Tele vagy baromsággal. Szó szerint.
Azt mondják, hogy tele vagyok… .mmmm „vacakkal”. És a legtöbben. Szó szerint. Így mondják a különböző vastagbél-tisztítók promóterei. Tulajdonképpen nem is olyan kegyetlenek, inkább olyan szelídebb kifejezéseket használnak, mint a széklet, az ütött hulladék vagy a „spackle”. De az üzenet világos. A kettőspontjainkat visszataszító, ártalmas iszap terheli, ami helytelen étrend és „mérgező” környezet eredménye. Ez a rothadt fickó a vastagbél falához tapad, növelve a testtömegünket. Még ennél is rosszabb, hogy a vérünkbe engedi rossz tartalmát, és megmérgezi az egész rendszerünket. Az eredmény? Dagadt betegségekből álló nemzet, akinek nincs energiája és szellemi tisztasága. A meg nem nevezett toxinok valóban hatalmasak, mondhatjuk, hogy az asztma, az allergia és a prosztata problémáitól kezdve a rákig, a szívbetegségekig és a nemi vágy károsodásáig terjedő betegségeket okoznak. De szerencsére láthatja az üdvösséget. A rádióhullámokat, magazinokat és az internetet feltöltő hirdetések révén lesöpörhetjük a vastagbélből a rengeteg vastagbéltisztítót, amely versenyben áll a figyelmünkért, és természetesen a dollárunkért is.
És milyen lelkes és ötletes hirdetések! Az egyik termék azt állítja, hogy hat-negyven kiló hulladék, ürülék és emésztetlen étel van a testünkben. Egy másik a hulladék súlyát hasonlítja össze a bowling golyó cipelésével a bélben. Aztán híres emberekről számolnak be, akik meghaltak, és kiderült, hogy tele vannak béliszappal. John Wayne-nek, attól függően, hogy melyik termék adatait olvassa, a vastagbélében megállapították, hogy negyven-nyolcvan font érintett anyag van. Érdekes állítás, mivel a herceget nem boncolták. De a leginkább inspirált hirdetések azok, amelyek vizuális extravagáns képet nyújtanak a „mucoid plakkról”, amelyet a vastagbél-tisztítók használói kiküszöbölnek. A képeken a megkönnyebbült beteg látható korábbi nyomorúságának okával, hosszú, nyúlós, visszataszító kiválasztódással. Azt mondják, hogy ez a mérgező guck, amely évek óta felépült a vastagbélében, mielőtt diadalmasan kilépett volna, amelyet a csodálatos vastagbél-tisztító stimulált!
Most váljunk itt valóságossá. Láttak-e olyan patológusok, akik több ezer boncolást végeztek, belekben beburkolt font kilót? Nem. Láttak-e ilyen iszapot a vastagbéleket ezerszer műtött colo-rectalis sebészek? Nem. A vastagbél röntgenképeinek ezreit áttanulmányozó radiológusok észrevették-e a „nyálkahártya-plakk képződését”? Nem, miért? Mert nem létezik. Maga a kifejezés Richard Anderson természetgyógyász találmánya volt, aki létrehozta az Arise and Shine, a vastagbél tisztítószerét. Tehát mi az a szerencsés vastagbél-tisztító bhakta hátuljáról előkerült dolog, amelyet lázadóan láthatunk ezeken az internetes fotókon? Feltéve, hogy a képek nem hamisak, gyanítom, hogy azt nézzük, hogy maga a vastagbél tisztítószer lenyűgöző megjelenést mutat.
