Egészséges Taco hús recept

Szuper könnyű, gyors és ízletes! Ezt a házi mexikói taco hús receptet gyakran készítem. Csak egy maroknyi egyszerű hozzávalóra van szüksége, a kedvenc taco feltétekre, és a lehetőségek végtelenek ezzel a finom taco hússal. Használhatja taco saláták, enchiladák, burritók vagy kedvenc taco variációk készítéséhez. Komolyan ez a legjobb taco recept! Ezek a tacók könnyű vacsorát tesznek lehetővé, amelyet az egész család élvezhet, még a legválogatottabbak is!

A Taco éjszaka a kedvenc éjszakánk! Tanulja meg, hogyan készíthet taco húst, és próbáljon ki néhány másik szuper finom taco receptet: ezek a népszerű hal-tacók, grillezett csirke-tacók vagy akár réteges taco-rakott.

A legjobb Taco hús recept!

Amikor olyan könnyű vacsorát keresek, amelyet tudom, hogy gyermekeim boldogan esznek, gyakran fordulok tacókhoz. Élvezzük ezt a taco hús receptet havonta többször, olyan gyors és egyszerű! A még nagyobb élvezet érdekében általában teszek ki egy fűszeres rudat, és hagyom, hogy mindenki összeállítsa a tökéletes takóját. És ez remek recept a szórakoztatásra, mert mindenki választhatja a saját taco összetevőit a tortillától és az öntetektől a szószokig. Nem hiszem, hogy találkoztam még valakivel, aki nem szerette a tacókat!

Taco Hozzávalók

Darált hús. Szívesen használok sovány darált pulykát ezekhez a tacókhoz. A taco ételízesítő szuper ízletes és nedves, így semmiképpen sem lehet száraz, zamatos taco. Használhat azonban sovány (vagy szokásos) darált marhahúst is, ha úgy tetszik.
Hagyma, jalapeño, fokhagyma. Ezek a friss alapanyagok nagy mélységű ízt kölcsönöznek a taco húsának. A kis jalapeño nem teszi ezt a taco húst túl fűszeressé, de nyugodtan hagyja ki.
Taco húsízesítő. Imádom a házi taco húsízesítőt ebben a receptben. Sokkal finomabb, mint a bolti taco fűszercsomagok, és olyan egyszerű is!
Salsa. A friss salsa hozzáadása extra ízt ad a taco húsnak, sűríti és nedvesen tartja. Ha nincs kéznél salsa, használhat paradicsomszószt vagy a kettő kombinációját.
Paradicsom szósz. Ha nincs elérhető paradicsompüré, ne aggódjon, de imádom az extra gazdag ízt, amelyet ehhez a taco húshoz ad.

Hogyan készítsünk Taco húst

Ez a taco hús olyan egyszerű, és körülbelül 20 perc alatt összeáll. Egyszerűen kövesse az alábbi lépéseket, és pillanatok alatt finom vacsorát kap. Görgessen lefelé a teljes recept eléréséhez.

Sauté zöldségek. Főzzük puhára a hagymát, a jalapeñót és a fokhagymát. Miután elkészült, a zöldségeket egy tányérra helyezheti, vagy hozzáadhatja az őrölt húst közvetlenül a serpenyőben a főtt zöldségekkel együtt.
Főzzön őrölt húst. Főzzük őrölt pulykát vagy marhahúst nagy serpenyőben közepes lángon, amíg már nem rózsaszínű. Gyakran keverje, hogy a nagyobb darabok feldarabolódjanak.
Adjon hozzá fűszereket és párolja. Ha darált marhahúst használ, akkor ki kell ürítenie a felesleges zsírt a serpenyőből, majd taco-fűszereket, visszahagyott hagymakeveréket, salsa-t (vagy paradicsommártást) és paradicsompürét. Jól összekeverni. Csökkentse a hőt közepesen alacsonyra, gyakran kevergetve körülbelül 8 percig, amíg a keverék besűrűsödik.
Tálalja és élvezze! Használja ezt a finom taco húst tortillák, taco héjak, taco saláták, enchiladák vagy burritók megtöltésére. Annyi finom lehetőség!

Hogyan tálaljuk a Taco húst

Természetesen ez a mexikói taco hús remekül szolgál fel taco stílusban. Használhatja a hagyományos kemény héjakat, amelyeket a gyerekeim általában jobban szeretnek. De a puha lisztes tortilla vagy a kukorica tortilla remekül fog működni, és ezt általában a férjem és én élvezzük. Szeretem használni a Cut Da Carb pakolásokat és a taco crunch pakolásokat is. A kedvencem!

Ne hagyja abba a tacókat, használja ezt az ízletes taco húst taco salátákhoz, burritókhoz, quesadillákhoz és még sok máshoz. A lehetőségek végtelenek!

Taco fűszerezési tippek

Ez a taco hús nagyon gyerekbarát, azonban ha a gyerekei vagy érzékenyek az extra fűszerekre, hagyjon ki egyet vagy mindkét jalapeñót, vágja le a chili port 1 teáskanálra, és használjon több paradicsomszószt, mint salsa. Ne feledje, hogy milyen salsa fajtát használ ebben a receptben. Ha szuperfűszeres salsát használ, akkor a taco húsa valószínűleg szuperfűszeres lesz. Ezek a tacók valóban sokoldalúak, ezért csak állítson be a családja preferenciái szerint.

Mit kell tálalni a Tacókkal?

Magán az aláírásos ételen túl jó, ha van egy-két köret az étel kerekítéséhez. Ez az egészséges taco hús recept mesésen párosul a házi salsa receptemmel (amely félelmetes olvasói visszajelzéseket tartalmaz), a személyes kedvenc házi guacamolémat és egy könnyű mexikói barna rizs receptet. Ön is egyszerűen felmelegíthet néhány konzerv babot, és élvezheti a tacóit ezzel, valamint néhány chipset és salsa-t. Könnyű peasy!

Melyek a legjobb öntetek a tacók számára?

Jellemzően teszek ki egy feltétet, és az alábbiak közül néhányat vagy egészet tartalmazok.

Reszelt sajt
Kockára vágott paradicsom
Darált lilahagyma
Jalapeño szeleteket
Tejföl
Guacamole
Olajbogyó
Aprított saláta
Cilantro
Felkockázott avokádó

Maradékok tárolása

A maradék körülbelül 5-7 napig jó marad a hűtőszekrény légmentesen lezárt tartályában.

Fagyasztó opció. Dupla ezt a receptet, és félig tárolja a fagyasztóban, hogy kéznél legyen taco hús egy könnyű hétköznapi vacsorához. A fagyáshoz helyezze a főtt és teljesen kihűlt húst egy fagyasztózsákba, távolítsa el az összes levegőt, és legfeljebb 3 hónapig tárolja a fagyasztóban. Megolvasztáshoz egy éjszakára hűtőbe tesszük, majd melegítsük a serpenyőben (vagy a mikróban) melegítésig.

Egyéb Taco receptek, amelyeket szeretni fog:

Ha kipróbálja ezt a taco hús receptet, tudassa velem! Hagyj egy megjegyzést, és ha a családod annyira szereti, mint az enyém, mindenképpen adj neki ötcsillagos ⭐️ értékelést! Ezenkívül jelölje meg @kimscravings az Instagramon egy alkotás képével. Nagyon szórakoztató látni, hogy mit főzöl! Feltétlenül iratkozzon fel a levelezőlistánkra, hogy még több egészséges, finom receptet kapjon közvetlenül a postaládájába.

Boldog taco éjszakát, barátok!