A Skinny On Dr Simeons HCG diéta
A Skinny On Dr Simeons HCG diéta
A Dr. Simeons HCG diéta a nagyon alacsony kalóriatartalmú étrend nyertes kombinációját használja a HCG kiegészítésével, amely a szervezetben emberi koriongonadotropin hormonként is ismert. Ennek az oldalnak a tartalma Dr. Simeons HCG diéta kéziratán alapul, „Fontok és hüvelykek” eredetileg 1954-ben.
Ezt a kombinációt először Dr. Simeons kutatta, mint a hosszú távú fogyás végső megoldását, mivel a kombináció bevált technika az emberek ideje alatt több száz ember életének megváltoztatásában, és nagyban hozzájárult az egyén anyagcseréjének életre állításához.
Eredetileg Dr. ATW Simeons hozta létre a HCG diétát, hogy a klinikailag elhízott egyéneket segítsék az ideális súlyzónába való visszatérésben, az elhízás miatti halálos egészségügyi állapotok megelőzése érdekében.
A Dr. Simeons HCG diéta fogalmát azután dolgozták ki, hogy több ezer esetet kezdett el kutatni életében, és ma több mint 60 éves diéta bevezetése után a Dr. Simeons HCG étrend nemcsak sikeres, de jól ismert az egész világon. A népszerű televíziós sorozat, a Dr. OZ Show, egy speciális epizódot vezetett a HCG diéta protokollról.
Összehasonlítva a számos egészségtelen, veszélyes és túlzottan meghízott étrenddel, amely napjainkban az élelmiszeriparban csak a tiszta kozmetikai divatokra és a külső megjelenésekre összpontosít, a Dr. Simeons HCG étrend a fogyás egészségesebb átadása és végrehajtása, amely pusztán a kalória korlátozásán alapul, a HCG pótlása a szervezetben, és az étrend alatt az engedélyezett ételek gondos ellenőrzése az általános jólét és az elhízással kapcsolatos rendellenességek megelőzése érdekében.
A Dr. Simeons HCG diéta fő hangsúlya az élelmiszerek kisebb adagjainak, kevesebb zsírt tartalmazó élelmiszerek fogyasztásának előtérbe helyezése, és egy olyan strukturált rutin beépítése, amely segíthet a trimmelésben és az életben való karcsúság megőrzésében, és biztosítja a tartós fogyást.
Az étrend nem ajánlott kizárólag rövid távú fogyás vagy csak a jó megjelenés céljából; inkább az egyén anyagcseréjének helyreállítására és annak biztosítására irányul, hogy az egyén egészséges életpályán haladjon a halálos életmóddal összefüggő betegségek csomagja nélkül.
Szigorúan véve, bár a HCG étrendnek sok változata van, a Dr. Simeons HCG diéta protokollja kétféle változatban követhető - szigorú 23 napos vagy intenzív 40 napos tervben. E tervek mindegyike további három szakaszra oszlik.
- Kedvenc étkezési áttekintés - Chrissie Mitchell; s Vásárolni érdemes program
- A fogyókúrázóknak teljes étrendre van szükségük az élethez Beck Diet program
- DASH-étrend - A szív egészséges táplálkozási programja a DASH egészségügyért
- A DNS-étrend a testsúlycsökkentő programot indít el a genetikai BioSpace alapján
- Dr. Simeons eredeti hCG étrendprotokoll ételek listája és receptjei