Durango Herald

Durango, Colorado

Összegzés: A héten nincs csapadék.

Belépés
Honlap
hírek
- Helyi/Régió
- Oktatás
- Nemzet és világ
- Itatós
Pine River Times
- Helyi
- Sport
Southwest Life
- Egészség
- Utazás
- A Nyugat pedig a történelem
- Kedves Abby
- Közösség
Új-Mexikó
Sport
Szabadban
Üzlet és ingatlan
Művészetek és szórakozás
- Képregények
- Rejtvények
- Horoszkópok
Étel
Vélemény
- Szerkesztőségek
- Véleményoszlopok
- Levelek a szerkesztőhöz
- Szerkesztői rajzfilmek
- Király rajzfilmek
Oszlopok
Podcastok
- Élő sport
- Durango Naplók
- A füledben
Videók
Galériák
Iratkozz fel
- Legyen tag
Webkamerák
Nekrológok
Nekrológok
Naptár
4CornersJobs
Durango íze
Nyári útmutató
Helyi képviselők
Ingatlan
Apróhirdetések
Apróhirdetések
eEditions
Reklámozz velünk
Nyilvános közlemények

Keresse meg a Durango Herald-t

Számlainformáció

Képernyőnév:

Pozíció: Te vagy az, amit eszel

Ról ről: Jeanine Justice 20 éves tapasztalattal rendelkezik a táplálkozás terén. Jelenleg az Egészséges Életmód La Plata Koalíció koordinátora.

A dió jót tesz az egészségének, de ne fogyasszon diót

A dió (és a mag) egészséges étel, amely gazdag telítetlen zsírokban, magnéziumban és rézben, kisebb mennyiségű fehérjében, rostban és vasban. De kalóriatartalmuk is magas, negyed csésze (kb.

DÁTUM: 2010. augusztus 31. | OSZLOP: Az vagy, amit megeszel

Tesztelje az „agytáp” állításainak tudományát

Vannak-e olyan ételek, amelyek fokozhatják az agyunkat és csökkenthetik a memóriavesztést? A piacon sok olyan kiegészítő és néhány étel van, amely azt hirdeti, hogy fokozza az agy működését, csökkenti.

DÁTUM: 2009. augusztus 5. | OSZLOP: Az vagy, amit megeszel

A divatos ételek nem növelik az immunitást

Délnyugaton tavasz van, és ez általában a megfázás és az influenza növekedését jelenti. Úgy tűnik, hogy a körülötte lévő hideg virulensebb törzse van, amely egy hétig vagy tovább tart. Nincs sok.

DÁTUM: 2009. április 8. | OSZLOP: Az vagy, amit megeszel

Az amerikaiak által választott gyógyszereknek jó és rossz hatásai vannak

A koffein stimuláns (gyógyszernek tekinthető), amely fokozza az éberséget és csökkenti a fáradtságot. Ez is függőséget okoz, mint bármely más gyógyszer - kevesebb, mint egy hét napi koffeinhoz jutás után a legtöbb ember.

DÁTUM: 2009. február 4. | OSZLOP: Az vagy, amit megeszel

Új év, Új te

Minden januárban emberek milliói fogadják el az újévi döntéseket a fogyás, az egészségesebb táplálkozás és a rendszeres testmozgás érdekében. Ebből a millióból csak mintegy 5–10 százalékuk követi.

DÁTUM: 2009. január 7. | OSZLOP: Az vagy, amit megeszel