Csoportos edzés Fókusz funkcionális fitnesz

A csoportos edzések általában sokkal szórakoztatóbbak, mint egyedül dolgozni. Osztályba kerülni olyan emberekkel, akiknek hasonló a fitnesz célja, mivel megerősítheti saját belső motivációit. És olyan ítéletmentes légkörben, mint a Focus MMA & Fitness, több motivációt fog kapni az osztálytársaitól, mint az elején volt!

A FÓKUSZ CSOPORTOS KÉPZÉSÉNEK ELŐNYEI

Miért érdemes csoportos légkörben edzeni? Számos nagy oka van, többek között:

Számonkérés és támogatás osztálytársai részéről
Kardio és erő edzés minden osztályban
A motiváció a kollektív csoporttól származott
Mozogjon a saját tempójában az egyéni edzettségi szint alapján
Magasan képzett, tapasztalt oktatók
Széles választék és órarend

Csoportos óráink egyszerre akár 50 fő befogadására képesek, így soha nem kell attól tartania, hogy csak azért érkezik fitneszközpontunkba, hogy megtalálja a kívánt órát. Azok számára, akik újak a kissé ideges munka terén, a csoportos osztály remek módja a megfelelő technikák elsajátításának anélkül, hogy a figyelem középpontjába kerülne.

Annak ellenére, hogy a csoportos edzés során nagy osztályba járhat, oktatóink odafigyelnek az edzés fejlesztéséhez szükséges személyes figyelemre. Módosításokat és javaslatokat kínálunk a testtartás és készség javítása érdekében, így minden osztályból többet hozhat ki.

CSATLAKOZZON CSOPORTJÁNK FITNESSÉGI OSZTÁLYAIVAL A BOCA-RATONBAN FUNKCIÓS EGYÜTTMŰKÖDÉSHEZ A HASONLÓT ÉLETT EMBEREKKEL

Hétfőtől szombatig minden nap különféle stílusú foglalkozásokat kínálunk, amelyek mindegyike egyedülálló előnyöket kínál azzal a céllal, hogy megerősítse és hangoztassa. Nézze meg naptárunkban a Boca Raton heti órai kínálatának ütemezését, majd hívja az 561-235-5024 telefonszámot, hogy ma ingyen regisztráljon első osztályára!

Osztály részletei

Típus: Fókusz funkcionális fitnesz kihívás, izomnövekedés, erő, tónus felemelkedés, felsőtest nyomás, fogyás

Nehézség: Haladó szint, Kezdő szint, Középszint