n’ sajt

Zúzza a zöldségeket a makaróni sajtba, amely egy népszerű családi étkezés, amely még táplálóbbá válik a gyerekek számára butternut squash, póréhagyma és borsó hozzáadásával

Lassan főzhető csirkés rakott

Kényeztesse a családot ezzel az egészséges csirkehússal, amely kényelmet nyújt, miközben alacsony zsírtartalmú. És hagyhatja, hogy a lassú tűzhely elvégezze a munka nagy részét

Kolbász és fehérbab rakott

Készítse el ezt a könnyű chipolata, babos és sült zöldséges egyedényes ételt egy egészséges, zamatos ételhez, amelyet az egész család szeretni fog. Napi ötből négyet kínál

Húsgombóc és fokhagymás kenyér tálca

Készítse el ezt a megnyugtató húsgombócot és fokhagymás kenyér tálcát egy vacsorához, amelyet az egész család élvezni fog. Lehet venni egy csomag húsgombót, ha kevés az idő

Halpite mac ’n’ sajt

Kombinálja a halpogácsát a mac 'n' sajttal, hogy ebből a tömegben kellemes vacsora legyen. Az étel jól megdermed, így előre léphet, ha úgy tetszik a mozgalmas hétköznapokra

Sajtos sonkacsánk, spenót és ricotta lasagne

Próbáljon ki egy csavart a lasagne-ban, és ötvözze a krémes ricottát, a spenótot és a szerecsendiót a sonka csánkkal, hogy könnyű vacsorát készítsen. Ideális éhes tömeg táplálására

Csirke tészta süt

Élvezze ezt a gooey sajtot és a csirkés tésztát a végső hétköznapi családi vacsorához. Tálaljuk egyenesen az edényből egy öltözött zöld salátával

Húzott sertés taco ananász salsa-val

Tegye a disznóhúst ezekhez a húzott sertéshús-takókhoz reggel a lassú tűzhelybe, és családi vacsorát rendez. Káposztával, avokádóval és salsával tálaljuk

Chorizo és mozzarella gnocchi süt

Frissítsen sajtos paradicsomos tésztát gnocchival, chorizóval és mozzarellával egy kényelmesebb sütés érdekében, amely kiváló hétközi ételt biztosít

Kolbász és póréhagymás pite

Élvezze a kolbászt és a kelkáposztát egy póréhagymával és mustárral készített sajtos cefreöntettel. Fagyaszthatja ezt a pitét mozgalmas hétköznapokra, amikor tömeget kell táplálnia

Egy serpenyős tojásos és zöldséges villásreggeli

Cukkini, paprika és tojás mellett ez a vegetáriánus étel teli, egészséges reggeli az egész család számára - a gyerekek élvezni fogják a pirítóst puha tojássárgájába mártani

Sertés és almás hamburgerek

Költségvetés-barát sertés- és almahamburgereink tökéletesek egy könnyű és finom családi vacsorához. Ennek az egyszerű hétközi étkezésnek az elkészítése mindössze tíz percet vesz igénybe

Teriyaki lazac és zöldbab

Vásároljon egy teljes lazacdarabot ehhez a tálcához, ha családot etet, felnőtt és gyermek méretű részekre vágva. Finom teriyaki szószban főtt

Garnélarák tikka masala

Felejtsen el egy elvitelt és töltsön be egy olyan hétközi ételt, amely az egész családnak kedvére tesz könnyű, alacsony kalóriatartalmú garnélarák tikka masalát. Naan kenyerekkel tálaljuk

Fűszeres kofták mézzel és csicseriborsóval

A fűszeres báránykofták nagyszerű lehetőségek egy egyszerű családi étkezéshez. Tálaljuk egy csepegtetős krémes joghurtos öntettel és a sült csicseriborsóval

Tejszínes csirkepörkölt

Főzzük meg ezt a krémes, megnyugtató pörköltet, hogy az összetört mini kabátos burgonyánkkal tálaljuk. Ez a melegítő egyedényes csirke, borsó és póréhagyma tökéletes egy különleges családi étkezéshez

Könnyű csirke és bab enchiladas

Hozza ki a legtöbbet a sült vacsorából, ha a maradék csirkét felhasználja ezekben a töltelékekben

Krémes cukkini lasagne

Tálalja fel ezt a krémes gyors ételt egy utolsó pillanatban vacsorára, és lenyűgözze a zöldségbarátokat.

Családi étkezések: Könnyű halpite recept

Egyszerű halpite recept, amely gyorsan és egyszerűen elkészíthető. Adagoljon ramekinbe, és fagyassza le a kisgyermek gyors étkezéséhez, vagy főzzön egy nagy edényben a tökéletes családi vacsora érdekében

Diós csirke és citromos spagetti

Élvezze a spagettit csirkével és dió-, fokhagyma- és citrommártással, hogy elkészítse ezt a gyors és könnyű hétközi étkezést. 30 percig tart az előkészítéstől a lemezig

Svéd húsgombóc hamburgerek

Szereted a svéd húsgombókat? Itt átalakítottuk őket egy hamburgerré, amelyet a gyerekek imádni fognak - válasszon marhahúst vagy sertéshúst, az ízek ugyanazok lesznek

Csirke, édesburgonya és borsó curry

Tálalja ezt a családbarát csirkecirkét rizzsel vagy roti-val. Ízletes és egészséges, napi ötből négyet tartalmaz. A hozzáadott fűszerhez adjon extra korma pasztát