Cukorbetegség-barát Lemony salátaöntet recept

Elizabeth Woolley olyan betegvédő és író, akinek diagnosztizálták a 2-es típusú cukorbetegséget.

Táplálkozási jellemzők (adagonként)

Táplálkozási címke megjelenítése Táplálkozási címke elrejtése Táplálkozási tények Adagok: 2

Mennyiség adagonként
Kalóriák	186
% Napi érték*
Összes zsíradék 20g	26%
Telített zsír 3g	15%
Koleszterin 0mg	0%
Nátrium 582mg	25%
Összes szénhidrát 2g	1%
Diétás rost 0g	0%
Összes cukor 1g
0 g hozzáadott cukrot tartalmaz	0%
Fehérje 0g
D-vitamin 0mcg	0%
Kalcium 5mg	0%
Vas 0mg	0%
Kálium 31mg	1%
* A% -os napi érték (DV) megmondja, hogy egy ételben lévő tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadásra.

Ahelyett, hogy hangsúlyozná, hogy egy egészséges salátát tönkretesz egy egészségtelen öntettel, készítse el ezt a cukorbetegség-barát salátaöntet receptet, hogy öntse ezeket a zöldeket. Vegetáriánus és vegán is.

Ez egy egyszerű öltözködési recept olyan összetevőkkel, amelyekről kiderült, hogy előnyösek a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők számára.

Szeretem a salátákat, és sokat eszem. Reggelire még salátákat is fogyasztok. Leginkább ezt a citromos egészséges salátaöntet receptet használom. Gyors, egyszerű és ízletes. Gyorsan össze tudom keverni egy csészében, és egy nagy salátára önteni. Az alábbiakban olvassa el, hogy miért egészséges ez a salátaöntet, ennek a receptnek az utasításait követően.