Dohányzás és szoptatás

Rengeteg oka van a dohányzásról való leszokásnak, mind az Ön, mind a baba számára. Valószínűleg rengetegről hallott már egészségügyi szolgáltatóktól, barátoktól, családtagoktól vagy más forrásoktól. De még akkor is, ha nem tudja leszokni a dohányzásról, a baba szoptatása továbbra is a legjobb választás.

A dohányosok csecsemőinek fokozott a kólika, a légúti fertőzések és a SIDS (hirtelen csecsemőhalál szindróma) kockázata. De a szoptatott csecsemőknél alacsonyabb a kockázata ezeknek a betegségeknek, mint a mesterségesen táplált csecsemőknek, még akkor is, ha anyjuk továbbra is dohányzik. A szoptatás pedig segít megvédeni a csecsemőket a környezeti füst lehetséges kockázataitól.

Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) törölte a nikotint az „ellenjavallt” anyagok listájáról a szoptatás során. A 2001-ben kiadott AAP-nyilatkozat részben a következőket mondja:

„Egy tanulmány arról számolt be, hogy azoknál a nőknél, akik a szoptatás ideje alatt továbbra is dohányoznak, csecsemőiknél csökken az akut légzőszervi megbetegedések előfordulási gyakorisága, összehasonlítva az anyák csecsemőivel, akik etetnek palackban. Előfordulhat, hogy a szoptatás és a dohányzás kevésbé káros a gyermek számára, mint a palackozás és a dohányzás. ”

A szoptatás jelentős egészségügyi különbségeket biztosít az anyák és a csecsemők számára. A csecsemők számára védelmet nyújt a hasmenés, bizonyos típusú rákok, cukorbetegség és sok más egészségügyi kihívás ellen. Az anyák számára védelmet nyújt az emlőrák ellen, segít a szülés utáni fogyásban, és ösztönzi az egyedülálló anya-gyermek köteléket, amelyet nem lehet megkettőzni. A szoptatás ugyanúgy előnyös a dohányzó anyának és gyermekének, mint a nemdohányzó anyának és csecsemőjének. Íme néhány ajánlás, amelyek minimalizálhatják a dohányzás csecsemőre gyakorolt lehetséges hatásait.

Dohányozzon a lehető legtávolabb a babától

Annak megakadályozása érdekében, hogy a csecsemőt környezeti dohányfüstnek és a részecskék belégzéséhez elég kicsi részecskéknek tegye ki, a háztartásának bármely dohányosának szabadon vagy legalábbis a csecsemőtől távol lévő szobában dohányoznia kell. Egyes egészségügyi szolgáltatók azt javasolják, hogy a dohányzó családtagok mindig mossanak kezet dohányzás után és mielőtt megérintik a babát. A dohányos dohányzás közben is viselhet kabátot vagy más felső ruhadarabot, hogy megvédje a ruházatot a füstrészecskéktől. Ezt a ruhadarabot eltávolíthatják, mielőtt visszatérne az otthonba, vagy bármilyen érintkezésbe kerülne a babával, így a csecsemő kevesebb füstrészecskének lesz kitéve.

Csökkentse a dohányzást

A kevesebb elszívott cigaretta kevesebb környezeti füstöt jelent a levegőben, alacsonyabb nikotintartalom a tejben, jobb egészséget mindenki számára, és több időt tölt a csecsemővel.

Figyelje a baba súlygyarapodását

Egyes kutatások szerint a dohányzás befolyásolja a csecsemő súlygyarapodását, míg más kutatások nem mutatnak különbséget a dohányzó és a nemdohányzó anyák között. Ezen ellentmondásos megállapítások fényében van értelme figyelemmel kísérni a baba súlygyarapodását a rendszeres, jól kismamákon végzett vizsgálatok során. Ha aggódik a baba növekedése miatt, beszéljen egy La Leche Liga vezetővel vagy hozzáértő egészségügyi szolgáltatóval. Számos technika használható a tejellátás növelésére.

Dohányozzon közvetlenül a szoptatás után, nem pedig közvetlenül azelőtt

Amikor egy szoptató anya cigarettázik, a vérében és a tejében a nikotinszint először növekszik, majd idővel csökken. Ezenkívül a kilélegzett szén-monoxid (CO) a dohányzás utáni első órában jelentősen megnő, a dohányzás után akár 24 óráig is folyamatosan emelkedett. Ezért a dohányzás közvetlenül az etetés után minimalizálja a nikotin mennyiségét a tejben, és segíthet minimalizálni a megnövekedett CO belélegzését a dohányzás utáni első órában. Ennek ellenére a dohányzás után néhány órán át kilélegzett CO ok arra, hogy elkerülje a következő csecsemő alvását. Körülbelül 90 perccel a dohányzás után az anya vérében és tejében a nikotinszint körülbelül a felére csökken. A csecsemő valószínűleg a korai hetekben gyakran szeretne ápolni, ezért nem biztos, hogy mindig várhat ennyit a dohányzás és a következő etetés között. A gyakori szoptatás jó a tejellátáshoz, és biztosítja, hogy a baba elegendő étkezési lehetőséget kapjon.

