Recept Blog

Csirke cézár saláta

Tom és én tegnap este ünnepeltük 8. évfordulónkat, mi lehet a jobb módja annak, hogy megünnepeljük, mint egy Dukan vacsorával? Hiányolta a régi saláta napokat és
Caesar az egyik kedvence, ezért megkapta ennek a klasszikus salátának a Dukan változatát. És bár meg lehet különböztetni, azt mondta, hogy a különbségek mind jók voltak!

CSIRKE CAESAR SALÁTA

2 T frissen reszelt parmezán sajt
1/3 csésze zsírmentes görög joghurt (nagyon finom, amit én használtam) vagy zsírmentes tejföl
2 T friss citromlé
1 t vörösborecet
1 t dijoni mustár
1 t szardella paszta vagy 2 szardella, apróra vágva
1 t Worcestershire szósz
2 fokhagymagerezd, zúzva

1 nagy fej római saláta, falatnyi darabokra tépve

4 csirke pályázat, citromos borssal grillezve

A csirkémnek csak citrompaprikával és sóval ízesítettem, és a grill serpenyőmbe dobtam. Egyszerű, lédús és tökéletes volt a saláta tetején.

Az összes hozzávalót összekeverjük a salátáig. Fűszerezzük sóval és sok borssal. Öntsön öntetet a salátára, csirkére és chow-ra!

A szerzőről

Közösségi megosztás

Ez nagyon jól hangzik ... Szeretem a webhelyét a csodálatos ötletekért, és sokat próbálkozom, mielőtt hozzáadnék néhány oldalt, ha nem bánja ... Folytasd a jó munkát ....

SZERETEM ezt az öltözködést. Adtam hozzá néhány szalonnadarabot, jaj!

ez egy jó ötlet. imádom azokat az igazi szalonnadarabokat. lyukasztót csomagolnak, és csak néhányat kell használnia. megdöbbentem, hogy milyen kevés zsír van.

Ez finom volt, a férjem zavart volt, amikor azt mondta, hogy nem szeretem a görög joghurtot ewww
és én elkészítettem az öltözködést, és ízlett neki

szóval köszönöm szépen
ez nagyon finom volt

örülök, hogy élvezte! segít, ha az emberek, akiknek főzöl, nem érzik úgy, hogy diétát tartanak. akkor csak egy dolgot főz éjjel, ahelyett, hogy másoknak tetszene, akik esetleg nem fogyókúráznak. ez nem diétás étel, hanem finom egészséges étel. ennyit kell tudniuk!

Remek oldal és fantasztikus receptek! Meg tudná mondani, hogy melyik szakaszban ehetem a Caesar salátát? Ez a kedvencem, és a 2. nap támadási szakaszában vagyok.
Köszönöm.

sétahajózásig nincs zöldség, sajnos. de akkor minden másnap megkaphatja ! sok sikert és üdvözletet!