Nyers avokádó és uborka leves

Ez egy leves, amely magában foglalja a leghasznosabb ételeket, amelyeket a Candida diéta során fogyaszthat. Az avokádó teli, tápláló és kiváló módja annak, hogy az étrend során elégedettnek érezzük magunkat. A sima probiotikus joghurt segít a bél újratelepítésében jó baktériumokkal, fokozva immunitását és javítva az emésztést. Végül a fokhagyma egy gombaellenes szer, amely számos egészségügyi előnyhöz kapcsolódik.

Ezt a levest a legjobban hidegen tálalják, hasonlóan a többi zöldségleveshez, mint a gazpacho. Ez tökéletes a nyugodt nyári estékhez, amikor valami frissítőnek és könnyűnek érzi magát.

Ez a leves különösen jó a bél egészségére, köszönhetően annak, hogy gombaellenes és probiotikus összetevőket egyaránt tartalmaz. A hagyma és a fokhagyma egyaránt gombaellenes szer, amely segít megőrizni az élesztő túlnövekedését, míg a sima joghurt tele van probiotikus baktériumokkal, amelyek segítenek a bélflóra egyensúlyának helyreállításában.

Próbáld ki ezt az ízletes levest, és a beled megköszöni!