Eddie Hall csaknem 2 fontot veszít hetente - testépítéssel fog foglalkozni?

Ez a webhely és bizonyos harmadik felek szeretnék sütiket beállítani, és hozzáférést és adatokat gyűjteni, hogy személyre szabott tartalmat és hirdetéseket biztosítsanak Önnek.

Ha szeretné ezt a személyre szabott élményt, egyszerűen kattintson az Elfogadás gombra. Ha le szeretne tiltani az adatgyűjtésről, kattintson a "visszautasítás" gombra a személyre szabás nélküli folytatáshoz.

Eddie Hall némi agresszív zsírvesztés közepette van, de még egyszer, hogyan lehetne Eddie Hall lefogyni?

A vasakaratáról és a még mindig töretlen 500 kilogrammos holtverseny világrekordjáról híres férfi testzsírot hullatott, mint senki dolga, és a fogyás üteme valóban felgyorsult a nyár folyamán.

Itt van a legfrissebb fotója, amelynek súlya 164 kilogramm, vagyis 361,5 font. Ez meghaladja a 70 fontot, vagyis több mint 31 kilóval könnyebb, mint amikor 2017-ben megnyerte a világ legerősebb emberét.

Ma 164 kg/26 kő/361 font súlyt értem, ami azt jelenti, hogy 32 kg/5 kő/70 font fogyott, mivel megnyertem a világ legerősebb emberét 2017-ben. Dolgoztam a bolloxomon, hogy sikeres legyen egy másik küldetésben. A következő cél egy újabb hatalmas, és én úgy támadom, mint az erős emberrel, hogy elég hamar tudtára adjam mindannyian.

Annak érdekében, hogy jobban megértsük, milyen gyorsan fogy, és BarBend az ön helyszíne az oknyomozó Eddie Hall újságírásának - 172 kilogramm (379,2 font) súlyú volt a június 24-én, július 21-én, szeptember 13-án 170 kilogrammban. (374,5 font)…

… És szeptember 27-én 169,5 kilogramm volt, amikor betekintést engedett az edzésbe.

Az utóbbi időben nagyon keményen edzettem, és meg vagyok rúgva, és éhes vagyok a sikerre ... Heti 5 kardio foglalkozást tartok, beleértve bokszolást, kerékpározást, úszást és HIIT szárazföldi edzéseket. 4 x súlycsúcs tetején.

[Eddie Hall a vele készített interjúnkban tárgyalja a pontos úszás edzését!]

Bizonyos körülmények között ez az az ember, amikor 425 fontot nyomott, legnehezebbje pedig 433 font volt, ami azt mondja, hogy „ezt a kínzást senkinek nem kívánnám”.

Tehát ez a srác 172 kiló volt július végén, most pedig 164 kiló, ami körülbelül két és fél hónap alatt 8 kilót, vagyis csaknem 18 fontot fogott meg. Ez csaknem két font hetente, amit elég agresszív zsírvesztésnek tartanánk - különösen, ha látjuk, hogy mennyi izomot tart fenn. (Ellenőrizze az átkozott válla méretét.)

Hall kissé mulatságos a következő góljával kapcsolatban, amely szerinte „egy másik hatalmas, és én úgy támadom, mint az erős emberekkel”, de sokan gondolják, hogy ez testépítés lehet. Van ok ezt hinni.

Az év elején egy vitatott interjúban és a Born Strong című nagyon jó 2017-es dokumentumfilmben megemlítette, hogy az erős ember után egy másik sportág elsajátítása érdekli, például a „testépítés vagy a harc”. Amikor meghallotta, hogy ez ül mellette, felesége sírva fakadt, és könyörgött, hogy „csak normális legyen”.

Itt csak találgatunk, de nem úgy tűnik, hogy Eddie Hall hamarosan normális lesz.

Kiemelt kép az Instagram-on @eddiehallwsm keresztül.

Nick English: @https: //twitter.com/ncjms Nick tartalomgyártó és újságíró, több mint hét éves tapasztalattal, négy kontinensen számol be. 2013-ban New York-ba költözése óta teljes munkaidőben ír az egészségügyről és a fitneszről az olyan üzletekben, mint például BarBend, Men's Health, VICE és Popular Science.

A BarBendnél többet írt a táplálkozásról és a hosszú formájú tartalomról, hatalmas adag edzéssel. Alapvető meggyőződése a középső úton halad: nem kell minden kalóriát megszámolnia és minden edzést teljesítenie ahhoz, hogy egészséges életmódot és erősebb testet élvezhessen. Ráadásul a nagy csapdák klasszak.

Első egészséggel foglalkozó cikkei egy kolera-járványról szóltak Kenya vidékén, miközben egy francia humanitárius szervezetnél jelentett. Következő írói munkája a sanghaji éjszakai élet bemutatása volt. Sok mindenre írt.

Sanghaj után egy rádiódokumentumot készített a testépítésről Ausztráliában, mielőtt elvégezte újságírói és nemzetközi kapcsolatok mesterképzését, és Manhattanbe tartott.

Nincs rajongója a harmadik személyben való írásnak, Nick egészség iránti szenvedélye az önfejlesztés iránti érdeklődésből fakad: Hogyan érhetjük el a lehetőségeinket?

Az ilyen kérdések a vegetarianizmus, a Paleo, a böjt, a kettlebell edzés, a CrossFit és a kaliszténika kísérletezését eredményezték, amíg el nem döntötte, hogy az erőnlét a legjobban illeszkedik a folyamatos, mérhető önfejlesztés fogalmába.