Diéta; Alapítvány a szarkoidózis kutatásához

Az egészséges étrend ugyanolyan fontos, mint a testmozgás. A betegeknek kiegyensúlyozott étrendre kell törekedniük, sok gyümölcsöt és zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát és sovány, egészséges zsírokat fogyasztva. Úgy gondolják, hogy az antioxidánsokban gazdag ételek gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkeznek, amelyek potenciálisan csökkenthetik a tüneteket. Míg az FSR nem hagyja jóvá egy meghatározott étrend-tervet, néhány orvosunk olyan ajánlásokat tett, amelyek segítettek a betegek egészséges életmódban.

diéta

Válassza ki a megfelelő ételeket

A szarkoidózis auto-gyulladásos rendellenesség, vagyis a test gyulladása megzavarja az érintett szervek működését. A tünetek csökkentése érdekében a betegek kipróbálhatják a gyulladáscsökkentő étrendet. Dr. Rajani Katta, a testület által minősített bőrgyógyász szerint a szarkoidózisos betegek javíthatják életminőségüket, ha étkezés közben három szabályt tartanak be:

  1. Egyél Erőt
  2. Állítsa le a cukorcsúcsokat
  3. Állítsa le a bőr (és az egészség) szabotázsát

Prednizon és fogyás

A prednizonnak sok gyengítő mellékhatása lehet, amelyek közül az egyik a súlygyarapodás. Vannak, akiknél akár cukorbetegség is kialakulhat, ha több éven át szedik a prednizont. Nehéz leküzdeni a prednizon mellékhatásait, mivel ez egy ilyen erős szteroid. Az étrendben azonban vannak olyan változtatások, amelyek segítenek ellensúlyozni a súlygyarapodást. A súlygyarapodás elleni küzdelem két kulcsfontosságú módja a prednizon kezelés alatt alacsony nátriumtartalmú étrend fenntartása és egyél káliumban gazdag ételeket.

Egyél tüdő és szív egészséges ételeket

A szarkoidózis által leggyakrabban érintett két szerv a szív és a tüdő. A gyulladáscsökkentő étrend fenntartása csökkentheti a tüneteket, de a kifejezetten a szív és a tüdő egészségét megcélzó étrend-választások végrehajtása szintén nagyon előnyös lehet a szarkoidózisban szenvedő betegek számára, akik érintettek ezekben a szervekben. A szív-egészséges étrend ezen irányelveinek betartása, valamint a könnyen rágható és lenyelhető ételek fogyasztása csökkentheti a szív- és tüdőszarkoidózis tüneteit.