Cukkini sajt recept: Finom alternatíva
Hallottál már cukkini sajtról vagy karfiol sajtról? Ha nem, akkor ki kell próbálnia ezt a csodálatos cukkini sajt receptet!
Ez a cukkinisajt tejmentes, diómentes, gluténmentes…. és megkapja ezt. Íze olyan, mint a sajt, és olvad, mint a sajt! Tehát, ha tejtermék-intoleráns, ez a cukkini sajt recept az Ön számára! Visszahozhatja a sajtot az életébe!
Hogyan jöttem fel ezzel a cukkini sajt receptjével
Nemrég volt alkalmam megosztani egy ételt a barátnőmmel a városom mesés éttermében. A Tori's Bakeshop nemcsak pékség és kávézó a nap folyamán, hanem egy After Hours teljes vegán étterem is. Bár nem vagyok vegán, az ételek minősége miatt szeretek étkezni a vegán éttermekben, és ami a legfontosabb, hogy az étel szeretetből készül! Nagyon élveztem a sajtlapot és a gnocchit.
Ez a vacsora arra inspirált, hogy további lehetőségeket kutassak a tejmentes sajtok dió nélküli elkészítésére. Szóval mi van odakint? Zöldséges sajt ... Huh.
Igen, barátaim. A zöldségfélékből sajt lehet! A cukkini sajt a két világ legjobbja egy ételben: tápanyagok (itt olvashatók zöldségek) és sajt.
Kollagén
Még jobb is lesz, mert tápanyagban gazdag étel is. Kollagénnel töltve a cukkini sajt segít ízületi fájdalmakban, egészséges és ragyogó bőrt ad, javítja az izomnövekedést stb.
Finom cukkini sajt recept
Ez a cukkini sajt olyan egyszerű recept, mégis életváltoztató. Megkapja a sajtos ízt és a sajtos textúrát a tejtermék negatív hatásai nélkül! Ezután Pizza-t fogok készíteni ezzel a cukkini sajttal. Maradjon velünk…
Cukkini Cauli sajt
- Szerző: Stephanie Dodier
- Előkészítés ideje: 30
- Főzési idő: 120
- Teljes idő: 2 óra 30 perc
Hozzávalók
- 2 csésze hámozott cukkini vagy 1 csésze cukkini és 1 csésze karfiol (csak szár nélkül, szár nélkül), szeletelve vagy kockára vágva. Ha narancssajtot szeretne készíteni, adjon hozzá 1 csésze sárgarépát.
- ¼ csésze vizet gőzöléshez és utólagos ürítéshez
- 1 evőkanál kókuszolaj vagy olívaolaj
- 1 evőkanál. citromlé vagy almaecet vagy bármilyen választott ecet (aroma)
- 1 evőkanál táplálékélesztő, választható
- 1 teáskanál tengeri só, vagy ízlés szerint
- 4 evőkanál Vital Protein kollagén
Fűszernövények ízesítésre (nem kötelező)
- Friss bazsalikom és balzsamecet
- Metélőhagyma és zöldhagyma
- Kapor és citromlé
- Kakukkfű és petrezselyem
- Kurkuma és táplálékélesztő
- Áfonya
Utasítás
- A szükséges cukkini sajtos serpenyőt kibéleljük fehérítetlen sütőpapírral. Különböző ételeket használtam a ház minden tájáról: cipótálcákat, ételeket. Válassza ki a penész (eke) t a méret és forma alapján, amelyet a sajtblokkjának kíván.
- Gőzölje meg a zöldségeket az 1/4 csésze vízzel. Addig főzzük, amíg az összes zöldség megpuhul.
- Teljesen engedje le a vizet. 100% -ban lecsapolt.
- Adja hozzá a zöldségeket egy turmixgéphez. Ezután adjon hozzá olajat, citromlevet vagy ecetet, opcionális táplálékélesztőt és tengeri sót. Keverjük össze nagy sebességgel.
- A turmixgépet alacsony sebességre állítva szórja meg a zselatint a keverékbe. Turmixoljuk magasan 1 percig vagy simára.
- Távolítsa el a turmixgépet az alapról, és itt az ideje hozzáadni az ízesítő gyógynövényeket. Hajtsa be egy kanállal (keverés nélkül).
- Öntsük a sütőpapírral bélelt serpenyőbe, és tegyük éjszakára vagy legalább három órára hűtőbe, hogy megdermedjen.
- Négyzetekre vágjuk, sajtszeletre, kockára vágjuk, megolvasztjuk vagy lereszeljük. Használja fehérje pogácsáknál zöldségekkel, salátákban és snack tányérokon.
- Csomagolja és tegye hűtőbe, vagy tárolja a szeleteket légmentesen lezárt edényben.
- A legjobb íz elérése érdekében 10 napon belül fogyasszon el.
- Élvezd!
Te készítetted ezt a receptet?
Osszon meg egy fényképet és jelöljön meg minket - alig várjuk, hogy lássa, mit készített!
- Vegetáriánus spagetti recept cukkinivel, tökkel, sárgarépával és borsóval
- Diós kérges csirke töltött spenót és túrós recept SparkReceptek
- Cukkini sajtkenyér - Kathryn; s Konyha
- Cukkini Frittata recept EatingWell
- Cukkini sajt - tejmentes, AIP, Paleo, alacsony szénhidráttartalmú, alacsony szénhidráttartalmú Yum