Egészséges ételek a filmekben

A moziba járás teljes szenzoros élmény lehet. Sok ember számára a vajas pattogatott kukorica aromája idézi elő a klimatikus mozi pillanatait. Sajnos sok filmszínházi engedmény tele van sóval, telített zsírral vagy cukorral. Ennek ellenére a filmnézésnek nem kell rombolnia az étrend egyensúlyát. Ha kreatív módokat talál az egészséges harapnivalók elfogyasztására a filmekben, akkor megengedheti magának belső filmkritikusát, miközben továbbra is egészséges marad.

Megfontolások, ha figyelembe vesszük az egészséges utazást a filmekhez

A koncessziók a mozi bevételeinek jelentős részét képezik (Lobb, 2002). Ez arra készteti sok mozit, hogy megtiltja a mozi látogatóinak, hogy külsõ ételt vagy rágcsálnivalót hozzanak magukkal. Bár minden bizonnyal lehetséges egy kis falatozás betekintése a pénztárcájába vagy kabátjába, a legjobb, ha betartja a filmszínház hivatalos irányelveit a bajok elkerülése érdekében. Bár sok színház betartja a „külső étel nélkül” politikát, lehetséges olyan színházakat találni, amelyek külső harapnivalókat is engedélyeznek. A legtöbb mozi webhelyének politikáját online közli. Ellenőrizze a környéken lévő független színházakat, valamint a nagy dobozos láncokat, hogy megtalálják a külső ételeket.

Ha mégis elhozza saját ételeit a filmekbe, legyen figyelmes a mozitársaival. A rendkívül ropogós snackek vagy ráncos csomagolású csomagok kiválasztása nagyon zavaró lehet a körülötted lévő emberek számára. Például a film illemtanának megsértése az, ha egy zacskó burgonya chipset vagy külön csomagolt cukorkát hoznak, amelyek mind nagy zajt okoznak. Ha egyszerűen nem bírja el kedvenc harapnivalója nélkül, csomagolja át egy kis táskába, hogy megakadályozza a gyűrődő csomagolás hangját.

Fontos figyelembe venni az ételek illatát is. Mindenki elvárja, hogy egy mozi illatozhasson a vajas pattogatott kukoricának, amelyet a koncessziósnál értékesítenek. Ha azonban saját szúrósabb harapnivalókat hoz magával, ez mások számára kedvezőtlen lehet. Például a hagyma, a tonhal vagy a kukoricaolaj illatai percek alatt átjárhatják az egész színházat. A harapnivalók választékát csak semleges vagy szerény illatúakra korlátozhatja, hogy elkerülje színházi szomszédait.

Navigálás a mozi engedményeiben

A mozik nem ismertek az egészséges snack lehetőségeikről. Valójában a filmnézési élmény megkönnyíti az esztelen nassolás típusát, amely káros lehet az egészségére. Ha azonban időben tájékoztatja magát, egészségesebb döntéseket hozhat a színházban (MacMillan, 2015):

Hozd el saját film snackjeidet a színházba

Ha talál egy színházat, amely lehetővé teszi, hogy saját harapnivalókat vigyen magával, ez nagyszerű módja lehet a kényeztetésnek az étrend megzavarása nélkül. A jó sós harapnivalók közé tartozik a perec, a nyomkeverék, a tengeri sóval meghintett sült csicseriborsó vagy a pita chips. Ha van édesszájú, csomagoljon egy kis marék kedvenc édességet egy kis zsákba. A joghurttal borított mazsola, gumicukorka, csokoládé-mogyoróvaj-pattogatott kukorica vagy a graham-keksz nagyszerű finomságokat kínál.

Talán a kreatív film snackek iránti igény kielégítésének legjobb módja az, ha otthon újjáteremti a színházi élményt. Ez lehetővé teszi, hogy élvezze a csípős, ropogós rágcsálnivalókat, amelyek megbolondítják a színházlátogató társait. Ráadásul ez egy költségvetés-barátabb lehetőséget kínál. Ha otthon élvezi a filmet, bővítse fantáziáját kreatív pattogatott kukorica feltétekkel (gondoljunk csak füstölt paprikára, kéksajtra, bivaly stílusra, porított sajtra vagy chilis fűszerezésre).

Egészséges receptek saját film snack készítéséhez

Az alábbi receptek egyszerű módszereket kínálnak arra, hogy saját harapnivalókat készítsenek édes vagy sós ízekkel és sokféle textúrával, hogy minden ízlésnek megfeleljen. Minden csemege könnyen szállítható egy kis műanyag zacskóban vagy tartályban, és egészséges eszközöket biztosít a filmek iránti vágyak kielégítésére.!

