Cukorbeteg és egészséges a szív

Tehát kérem, ha szívének egészséges receptje van, bátran ossza meg velem, hogy mindenkivel megoszthassam az oldalamon. És mindazok számára, akik odakint vannak, mint én, figyelje, mit eszel, és vigyázzon a szívére. Remélem, hogy Ön még mindig élvezi a webhelyem többi receptjét, ha egészsége megengedi, és ne feledje, hogy a mértékletesség az étrend nagy kulcsa. A másik a testmozgás. Igen, az orvosom folyamatosan mesél arról a testmozgásról. Még hírcikkeket is láttam róla a tévében, és olvastam cikkeket az interneten, mégsem tudom rávenni magam. Na jó, azt hiszem, jobb, ha elkezdek hallgatni, mert most anyukám az étkezési szokásaimmal foglalkozik.

Tehát itt találunk néhány receptet, amelyek jót tesznek a szívének. Megpróbálom az egyes receptekhez hozzáadni a táplálkozási tényeket is. Néhányat az interneten találtam, és néhányat az Amerikai Szív Egyesületnél tett legutóbbi látogatásomból származnak, és nyomozást végeznek ezen az egészséges táplálkozáson. Folyamatosan adok hozzá új recepteket, amint megtalálom vagy elkészítem őket. Visszaellenőrizheti ezt a személyhívót, vagy kereshet a Szív egészsége részben is.

Kattintson ide, hogy a teljes listához ugorjon SZÍV EGÉSZSÉGES receptek, amelyeket át tudsz nézni.

2 megjegyzés a cukorbetegség és a szív egészségéhez

DH és én egyaránt alacsony nátriumtartalmú étrendet folytatunk, de szerencsére a koleszterinszintünk rendben van. Teljesen frusztrált vagyok, hogy az úgynevezett "szív egészséges" étrendben alacsony a zsírtartalom, de a nátrium túlterhelt. Egyetértek azzal, hogy a mértékletesség, valamint a feldolgozott ételek kerülése az egészséges táplálkozás kulcsa. Köszönjük a remek oldalt.

Nagyon hamar megpróbálok további lehetőségeket felvenni az Ön számára. Nagyon szépen köszönöm.

1 Trackbackek és visszahívások

Hagyj megjegyzést Mégsem válasz

Ez a webhely az Akismetet használja a spam csökkentésére. Tudja meg, hogyan dolgozzák fel a megjegyzésadatait.