Csodálatosak-e a csodadiéták? Egy adott eset áttekintése és elemzése: a Mayo Clinic Diet

Cikk típus: Rövid közlés

adott

Társulások: [a] Fundación Universitaria Iberoamericana - FUNIBER, Táplálkozási egység, P ° Garcia Faria 29, 08005 Barcelona, ​​Spanyolország. e-mail: [e-mail védett] | [b] Biokémiai, Biológiai és Genetikai Tanszék, Orvostudományi Kar, Università Politecnica delle Marche, Via Ranieri, 60100 Ancona, Olaszország

Absztrakt: A csoda diétákat a gyors fogyás ígéretei jellemzik minden erőfeszítés nélkül. Mivel azonban az ilyen típusú étrendben sok alapvető tápanyag hiányzik és kiegyensúlyozatlan, hosszú távon negatív egészségügyi problémákat okozhatnak. A vizsgálatunkban elemzett Mayo Klinika diéta kiegyensúlyozatlannak bizonyult a makrotápanyagok (47,65% zsír, 32,06% fehérje és 20,37% szénhidrát) és az összes ásványi anyag (az ásványi anyagok mennyisége az RDA 50% -a alatt van) mennyiségében. és hiányos a B1-, B2-, B3-, B6-, D- és E-vitamin. Mivel több tanulmány kimutatta, hogy a fogyás hasonló, függetlenül az étrend makroelem-összetételétől, és a legújabb vizsgálatok adatai azt mutatják, hogy az ilyen típusú étrendeket hosszú Ez a fogalom a halandóság növekedésével hozható összefüggésbe, az ajánlott étrendnek sokféle ételnek kell lennie, és kiegyensúlyozottnak kell lennie a makro- és mikroelemek mennyiségében, például a mediterrán étrendben.

Kulcsszavak: Karcsúsító diéták, Testsúlycsökkentő diéták, Magas fehérjetartalmú diéták, Alacsony szénhidráttartalmú diéták, Mediterrán étrend

Ossza meg ezt:

    Kötet Előnyomás
    • Ismétlődés
    13. kötet
    • 4. szám
    • 3. szám
    • 2. kiadás
    • 1. szám
    12. kötet
    • 4. szám
    • 3. szám
    • 2. kiadás
    • 1. szám
    11. kötet
    • 3. szám
    • 2. kiadás
    • 1. szám
    10. kötet
    • 3. szám
    • 2. kiadás
    • 1. szám
    9. kötet
    • 3. szám
    • 2. kiadás
    • 1. szám
    8. kötet
    • 3. szám
    • 2. kiadás
    • 1. szám
    7. kötet
    • 3. szám
    • 2. kiadás
    • 1. szám
    6. kötet
    • 3. szám
    • 2. kiadás
    • 1. szám
    5. kötet
    • 3. szám
    • 2. kiadás
    • 1. szám
    4. kötet
    • 3. szám
    • 2. kiadás
    • 1. szám
    3. kötet
    • 3. szám
    • 2. kiadás
    • 1. szám
    2. kötet
    • 3. szám
    • 2. kiadás
    • 1. szám
    Hang 1
    • 3. szám
    • 2. kiadás
    • 1. szám

  • Folyóiratok
  • Segítség
  • Rólunk
  • Lépjen kapcsolatba velünk

    • Csatlakozzon hálózatunkhoz:
    • Twitter
    • Facebook
    • LinkedIn
    • RSS-hírcsatorna

    Észak Amerika

    IOS Press, Inc.
    6751 Tepper Drive
    Clifton, VA 20124
    USA

    Tel: +1 703 830 6300
    Fax: +1 703 830 2300
    [e-mail védett]

    Szerkesztőségi kérdésekben, például a beküldött dolgozat vagy javaslatok állapotában, írjon a [email protected] címre

    Európa

    IOS Press
    Nieuwe Hemweg 6B
    1013 BG Amszterdam
    Hollandia

    Tel .: +31 20 688 3355
    Fax: +31 20 687 0091
    [e-mail védett]

    Szerkesztői kérdések, engedélyek, könyvkérések, beadványok és eljárások esetén forduljon az amszterdami irodához [email protected]

    Inspirees International (Kínai Iroda)
    Ciyunsi Beili 207. (CapitaLand), Bld 1, 7-901
    100025, Peking
    Kína

    Ingyenes szolgáltatási vonal: 400 661 8717
    Fax: +86 10 8446 7947
    [e-mail védett]

    Szerkesztőségi kérdésekben, például a beküldött dolgozat vagy javaslatok állapotában, írjon a [email protected] címre