A dohányzásról való leszokást segítő eszközök

A kereskedelmi termékek segíthetnek a dohányzásról való leszokásban, és használatuk megvédi az egész családot a levegőben lévő szén-monoxidtól és légzőszervi irritációtól. Ha nikotingumit vagy pasztillákat használ, bánjon velük úgy, mint a cigarettával - közvetlenül ápolás után használja, hogy a vér nikotinszintjének ideje legyen a következő ápolás előtt esni. A transzdermális nikotin tapaszok egyenletes nikotinszintet biztosítanak a vérben és a tejben. Ez a szint alacsonyabb lesz, mint a nikotin dohányzáskor. Fontolja meg a tapasz éjszakai eltávolítását, hogy csökkentse a nikotin szintjét az éjszakai ápolás során. A szoptató anyáknak különösen óvatosnak kell lenniük, hogy az ilyen termékek használata közben ne szívjanak cigarettát. A dohányzás visszaesése a helyettesítő termékek használata során nagyon magas nikotinszintet eredményezhet a vérben és a tejben, ami veszélyes lehet.

Korai elválasztás?

Néhány kutatás azt jelezte, hogy azok az anyák, akik dohányoznak, korábban elválasztanak, mint azok, akik nem. Az ilyen vizsgálatok legutóbbi áttekintése azonban azt sugallja, hogy a korai elválasztásnak nem lehet fizikai oka. Egyes szakértők úgy vélik, hogy azok az anyák, akik továbbra is dohányoznak, felhagyhatnak a szoptatással, mert aggódnak, hogy biztonságos-e csecsemőik számára. További kutatásokra van szükség annak megállapításához, hogy a korábbi elválasztást a dohányzás valamilyen fizikai hatása vagy más tényező okozza-e. Az anyáknak emlékeztetniük kell arra, hogy a szoptatás megvédi csecsemőiket azoktól a légúti betegségektől, amelyek miatt aggódhatnak.

Következtetés

Döntse el, mi a reális az Ön számára. Néhány anya abbahagyta a dohányzást terhesség alatt és szoptatás alatt. Más anyák megpróbálják minimalizálni a dohányzás hatásait azáltal, hogy a csecsemőtől eltérő helyiségben dohányoznak, és minél több időt hagynak a cigaretta elszívása és a következő szoptatás között, valamint a lehető legkevesebbet tartják a napi elszívott cigaretták számát. Ha kevesebb a dohányzás a háztartásában, az egész családja egészségére válik jó, nemcsak a csecsemő egészségére. De még akkor is, ha nem hagyja abba a dohányzást, vagy nem hagyja abba a dohányzást, a szoptatás még mindig fontos egészségügyi előnyöket nyújt mind Ön, mind a baba számára.

Hivatkozások

van der Vaart, H. és mtsai. A cigarettadohányzás akut hatása gyulladásra egészséges, időszakosan dohányosoknál. Légzéskutatás (2005), 6, 22. doi: 1465-9921-6-22 [pii] 10.1186/1465-9921-6-22 [doi]

Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia Kábítószerügyi Bizottsága. A kábítószerek és más vegyi anyagok anyatejbe juttatása. Gyermekgyógyászat 2001; 108 (3): 776-89.

Amir, L. H. anyai dohányzás és a szoptatás csökkentett időtartama: a lehetséges mechanizmusok áttekintése. Hum Dev Dev 2001; 64 (1): 45-67.

Hale, T. Gyógyszerek és anyatej. Amarillo, TX: Pharmasoft Publishing, 2017.

Haug, K. és mtsai. Világi tendenciák a szoptatásban és a szülők dohányzásában. Acta Paediatr 1998; 187 (10): 1023-27.

Mohrbacher, N. és Stock, J. A szoptató válaszkönyv. Schaumburg, IL: LLLI, 2003.

Nafstad, P. és mtsai. Szoptatás, anyai dohányzás és az alsó légúti fertőzések. Eur Respir J 1996; 9, 2623-29.

Ratner, P. és mtsai. A dohányzás visszaesése és korai elválasztása a szülés utáni nők körében: van-e összefüggés? Születés 1999; 26 (1): 76-82.

Steldinger, R. és Luck, W. A nikotin felezési ideje a dohányzó anyák tejében: következmények az ápolásra. J Perinat Med 1988; 16: 261-62.

A szoptatás nőies művészete. Schaumburg, IL: LLLI, 2004.

Woodward, A. és mtsai. Akut légúti betegség adelaide-i gyermekeknél: a szoptatás módosítja a passzív dohányzás hatását. J Epidemiol Community Health 1990; 44: 224-230.

Nem foglalkozik itt az Ön aggodalmával vagy kérdésével?

Kérjük, forduljon a La Leche Liga helyi vezetőjéhez konkrét kérdéseivel, vagy látogasson el a Szoptatás Támogatás Online közösségünkbe.

Gyakran ismételt kérdéseink információkat tartalmaznak a szoptatott gyermekek szüleit érdeklő témákról. Nem minden információ lehet releváns a család életmódjával kapcsolatban. Ez az információ általános jellegű, és nem célja tanácsadás, orvosi vagy egyéb célú felhasználás.

Az orvosi kérdéseket és a jogi kérdéseket a megfelelő egészségügyi és jogi szakemberekhez kell intézni.