Egészséges életmód, fogyás kihívás - 2020. február 4

Ashe Megyei Központ

A COVID-19 protokoll miatt irodánk jelenleg a nyilvánosság előtt zárva tart. Telefonon hívhatunk a (336) 846-5850 telefonszámon.

egészséges

Most a Twitteren

  • itthon
  • Események
  • Egészséges életmód, fogyás kihívás

Egészséges életmód, fogyás kihívás

Vegyen részt az Egészséges életmód, fogyás kihívásban! Barátságosan támogató környezetben határozza meg a stratégiákat Okos étkezés és mozgás! Gyere és kóstold meg a könnyen elkészíthető, alacsony kalóriatartalmú recepteket egy egyszerű és tudományos alapú programban ... ami működik!

Az Egészséges életmód, fogyás kihívás programot a Avery County “The Dive Inn” medence, konferenciaterem (Shady Street 220, Newland, NC) minden január 7-én, kedden - 2020. február 25-én 17: 00-18: 00 és minden január 8-án, szerdán, 2020. február 26-án 12: 00-13: 00.

A résztvevők szakácskönyvet, konyhai eszközöket, DVD-t, vizes palackot, recepteket, ebédet vagy vacsorát kapnak minden héten, és még sok minden mást!

További információkért kérjük, forduljon Melanie CashionMcCoury-hoz, a táplálkozási program asszisztenséhez - Bővített étkezési és táplálkozási oktatási program az Avery County Cooperative Extension Center telefonszámon a 828-733-8270 telefonszámon.

AZ N.C. EGYÜTTMŰKÖDÉSBŐL

Az N.C. Cooperative Extension az NCState Extension, az N.C. A&T StateUniversity, az USDA Országos Élelmezési és Mezőgazdasági Intézetének (USDA-NIFA) és a helyi kormányoknak az egész országra kiterjedő stratégiai partnersége.

A kiterjesztés szakemberei mind a 100 megyében, valamint a Cherokee indiánok keleti bandájával észak-karolinák millióit kötik össze kutatás-alapú információval és technológiával az NC államtól és az NC A & T-től. környezet.

Szintén Coming Up

2020. november 9. – december 14., hétfő
Minden osztály délben indul (EST)
INGYENES 6 hetes virtuális műhelysorozat


Regisztráljon még ma az Eventbrite regisztrációs oldalán. A regisztráció november 4-ig lehetséges, a felnőttek bárhonnan részt vehetnek!


Az észak-karolinai észak-középső kerület egész területéről érkező szakemberek csatlakoznak, hogy a Med helyett a Meds együttműködési ajánlatát szervezzék. Remek kóstoló és jó neked! Az egyszerű, finom és kielégítő Med étkezési mód továbbra is visszatér.

Itt lesz, amit kapni fog:

  • 6 heti ülés, amelyek a Med Way elfogyasztásának 7 egyszerű lépését vizsgálják,
  • Ismerje meg a Med tippeket, az élet feltöréseit és a recepteket, amelyek segítenek minden nap megenni a Med Way-t,
  • - Med Way receptek rögzített ételbemutatókkal és/vagy főzési utasításokkal, és
  • Tippek, amelyek segítenek fenntartani és nem hízni az ünnepek alatt!

Minden héten az osztály résztvevői hétfőn délben (EST) találkoznak, és a következőket tartalmazzák:

  • Heti Zoom találkozók leckével és kérdés/válasz időszakkal.
  • További e-mailek rögzített leckékkel, segédanyagokkal, receptekkel és rögzített főzési bemutatókkal.
  • Egyéb kihívások és tevékenységek az egészségügyi célok elérésében.
  • Hozzáférés különféle Extension szerekhez és dietetikusokhoz, hogy megválaszolja kérdéseit.

Regisztráljon még ma az Eventbrite regisztrációs oldalán. A regisztráció november 4-ig lehetséges, a felnőttek bárhonnan részt vehetnek!