DNS-diéta vs vércsoport-diéta - tudod-e a különbséget?

2013. november 13

  • itthon
  • Nutrigenomics
  • / DNS-diéta vs vércsoport-diéta - tudod-e a különbséget?

Nagyon sok kérdést kapok az ügyfelektől és társaiktól, hogy mi a különbség a vércsoport és a DNS-étrend között. Ebben a rövid videóban megpróbálom elmagyarázni a különbséget.

hullám

Lényegében a vércsoport-diéta nem erős tudományos bizonyítékokon alapul. Bár kétségtelenül érdekes, a különböző vércsoportú embereket arra ösztönzi, hogy olyan étrendet fogyasszanak, amelyet akkor őseink ettek. A könyvben ajánlott egyes ételeket nem tudományosan, tesztelt módon tesztelték, hanem azokon az ajánlásokon alapulnak, amelyeket az emberek akkoriban ettek.

A DNS-étrend még folyamatban lévő munka, azonban ez az ember genetikai felépítésén alapul. Azt tanulmányozza, hogy a különböző genetikai variációkkal rendelkező emberek hogyan reagálnak a különböző étrendekre. Mint tudjuk, a környezeti és az életmódbeli tényezők is befolyásolhatják az emberek reakcióit, ezért nagy tudományos vizsgálatokat végeznek, mielőtt személyre szabott ajánlásokat tehetnének. Bár a bizonyítékok egyre gyarapodnak ... és gyorsan, a tudományos bizonyítékok még nem állnak készen arra, hogy végső következtetéseket vonjanak le.

Remélem, ez tisztázza, de várom az esetleges észrevételeket!