Délutáni snack: Miért védheti meg a szívét és testét egy Caprese-saláta?
Az egyik kedvenc könnyű harapnivalóm a világon a paradicsom, a friss mozzarella és a bazsalikom kombinációja. Menny! Egészséges trió, de ezen összetevők egyike meglehetősen lenyűgöző szív-egészségügyi előnyökkel járhat.
Az egyik kedvenc könnyű harapnivalóm a világon a paradicsom, a friss mozzarella és a bazsalikom kombinációja. Menny! Egészséges trió, de ezen összetevők egyike meglehetősen lenyűgöző szív-egészségügyi előnyökkel járhat.
Ez a legfinomabb, egyszerű, klasszikus saláta: paradicsom, bazsalikom és mozzarella. És most jobban érezheti magát, mint valaha, ha élvezi. Japán kutatók szerint a paradicsom fontos vegyületeket tartalmazhat, amelyek segíthetnek megvédeni az érrendszeri betegségektől, a szív- és érrendszeri betegségek egyik formájától, amely befolyásolja az ereket.
Nem világos, hogy a feldolgozott paradicsomtermékek, mint például a paradicsomszósz vagy a marinara szósz, ugyanazokat az előnyöket nyújtják-e, ezért ügyeljen arra, hogy rengeteg friss paradicsomot kapjon az étrendjében.
Rengeteg paradicsomot eszel? Szereted a caprese salátákat is?
- Délutáni harapnivaló van egy almával és egy mikrohullámú sütővel, hogy a kedvenc hangulatom fokozó őszi csemegéje legyen
- Délutáni harapnivalók túrós rúgással (I; m már függők) Glamour
- 5 egészséges módszer a délutáni snack utáni vágyakozására Kitchn
- 10 egyszerű módszer a test természetes méregtelenítésére
- 10 tiszta étkezési módszer a test méregtelenítésére Tiszta étel összetörni