Délnyugati Soufflé

candida

A Soufflé sokoldalú étel, amelyet reggelire, ebédre vagy vacsorára fogyaszthat, és hihetetlenül egyszerűen elkészíthető! Ebben a délnyugati szufléban van egy kis fűszer, ezért érdemes megfőzni úgy, hogy párosítja görög joghurttal.

Nyugodtan változtassa meg az összetevőket tetszés szerint, valóban nem hibázhat! A szufla csodálatos módja a többi étkezés maradékának vagy felesleges anyagának felhasználására. Nagyon könnyen adaptálhatja ezt Mexikó, a Karib-tenger vagy bármely más, az Ön által választott konyha ízeihez.

Az egyik legvonzóbb dolog a szufléban az, hogy a nap bármely szakában el lehet fogyasztani. Ezt a délnyugati szuflét reggelire, ebédre vagy vacsorára szolgálják fel. Bármelyik ételt is választja a tálaláshoz, hatalmas, fehérjével táplálkozó energiát ad a testének, amely egész nap kitart.

Természetesen alacsony szénhidráttartalmú, de sok egészséges zsír és fehérje mellett ez egy csodálatos étel, amelyet fel kell venni a Candida étrendjébe. Próbáld ki, és tudasd velünk, hogy megy 🙂