Egészséges BBQ mellékreceptek

Epikus nyári saláta

Tökéletes BBQ-khoz és büfékhez, ez gyönyörű összetevők összeszerelési munkája - nincs szükség főzésre. Tálaljuk bárány kebabbal egy lenyűgöző nyári lakomához

Sült balzsamos spárga és koktélparadicsom

Ez az egyszerű vegetáriánus köret húshoz, halhoz és zöldségfélékhez egyaránt tálalható

Herby burgonyasaláta

Próbálja ki ezt a burgonyasalátát egy grillen, és vegyen egy klasszikus nyári salátát. Ez a finom recept inkább bazsalikomot, petrezselymet és fokhagymát tartalmaz

Füstös kukorica és avokádó salsa

Szárítson meg néhány paprikát, és használja ezt a könnyű és ropogós köretet húshoz vagy halhoz - grillezett ételekhez nagyon jó

Vajbab, uborka és retek saláta

A ropogósság és a frissesség a mindennapi élet rendje ennek a zesty, egészséges, salátával, hüvelyesekkel és gyógynövényekkel

Rántott padlizsán joghurttal és mentával

Nagyszerű előétel, grillezett húsok kísérete vagy ciabatta töltelék

Fóliába csomagolt bababurgonya

Ezek a gyengéd, miniatűr újszülött burgonyák, elszenesedett barbecue ízzel, ízlésesen egyszerű körettel készülnek

Égett padlizsán raita

Készítse el ezt a padlizsán raitát köretként egy nyári barbecue-hoz. Joghurttal, újhagymával és mentával frissítő kísérője a húsételeknek

Édes mustár burgonya saláta

Ez az egészséges burgonyasaláta ízesen fűszerezett és édes, tökéletes grilloldal a tömeg táplálására

Vegyes szemű és tartósított citromsaláta

Ez a quinoa és a tönköly csípős körete ízletes kiegészítője a vacsoramenünek

Csirkés kerti saláta bodzavirág öntettel

Egy brit zöldsaláta rengeteg falattal ropogós retekből, csípős borsóból, spárgából és Little Gem salátából

Könnyű BBQ bab

Gyors, egyszerű és jósággal teli, próbálja ki ezeket a babokat a pick-and-mix mexikói vacsora részeként

Gyors gomba, padlizsán és paprika

Próbálja ki ezt az egészségtelen BBQ zöldségételt - tele C-vitaminnal és folsavval

Új burgonya és zöldbab saláta

Próbálja meg használni a Jersey királyokat ebben az egészséges felvételben egy piknik klasszikusban, majd cserélje le a mayót mézes mustár vinaigrette-re

Elszenesedett csemegekukorica salsa

A kukoricát kukoricára sütjük, majd lime-lével, avokádóval és lilahagymával dobjuk fel az édes és füstös köretet

Sült zöldségek

A feta és a bazsalikom a sült zöldségekhez tökéletes nyári körethez. A trükk az, hogy az összes zöldséget azonos méretűre vágják, így ugyanannyi idő alatt főznek