Dió- és magkenyér Keto gluténmentes kenyér

KÖZLEMÉNY 2020. július 27. · MÓDOSÍTOTT 2020. július 27. · [Urvashi Pitre] · 881 szó. · Körülbelül 5 perc a cikk elolvasásához. · Ez a bejegyzés társult linkeket tartalmazhat. · Amazon-munkatársként keresem a minősített vásárlásokból. · 37 megjegyzés

magkenyér

Nehéz elhinni, milyen finom ez a könnyű recept a keto dióhoz és maghoz való kenyérhez. Keverj össze különféle dióféléket és magokat egy kevés tojással és olajjal, süsd meg, és hamarosan finom szelet keto kenyeret eszel. Vegetáriánus, gluténmentes, élesztőmentes, nagyon tartalmas és kiadós.

Miért fogja szeretni ezt az északi kenyeret?

  • Alacsony szénhidráttartalmú. Adagonként csak 3 nettó szénhidrát.
  • Könnyen. Vágjuk, keverjük össze, sütjük.
  • Egyszerű összetevők. Nehezen találja meg az élesztőt? Ebben a kenyér receptben nincs élesztő.
  • Gluténmentes. Találd ki? Nincs liszt sem. Tehát ez a recept teljesen gluténmentes.
  • Ízletes. Íze olyan, mint a szokásos kenyér, de szénhidrát nélkül.

Dió- és magkenyér Keto gluténmentes kenyér

Láttam recepteket arra, amit az emberek hívnak Skandináv kőkori kenyér. Érdekes módon nem láttam ennyi magyarázatot arra, hogy miért hívták ezt északi, sem kőkorszaknak, és ha még nem etted meg, akkor kíváncsi leszel, miért is hívják valójában kenyérnek. Sem liszt, sem élesztő, sem kovász, csak diófélék és magok keveréke, és valahogy varázslatosan kenyér?

Tulajdonképpen. Igen. Igen, ez az. Vagy kenyér. Mint, NAGYON JÓ kenyér.

Borzasztóan szkeptikus voltam. Sőt, a többi recept 6 csésze diót és magot írt elő, amelyek borzasztóan drágának tűntek.

Olcsó vagyok. Mi sem eszünk annyit. Noha arra törekszem, hogy megtaláljuk a finom ízű keto kenyeret (és legyünk őszinték, sokuknak nincs íze), nem akartam megkockáztatni, hogy sok dió olyan dolog miatt, amiről nem voltam biztos, hogy hatalmas darabot készít amit gyűlölhettünk.

Ezért úgy döntöttem, hogy kissé módosítok, készítek egy kisebb adagot, és megnézem, mi volt a felhajtás. Nos, elmondom neked. Minden fillért megért azokért a diófélékért és magvakért.

Honnan származik ez a recept?

Azt hiszem, ezt a receptet Thomas Rode készítette, de biztos vagyok benne, hogy eleget kavartam ott, ahol valószínűleg nem akarja, hogy teljesen a receptjének nevezzem!

Mondjuk, hogy minden elismerés az övé, a hibák pedig az enyémek. Ez valószínűleg nagyon pontos.

További kiváló alacsony szénhidráttartalmú kenyér opciókat keres?

  • Keto kenyér
  • Karfiol pelyva
  • Cukkini pelyva
  • Karfiol kenyérrúd
  • Cukkini kenyér
  • Alacsony szénhidráttartalmú kenyérötletek

Szüksége van valami alacsony szénhidráttartalmúra, hogy elterjedjen a friss dió- és magkenyéren? A cukor nélküli lekvárom kellemes módja annak, hogy gyümölcsös zamatot adjon bármilyen kenyérhez, kekszhez vagy bármi máshoz.!

Tippek és trükkök ennek a diónak és magnak a kenyér elkészítéséhez

  • Használjon egész dióféléket és kisebb magokat. Használjon bármit, amiben fekszik, az mindaddig működik, amíg követi a többi irányt.
  • Ne vágja az egész diót. Nem voltam biztos abban, hogy ezek hogyan működnek, de gyönyörűen szeleteltek a késztermékben.
  • Ne hagyja ki a lenmagot, és ha lehetséges, használjon őrölt lenmagot. Ezek a tojással együtt a kenyér kötőanyagaként szolgálnak.
  • Főzzük a megadott ideig. Meleg állapotban nem tudsz rajta pálcika tesztet végezni. Nincs sok minden, ami örökké főzésre szorulna, de nem volt időm rövidebb főzési időkkel kísérletezni. Elmondhatom, hogy 45 perc alatt gyönyörűen működik.
  • Ügyeljen arra, hogy a serpenyőt jól zsírozza meg, hogy a gyönyörű magkenyér azonnal kiugrik.
  • Tálaljuk sok vajjal.

Ha szereted ezt dió- és magkenyér bármennyire is teszem, mindenképpen ossza meg ismerőseivel a receptet a Facebookon és a Pinteresten, hogy ők is kipróbálhassák.

★ Készítette ezt a receptet? Ne felejtsd el, hogy az alábbiakban csillag besorolást adj neki! Az értékeléshez kattintson a receptkártya csillagaira. Ne felejtsd el kitűzni ezt a receptet későbbre!