Egyedényes étkezés: fekete szemű zöldséges pörkölt

szemű

Hagyja, hogy a fekete szemű borsó földes húslevest hozzon létre ehhez a kiadós zöldségpörkölthez. Készítsen most könnyű, egészséges ételeket, amikor szüksége van rá: tengerparti hétvége, lusta vasárnap vagy ebéd után bármikor. Fontolja meg, hogy hozza el egy családi bográcshoz is. A fekete szemű zöldségpörkölt csak 1,08 dollárba kerül egy adag szerves összetevők felhasználásával.

Ezt a valamiért semmiért receptet a póréhagyma zöld leveleinek felhasználására hoztam létre, amelyet sok recept mond el, hogy dobja el. Az általam használt árkalkulátor szerint a póréhagyma csak 44% -ban ehető! Azt mondanám, hogy jóval meghaladja a 90% -ot. Ehhez használjon minden zöld levelet, ha szeretné, és mentse meg a finom fehér végeket egy finomabb ételhez, például ehhez a Cilantro és Citronella vegán Vichyssoise-hoz. És természetesen a fekete szemű borsó minden egyes cseppet megeszel. A zöldségleves elkészítéséhez nem kell zöldséglevest vásárolni.

Vadul jó szakács technika: Az alábbiakban felsoroljuk a zöldségeket, a lassú és a gyors főzési idő szerint. Adja hozzá az edénybe a legrövidebb főzési idő sorrendjében.