Noha ezeknek a termékeknek az összetevői eltérőek, mindegyik tartalmaz valamiféle hashajtót, legyen az rostkeverék vagy cascara sagrada kéreg kivonata, amely közismerten serkenti a bélösszehúzódásokat. A klasszikus rostok közé tartozik a psyllium héj, a lenmag, az édeskömény mag, a csúszós szilfa kérge, az alma pektin és a guargumi. Mindezek sietve futást indíthatnak. És valóban erre a célra írják fel őket az orvosok. De problémák merülhetnek fel. A rost felszívja a vizet a bélben, és néha megduzzadhat, ami megnehezíti a kiürülést. Ezt általában sok víz elfogyasztásával lehet megakadályozni, ami elősegíti a rost kiürülését, mielőtt esélye lenne kibővülni és bélelzáródást képezni. Ritka esetekben a megfelelő (valójában rossz) vízfogyasztás mellett a rostok keveréke hosszú, hézagos nyálkás glopként elűzhető. Ennek a valószínűsége megnő, ha a vastagbéltisztító bentonit agyagot tartalmaz, néha azért is, mert képes a „toxinok felszívására”. Egy ilyen lenyűgöző ürülék megjelenítés nagyon ritka lenne, és természetesen nem olyan, amire minden felhasználónak számítania kellene, ellentétben azzal, amit a promóterek sugallnak. És ami a legbiztosabb, az undorító váladék nem valamilyen mérgező felhalmozódás.
Természetesen pusztán azért, mert a bélfürt fontok csak néhány vacak lomha elméjében léteznek, nem feltételezhetjük, hogy a vastagbél rendszeresebb kiürítését elősegítő termékeknek nincs érdeme. Amire azonban szükségünk van, nem olyan alaptalan kijelentések, mint például: „a piszkos vastagbél a táptalaj a betegségek számára”, vagy a felhasználók ajánlásai arról, hogyan oldódott meg rossz leheletük, szédülésük, ingerlékenységük vagy „agyködjük” a vastagbél súrolása és puffadása után. Mit szólnál néhány bizonyítékhoz?
Nos, kereshet a tudományos szakirodalomban magas és alacsony szinten, és nem talál megfelelő ellenőrzött vizsgálatot a vastagbél-tisztítókról, amelyek azt mutatják, hogy bármilyen egészségügyi előnye van. Mit szólnál a problémákhoz? Lehetséges. A 90-es évek elején az Egyesült Államokban betiltották a guar-gumit, amely egyes gyarmatok jelenléte. Abban az időben a rágógumi hozzáadott guargumival forró eladó volt, mert állítólag megfékezte az étvágyat a gyomor megtöltésével, miközben felszívta a vizet. Megtette, de nyelőcső- és bélelzáródást is okozott. És mégis, ma van néhány vastagbél-tisztítóban. Ezek egyike valójában a súlycsökkenés állítását támasztja alá, mivel guar-gumival „elválasztja” a vastagbélből származó (nem létező) fontokat és fontokat. Nem a vastagbelet, hanem az abszurd állítást kell megtisztítani.
Bár a telepek tisztító hatása a vastagbélekre megkérdőjelezhető, hatásuk a bankszámlák kiürítésére nem. A „mérgező üledék kotorásához” szükséges egy hónapos készlet elegendő kis összegre tehető. Miért nem költi el a pénzt inkább arra, ami a vastagbélbe kerül, és nem arra, ami kijön. A teljes kiőrlésű gabonákban, a friss gyümölcsökben és zöldségekben gazdag étrendre valóban szüksége van a vastagbélnek és a test többi részének. Igaz, a kimenet nem biztos, hogy olyan látványos, mint a vastagbéltisztító hirdetésekben látható minták, de Ön és bankszámlája egészségesebb lesz. Természetesen, ha lelkesen hívei vagytok a vastagbél tisztításának, akkor az érveim nem fognak elriasztani, és továbbra is meg lesz győződve arról, hogy veled ellentétben én tele vagyok „vacakkal”.
- Mit mondott 8 testpozitív aktivista az újévi Full Figured Fitness ™ -ről
- Miért a twerkelés a végső teljes test edzés - Sporteluxe
- Testsúlycsökkentő mítosz Ne igyon gyümölcslevet, tele van túl sok cukor fitnesz fogyással
- A túl sok ösztrogén azt eredményezi, hogy az ember sör hasa tele van zsírral
- Szeretne lefogyni és még mindig jól érezni magát Ez a táplálkozási szakember azt mondja, csak adjunk hozzá rostot