Mielőtt folytatná.

A HuffPost ma az Oath család része. Az EU adatvédelmi törvényei miatt - nekünk (Oath), szállítóinknak és partnereinknek az Ön beleegyezésére van szükségünk ahhoz, hogy sütiket állítsunk be az eszközön, és adatokat gyűjtsünk az Oath termékek és szolgáltatások használatáról. Az Oath felhasználja az adatokat, hogy jobban megértse érdeklődését, releváns tapasztalatokat és személyre szabott hirdetéseket adjon az Oath termékekről (és egyes esetekben a partner termékekről). Tudjon meg többet az adatfelhasználásunkról és a választásról itt.

Ha keto diétát tartasz, a nassolás nehéz lehet. A Keto egy magas zsírtartalmú, alacsony szénhidráttartalmú étkezési terv, amely fehérjét és zsírt használ fel energiához. Noha sokan dicsérték egészségügyi előnyeit, nehéz ragaszkodni ahhoz, amikor puha perec, csúszka, sült csirke és nachos mindenütt megtalálható. Szerencsére ez a recept megkönnyíti a dolgokat.

Ez a Keto sajtos kolbászos tisztelgés a Velveeta dip előtt, amellyel valószínűleg felnőttél, de az összes feldolgozott ételt keto-barát összetevőkkel helyettesíti.

Kevesebb, mint 15 perc alatt összeáll és íze olyan, mint a klasszikusé. Miután megpirította néhány enyhe olasz kolbászt, csak dobja bele a krémsajtot, a cheddar sajtot és a tejfölt, és főzze, amíg meg nem olvad. A tejföl savasságot és tangot hoz az étel gazdagságának kiegyensúlyozására. Hozzáad egy doboz Rotel-paradicsomot is, mert tűzben sült zöld chili van benne, ami szükséges szintű fűszert ad hozzá. Ha nem találja a Rotel paradicsomot, cseréljen egy szokásos doboz kockára vágott paradicsomot és egy darált jalapenót.

Apró kis plusz munkával saját keto „tortilla” chipset is készíthet mindössze öt egyszerű hozzávalóval. Ha a keto diétát folytatja, akkor valószínűleg már minden megvan a kamrájában. Ez egy gyors folyamat, amikor az olvasztott mozzarella sajtot tojással, manduladarával és fűszerekkel keverjük össze tésztává. Ezután vékonyra tekerjük, háromszögekre vágjuk és aranybarnára sütjük. Ha a helyedben lennék, készítenék egy dupla adagot - függőséget okoznak.