Dukan diéta második tanfolyamok: A második tanfolyam 30 legnépszerűbb receptje, fogyás a Dukan diéta könyvvel, Dukan szakácskönyv képekkel

Fedezze fel az ízletes Dukan diéta második tanfolyamokat
Csak ma szerezd meg ezt a Kindle könyvet mindössze 2,99 dollárért. Rendszeres áron 12,99 dollár
Rendeljen most, amíg van még idő.

Hatékony étrend
A világon nap mint nap egyre több ember válik egy Pierre Dukan-i diéta csodálójává. Nem meglepő. Ez a diéta már bebizonyította, hogy egyszerű, de nagyon hatékony áramellátás Fedezze fel az ízletes Dukan diéta második fogásokat
Csak ma szerezd meg ezt a Kindle könyvet mindössze 2,99 dollárért. Rendszeres áron 12,99 dollár
Rendeljen most, amíg van még idő.

Hatékony étrend
A világon nap mint nap egyre több ember válik egy Pierre Dukan-i diéta csodálójává. Nem meglepő. Ez a diéta már bebizonyította, hogy egyszerű, de nagyon hatékony áramellátó rendszer is. A diéta lehetővé teszi, hogy ne csak extra kilókat fogyjon, hanem hosszú távon stabilizálja az új súlyt is! Már több millió ember ellenőrizte saját maga.
A Dukan étrendje fehérjetartalmú termékek fogyasztásán alapul. Ez az áramellátó rendszer 4 szakaszból áll, az első kettő közvetlenül a súlycsökkentésre irányul, a második kettő pedig az új súly stabilizálására.
Minden szakasznak megvan a neve, amely megragadja annak lényegét, és az ebben a szakaszban engedélyezett termékek listája. De egy szabály minden szakaszban érvényes: egyél annyit, amennyit csak akarsz, felejtsd el a kalóriákat és azok kiszámítását.

Itt van egy áttekintés arról, amit megtudhat ebben a szakácskönyvben
Tartalomjegyzék
1. fejezet - Halpite
2. fejezet - Sajttorta
3. fejezet - Tej-csokoládé szuflé
4. fejezet - Szendvicsalapok
5. fejezet - Túrós rakott
6. fejezet - Párolt hús Törökországból
7. fejezet - "Kebab" a Marhahúsból
8. fejezet - Szelet a mellből
9. fejezet - Csirkemáj tojással és zöldekkel
10 - A paradicsom töltött
11. fejezet - Julienne csirkével és gombával
12. fejezet - Csirke-gomba szelet
13. fejezet - Saláta csirkével és sampinyonval
14 - Snack egy makrélától
15. fejezet - Csirke paradicsommártással együtt
16. fejezet - Növényi pörkölt
17. fejezet - Zöld omlett
18. fejezet - Tészta tenger gyümölcseivel
19. fejezet - Hús Quenelles cukkinivel
20. fejezet - Káposzta szelet
21. fejezet - Csirkegrill
22. fejezet - Tőkehal paradicsommártással
23. fejezet - Shish Kebab a lazacból cseresznyével
24. fejezet - Csirkeszívek
25. fejezet - Ízletes palacsinta
25. fejezet - Ízletes palacsinta
26. fejezet - Pastrami csirkéből
27. fejezet - Törökország szelet
28. fejezet - Csirkefánk
29. fejezet - Csirkemell túróval és zöldekkel
30. fejezet - Könnyű saláta

Szerezd meg még ma!

• Címkék: Dukan diéta, Dukan receptek, Dukan diéta szakácskönyv, Fogyás, Dukan diéta receptek, Dukan diéta könyv, Diétás receptek
. több