Egészséges saláta receptek

Cékla és halloumi saláta gránátalmával és kaporral

Készítsen könnyű salátát a napi 5-ösből. Halloumi lédús gránátalma magokkal és a tökmag ropogása inkább kombináció

Herby burgonyasaláta

Próbálja ki ezt a burgonyasalátát egy grillen, és vegyen egy klasszikus nyári salátát. Ez a finom recept inkább bazsalikomot, petrezselymet és fokhagymát tartalmaz

Tavaszi tabbouleh

Egyszerű, olcsó, tavaszi saláta, amely egészséges adag zöldséget adhat a hétközi étkezéshez. Ez az egyszerű vegán étel remek ebédmaradványokat is kínál

Egyiptomi tojásos saláta

Adj rázogatást a salátának egyiptomi ihletésű recept alapján, amely ötvözi a fava babot tojással és a tahini, fokhagyma, citrom és kömény gazdag ízeivel

Lazac tésztasaláta citrommal és kapribogyóval

Használjon fagyasztott, bőr nélküli vadon élő lazac filét útközbeni olcsó és teli ebédhez. Ezt az alacsony kalóriatartalmú, egészséges ételt nem lehet egyszerűbb felverni

Cukkini chilivel, citrommal, ricottával és mentával

Öltözzön cukkini friss, zesty tavaszi ízekkel. Használja a legjobb minőségű ricottát, amelyet ebben az egyszerű, élénk köretben talál

Sült tök és lilahagyma pisztáciával

A butternut squash bemutatása ezzel az élénk vegán oldallal. Ékszerszerű gránátalma magokkal és ropogós pisztáciákkal díszítve, egy lenyűgöző meze részeként szolgálnak