Csirke vargányával
szolgál: | 2 |
Készség: | könnyen |
Főzés: | 30 perc |
plusz 30 perc áztatási idő |
Táplálék adagonként
Készítse el ezt az olasz csirkeételt tejszínes gombamártásban és tagliatelle ágyon tálalva - finom!
Hozzávalók
- 25g (1oz) szárított vargánya
- 1 evőkanál olívaolaj
- 1 apró hagyma apróra vágva
- 1 fokhagymagerezd, zúzva
- 2 csont nélküli, bőr nélküli csirkemell
- 150ml (5fl oz) fehérbor
- 100 ml (3½ fl oz) tejszínhab
- 2 evőkanál apróra vágott friss tárkonyt
- 150 g (5½ oz) tagliatelle
- Tálaláshoz 115 g (4oz) spárga
Módszer
Öntsön annyi forrásban lévő vízzel, hogy ellepje a gombát. Hagyja 30 percig ázni, majd engedje le.
Melegítsük fel az olajat egy serpenyőben, és főzzük puhára a hagymát és a fokhagymát. Adjuk hozzá a csirkét, és főzzük 10 percig, időnként megfordítva. Hozzáadjuk a bort és a gombákat, és főzzük 5 percig, vagy amíg a bor elpárolog.
Hozzáadjuk a tejszínt, és főzzük 5-10 percig, vagy amíg a szósz besűrűsödik, és a csirke meg nem fő. Adjuk hozzá a tárkonyt és ízlés szerint fűszerezzük.
Főzzük meg a tagliatelle-t a csomag utasításainak megfelelően, és engedjük le. A spárgát egy serpenyőben forró vízben puhára főzzük, majd lecsepegtetjük.
Rendezze a tagliatelle-t minden lemez közepére. Szórjuk meg a spárgával, kanalazzuk rá a csirkét és a gombát, és azonnal tálaljuk.
Legjobb tipp csirke elkészítéséhez vargányával
Könnyebb étkezéshez egyszerűen tálalhatja a csirkét és a mártást zöld salátával - vagy kipróbálhatja a mártást tésztával és csirke nélkül.
- Dukan diéta recept csirke olasz kolbász, gomba és káposzta
- Csirke májsaláta vacsora receptek GoodtoKnow
- Sajtos rántotta szalonnás reggeli receptekkel GoodtoKnow
- Tejszínes csirke és borsó - egészséges szezonális receptek
- Egyél több csirkét ezzel a három egészséges recepttel! 123 Fogyókúra