Útmutató a nőkhöz

Sokan szeretnék tudni, ehet-e zabpelyhet Candida diétán? Sokféle étel létezik, amelyeket fogyaszthat és nem is fogyaszthat. Fontos megérteni, hogy mi a diéta célja, és milyen típusú ételek okozzák a gomba növekedését.

Tehát ehet zabpehelyet Candida diétán? Igen tudsz. A zabpehely valójában jó étel, más zab mellett. Ezek segítenek a vastagbél és a bélpálya megtisztításában. Fontos arról is gondoskodni, hogy olyan ételeket is tartalmazzon, amelyek segítenek a bélrendszerben található mikroorganizmusok újjáépítésében. Ide tartozik a kefir és a joghurt, valamint sok más típusú étel.

A diéta célja az, hogy éheztetje a gombát úgy, hogy az képtelen növekedni a test más részeire, és végül meghaljon. Az étrend célja továbbá a szervezetben lévő természetes szervezetek egyensúlyának helyreállítása, amelyek segítenek fenntartani az élesztő egyensúlyát, így az nem képes túlnövekedni.

A fő ételek, amelyekkel a candida képes táplálkozni, az élesztő, szénhidrátok és cukor. Ezek a fő ételek, amelyek növelik a fertőzés növekedését a szervezetben és terjedését. A magas rosttartalmú és kevés keményítőt tartalmazó zöldségeknek a napi élelmiszer-fogyasztás nagy részének kell lenniük. Ez magában foglalja a rengeteg zöldséget, különösen a leveles zöldségféléket, mivel ezek is segítenek a bélrendszer tisztításában.

Teljesen távol tartsa magát a cukros ételektől, beleértve a szódabikarbónát, más bolti italokat, szárított vagy pácolt húsokat, valamint a szárított vagy kandírozott gyümölcsöket. Minél jobban sikerül egyensúlyba hoznia étrendjét, annál gyorsabban szabadul meg a gombától. Tehát igen, ehet zabpehelyet a Candida diétán, de meg kell győződnie arról is, hogy más természetes megoldásokat is alkalmaz, beleértve az étrendjét is, hogy segítsen megszabadulni a gombától.