Tök Granola bárok recept
A hordozható és diszkrét kellemes sütőtök ízéhez ezek a bárok tökéletes harapnivalót kínálnak a falatozáshoz a zsúfolt színház közepén. Mindegyik sáv lágy textúrájú, könnyen apró darabokra bontható, ideális az alkalmi nassoláshoz.
Hozzávalók: Gluténmentes hengerelt zab, tökpüré, kesudióvaj, méz, juharszirup, étcsokoládé chips, tökmag, chia mag, tökfűszer.
Teljes idő: 45 perc | Hozam: 8 bár

Házi granola bárok recept
A hasonló ízű ropogósabb csemege, ezek a házi granola bárok édes, mégis diós ízt nyújtanak. A csemegék készítése közben kisebb, harapásméretű darabokra is vághatja őket, hogy jobban illeszkedjenek a színházban végzett nassoláshoz.
Hozzávalók: Szárított eperfa, szárított eper, nyers kesudió, bio mogyoróvaj, érett banán, nyers napraforgómag, kenderfehérje por, gluténmentes hengerelt zab, chia mag, lenmagliszt.
Teljes idő: 40 perc | Hozam: 12 bár

Sütés nélküli Granola bárok recept
Egy másik kellemes Granola bár, ez a fajta édesebb ízt és textúrát nyújt, mint bármelyik másik lehetőségünk. Ha ezt kisebb darabokra vágja, olyan cukorkaszerű csemege származik, amely minden bizonnyal örömet szerez az édesszájúnak, miközben még mindig jóllakja a gyomrot.
Hozzávalók: Gluténmentes hengerelt zab, mogyoróvaj, szárított torta meggy, pisztácia, lenmagliszt, dió, tökmag, napraforgómag, agavé szirup. cukrozatlan almaszósz, olvasztott kakaóhegyek vagy étcsokoládé.
Teljes idő: 15 perc | Hozam: 8 - 10 adag

Blueberry Chia Jam Bars Recept
Ezek a kellemes bogyóbárok ideálisak azok számára, akik inkább egy szigorúbban édes édességet választanak, mögöttük morzsás állagúak, amelyek hozzájárulnak a nassolás élményéhez. Miközben ezeket a csemegéket feldarabolja, feltétlenül figyelje az adagok ellenőrzését, csak annyit csomagoljon össze, amennyit Ön és a pártja tervez enni.
Hozzávalók: Nyers mandula, gluténmentes hengerelt zab, chia mag, juharszirup, víz, vanília vagy mandula kivonat, áfonya, kakaópor, kókuszolaj.
Teljes idő: 30 perc | Hozam: 16 minibár

Csokoládé Goji bogyósütő recept
A cukros jóság és a sós anyag másik keveréke, ezek a rúdok olyan csokoládé ízt kínálnak, amelyet a szuperételek quinoa és goji bogyók egészséges keveréke, valamint a datolya és a pisztácia ízletes és egészséges kombinációja temperál.
Hozzávalók: Magozott datolya, mandulavaj, quinoa puffok, goji bogyók, nyers pisztácia, kókuszolaj, étcsokoládé chips.
Teljes idő: 20 perc | Hozam: 8 bár

Sütés nélküli pisztácia süti recept
Ezek a pisztáciás krémes sütik a mélypontból merülnek el a desszertszerű élvezetekbe. A malátás olvadékgolyók és más klasszikus mozifilmek rajongói, amelyek a kifejezetten cukros érzéseket kedvelik, imádni fogják a kókuszos töltelék édességét, amely meghatározza ezeket az egészséges falatokat.
Hozzávalók: Pisztácia, cukrozatlan aprított kókuszdió, gluténmentes hengerelt zab, juharszirup, moringapor, víz, vanília kivonat, kesudió, mandulavaj, vanília, kókuszolaj.
Teljes idő: 20 perc | Hozam: 16 süti

Egészséges vegán csokoládé szarvasgomba recept

A hagyományos cukorkák másik helyettesítői, ezek az ízletes szarvasgombák a datolya gyümölcs alapját használják, hogy ugyanazt az kielégítő textúrát kínálják, a természetes édességforrással, amely sokkal egészségesebb, mint a hagyományos fajták.
Hozzávalók: Jumbo Mejdool datolya, mandulaliszt, chia mag, lenmagliszt, kakaópor, agavé vagy juharszirup, mandulatej, cukrozatlan aprított kókuszdió.
Teljes idő: 15 perc | Hozam: 24 szarvasgomba

Mandulás szarvasgomba recept
Azok számára, akik nem kedvelik a csokoládét, de mégis valami édeset keresnek, ezek a szarvasgombák az egészséges összetevők hasonló keverékével málna ízű, fanyar finomságot hoznak létre, amely egy csomó mandulával rendelkezik.
Hozzávalók: Magozott datolya, mandulaliszt, mandulavaj, víz, lenmagliszt, fagyasztva szárított málna, cukrozatlan, aprított kókuszdió.
Teljes idő: 15 perc | Hozam: 14 - 16 szarvasgomba

Egészséges film snack javaslatok

Keressen egy olyan snacket, amely kevesebb előkészítést igényel, és amely nassolásra kész zacskóban van? Ezek az átfogó válogatások egészségesebb alternatívát kínálnak a tipikus színházi csemegékkel szemben. Találjon egy szájíznek megfelelő falatot az alábbi sokféle tömb segítségével!

