Egészséges a himalája só? Vagy legalábbis jobb, mint az ionizált konyhasó?

Kérdezze meg a Pritikin egészségügyi szakértőket

A vállalkozók imádják a világ más területeiről származó termékeket forgalmazni, és arra késztetnek bennünket, hogy higgyük, jobb és egészségesebb választás. Egészséges a himalája só? Kötelező kell a kamráinkhoz? Kitalál.

legalábbis

A himalája só a Himalája hegységben bányászott rózsaszínű só. Ez 95-98% nátrium-klorid. Rózsaszínű színe nagyrészt a vas nyomainak köszönhető.

Egészséges-e a himalája só?

Először is fontos megérteni, hogy az összes só lényegében nátrium-klorid. És a magas nátrium-klorid-bevitelről ismételten kiderül, hogy emeli a vérnyomást, ami drámai módon megnöveli a szívroham, agyvérzés és sok más súlyos egészségügyi probléma kockázatát.

A himalája só a Himalája hegységben bányászott rózsaszínű só. Ez 95-98% nátrium-klorid. Rózsaszínű színe nagyrészt a vas nyomainak köszönhető.

Nincs ok azt feltételezni, hogy a himalája só vagy bármely más tengeri só jobb, mint a jódozott konyhasó, annak ellenére, hogy 100-szor többe kerülhet, mint az étkezési só.

Egészséges a himalája só? Nincs ok azt feltételezni, hogy a himalája só jobb, mint az étkezési só, annak ellenére, hogy százszor többe kerülhet, mint az étkezési só.

Az American Heart Association és a Pritikin Longevity Center egyaránt azt javasolja, hogy szinte minden amerikai naponta legfeljebb 1500 milligramm nátriumot fogyasszon. Nem igazán számít, hogy ez a nátrium jórészt sima régi jódozott asztali sóból vagy drága himalája tengeri sóból származik. Ha meghaladja a napi 1500 milligramm nátriumszintet, akkor valószínűleg hozzájárul:

  • Emelkedett vérnyomás
  • Vesekő képződés
  • Csontritkulás
  • Atrófiás gyomorhurut (a gyomor nyálkahártyájának krónikus gyulladása)
  • Savas reflux
  • Fejfájás
  • Szenilitás
  • Stroke-ok
  • Szívroham
  • Szív elégtelenség
  • Veseelégtelenség

Kezdje meg átalakítását még ma!

Hívja a 888.254.1462 Most címet, hogy beszéljen egy programtanácsadóval

Vagy meséljen egy kicsit magáról. Ezután elküldjük Önnek a szezonális díjakat és egy gyönyörű, 34 oldalas prospektust, amely további információkat tartalmaz.