A rák diagnózisa után, ha teheti, kövesse ajánlásainkat

Kérdezze meg egészségügyi szakemberét, hogy mi a megfelelő az Ön számára

Az elérhető letöltések megtekintése

A rákmegelőzésre vonatkozó ajánlásunk a rák diagnózisa után követni kell az ajánlásainkat, ha teheti. Kérdezze meg egészségügyi szakemberét, hogy mi a megfelelő az Ön számára.

A rákot túlélők olyan emberek, akiknél rákot diagnosztizáltak, beleértve azokat is, akik felépültek a betegségből.

A szakértői testület ezt az ítéletet a bizonyítékok - többek között a kifejezetten az emlőrákot túlélőkre vonatkozó - vizsgálata, valamint a rák biológiájának és az étrenddel, táplálkozással, fizikai aktivitással és testzsírral való kölcsönhatásainak közös ismerete alapján hozta meg.

A rák túlélésével kapcsolatos új kutatások

Az étrend, a táplálkozás és a fizikai aktivitás hatása a rák túlélőinek rák kockázatára egyre növekszik.

Mindazonáltal a Szakértői Testület a mai napig áttekintette ezen életmódbeli tényezők csak a túlélésre és az emlőrák jövőbeli kockázatára gyakorolt hatásainak bizonyítékait.

A randomizált, kontrollált vizsgálatokból hiányzik a bizonyíték. Ezenkívül a legtöbb publikált megfigyelési tanulmány minősége korlátozott volt, mert nem vették kellőképpen figyelembe olyan tényezőket, mint a rák altípusai, a kezelés típusa és intenzitása, valamint egyéb betegségek.

A mellrák túlélői

Meggyőző bizonyíték az emlőrákot túlélők esetében

A bizonyítékok meggyőzőek arról, hogy a táplálkozási tényezők (különösen a test zsírossága) és a fizikai aktivitás megbízhatóan megjósolják az emlőrák fontos eredményeit. Azonban annak bizonyítéka, hogy ezen tényezők megváltoztatása megváltoztatná az emlőrák klinikai lefolyását, korlátozott, különösen a publikált tanulmányok minősége miatt.

Diéta, táplálkozás és fizikai aktivitás a rákot túlélőknél

A testület egyetért abban, hogy a rákmegelőzési ajánlások alapjául szolgáló következtetések valószínűleg relevánsak a rákot túlélők számára is, és azt javasolja, hogy amennyire lehetséges, a rákot túlélők törekedjenek ezeknek az ajánlásoknak a betartására, miután a kezelés befejeződött. Vannak olyan speciális helyzetek, amikor ez a tanács nem alkalmazható, és szükség lehet egészségügyi szakemberek útmutatására.

Célok

Minden rákos túlélőnek táplálkozási gondozást és fizikai gyakorlást kell kapnia képzett szakemberektől
Hacsak másképpen nem tanácsolják, és ha tehetik, a rákot túlélőknek azt javasolják, hogy a kezelés akut stádiumát követően a lehető leghamarabb kövessék a rákmegelőzési ajánlásokat

„Egy fontos tanulmány, amelyet támogattunk a rákos túlélők számára, Ausztráliában vizsgálja, hogy az aktivitásmonitorok növelhetik-e a fizikai aktivitást és csökkenthetik-e az ülési időket az emlőrákot túlélőknél. Nagyon fontos jobban megérteni a fizikai aktivitás szerepét a rákkal kapcsolatban ”
- Dr. Giota Mitrou, a World Cancer Research Fund International kutatási finanszírozási és tudományos külkapcsolati igazgatója

Közegészségügyi és politikai következmények

Minden eddiginél többen élnek túl a rákon, legalábbis részben a korábbi felismerés és számos rák kezelésének egyre növekvő sikere miatt. Ennek eredményeként a rákos túlélők elég sokáig élnek ahhoz, hogy új elsődleges rákos megbetegedések vagy más NCD-k alakuljanak ki. A rákmegelőzési ajánlások betartása javíthatja a túlélést és csökkentheti a rák és más NCD-k kockázatát, ezért ez alapján ajánlható.

Átfogó, a kormány egészére kiterjedő, az egész társadalomra kiterjedő megközelítésre van szükség ahhoz, hogy olyan környezeteket teremtsünk a rákos túlélők számára, amelyek elősegítik a rákmegelőzési ajánlások és a jövőbeni, konkrétabb, bizonyítékokon alapuló ajánlások betartását a rákos túlélők számára.

Ajánlásaink az egészséges életmód általános módjaként működnek együtt a rák megelőzésében. Töltse le a teljes fejezetet alább