Fokhagymás Pita chips

5,99 USD/lb
A fokhagyma szerelmeseinek, akik finom fűszerezésre vágynak, ezek az apró chips kiváló ízt kínálnak, amely túlzott aromája hiányában megkülönböztethető. Élvezze kedvenc ízét anélkül, hogy felborítaná szomszédait, és fogjon ma egy táskát!

Félig pattogatott popcorn

Azok számára, akik inkább ragaszkodnak a klasszikusokhoz, elégítsék ki a popcorn iránti vágyat egy egészségtudatosabb fajtával, amely még kellemesebb textúrát kölcsönöz. Minden mag „félig beugrott”, hogy hozzáadott ropogtatást nyújtson, míg a könnyű fűszerezés a zsír töredékével ismert ízeket kínál!

Mini perec

4,99 USD/font
Azok számára, akik szeretik a sós perec sós krumpliját, de szívesebben étkeznek, ezek a miniatűr perecek lassabban kóstolható adagot kínálnak. A harapnivalók egy gramm rostot és unciánként 4 gramm fehérjét is tartalmaznak, hogy gyorsan feltöltsenek.

Sriracha csicseriborsó

6,99 USD/font
A fűszeres harapnivalók kedvelői számára ezek a sriracha csicseriborsók telítettek a fűszeres mártással, hogy a pikantéria erős hatását hozzák létre. Minden ropogós bab egészséges fehérje segítséget nyújt a feltöltődéshez, míg az uzsonnák egy száznál kevesebb kalóriát tartalmaznak.

Sötét csokoládéval borított mandula

10,99 USD/lb
Ezek az édességgel bevont mandulák kellemes keverékei a ropogós dió gazdag keserűjének és étcsokoládé bevonatuk sima édességének. Ezek az édességdarabok fehérje, rost, vitaminok és ásványi anyagok keverékét biztosítják, amelyek magasabbra emelik őket az összehasonlítható csokoládé cukorkák felett.

CB&J Mix

9,99 USD/font
Ez a bogyós gyümölcsök és diófélék keveréke a ropogós és lágy, édes és sós, valamint engedékeny és egészségesek keveréke. A kombináció a különféle szárított gyümölcsök mellett pörkölt és vajkaramellás kesudiót tartalmaz, hogy valóban egyedi ízt nyújtson.

Graham Cracker Cookie Drágakövek

5,99 USD/lb
Ez a kicsi snack, amely a közönséges graham keksz klasszikus ízét és textúráját veszi át, és szájízét kompakt sütibe csomagolja, ezek a miniatűr ostyák kielégítő édességek, amelyek távolról, kérdés nélkül élvezhetők. Keverje össze őket kedvenc szárított gyümölcseivel egy extra különlegességért.

Organikus nyúlós medvék

10,99 USD/lb
Azok számára, akik szeretik kóstolni az édességüket, ezek a gumicukrok rágós textúrát kínálnak, amely hosszabb ideig élvezhető, mint az átlagos csemege. Más medvecumokkal ellentétben ezek a medvék a növényi por, a zöldséglé és az organikus nádcukor organikus édességforrásaira támaszkodnak.

Hivatkozások

Lobb, A. (2002). Hogyan keres egy mozi pénzt. CNN Pénz. Letöltve: http://money.cnn.com/2002/03/08/smbusiness/q_movies/

MacMillan, A. (2015). A legjobb és legrosszabb film snackek. Egészség. Letöltve: http://www.health.com/health/gallery/0,20658048,00.html

Iratkozz fel hírlevelünkre Kapjon korlátozott, csak e-mailben elérhető ajánlatokat!
Szeretünk társasági életet élni Gyere csatlakozz hozzánk a közösségi médiában!
- Kövessen minket a YouTube-on
- Kövessen minket a Pinteresten
- Kövess minket Facebookon
- Kövess minket a Twitteren
- Kövessen minket az Instagramon
- Kövessen minket a LinkedIn-en

100% Elkötelezett
A vásárlóink

A Nuts.com oldalon az ügyfél-elégedettség a legfontosabb. Ha problémát tapasztal termékeinkkel, ügyfélszolgálatunkkal, szállításunkkal, vagy ha egyszerűen nem tetszik, amit vásárolt, kérjük, ossza meg velünk.

Mindent megteszünk annak érdekében, hogy rendbe kerüljön. Ez családi hagyomány.