Ekaterina javította az emésztést, a hormonális egészséget és a PCOS-t a húsevő diétán

Először is volt vegetáriánus (10 éves), valamint vegán (5,5 éves).

Egészségem gyermekkorom óta nem volt tökéletes: allergia virágporra és háziállatokra, genetikai pikkelysömör, szuperérzékeny bél, emésztési problémák mindig, pattanások (főleg vegán fázisban), megmagyarázhatatlan PCOS, amenorrhoea.

Az első súlyos pikkelysömör-roham 15 éves korban volt - először hormonális és iskolai stressz.

18 évesen vegetáriánus lettem, és viszonylag jól éreztem magam. 24 évesen teherbe estem (megdöbbentően minden testnek, főleg az orvosoknak). Azt mondta nekem, hogy lehetetlen egészséges terhesség és szülés. De ez egy mennyei ajándék volt, és a fiam megszületett. Igen, nem teljesen egészséges: kicsi, kétoldalú kriptorchidizmus, atópiás dermatitis, ételallergia. De gyorsan fejlődött a szoptatási bél.

Terhesség után nagyon agresszív pikkelysömör támadást kaptam, kórházba kerültem. Hormonok, hormonális krémek és így tovább ... és 2 év múlva a nagyon alacsony kalóriatartalmú, nagyon magas fehérjetartalmú (zsírmentes) étrend után a pikkelysömör ismét megtámadott ... ez volt az első alkalom, amikor napsütés után megjelent! Általában a nap segít nekem.

Ezért úgy döntöttem, hogy kipróbálom a veganizmust. És az elején a „vegán nászút” alatt minden rendben volt körülbelül 1-1,5 évig. A pikkelysömör nyugodt volt, se hormonok, se gyógyszerek. De 1,5-2 év veganizmus után sok emésztési probléma jelent meg, a pattanások mindenütt kivirágoztak a bőrömön, a herpesz havonta jelent meg ... és puffadás, fing, érzelmi instabilitás, libidó, hasi inzulin, gyors öregedés ... 26-32 éves voltam/o vegán történetem alatt. A vegán étrendből mindent kipróbáltam: hclf, 90-10-10, nyers vegán, gyümölcsös, banánszigetek, nyers négyig és így tovább ... semmi sem segített hosszú távon. A pikkelysmr kezdett visszatrni.

Egy pillanatban, amikor vérezni kezdtem a kakilás során… és nyomorúságosnak éreztem ezeket a bélgörcsöket és fájdalmakat ... úgy döntöttem, hogy ritkábban étkezem, és megálltam az OMAD-nál (napi egy étkezés). Sokat segített. És így fedeztem fel a ketózist 3 évvel ezelőtt. Vegán típusú keto diétával kezdtem, és gyorsan megértettem, hogy szinte semmit sem szabad enni (a szójaallergiának köszönhetően). És hetente egyszer elkezdtem halat enni, miután ez a sajt ... mindezen pszichológiai átalakulások során, amikor megértettem, hogy a veganizmus téves, elkezdtem tanulni a természettudományt: antropológiát, táplálkozást, fiziológiát, történelmet, kvantumfizikát és így tovább ... megértettem a mélységét az a hülyeség, hogy vegán lesz, ami tönkreteszi az egészségemet és a gyerekem egészségét.

Tehát a keto segített. Nagyon sok vegán súlyt fogytam le, sőt túl sokat is. A vegetáriánus keto salátákkal, olajokkal, dióval, halakkal és sajttal (és rengeteg táplálékkiegészítővel!) Nagyon vékonnyá és betegsé tett: vérszegénység, periódusok nélkül, agresszív és ideges, nem gyógyuló fekélyek az ujjaimon, nagyon száraz bőr, néhány emésztőrendszer kérdések ... de szinte nincs pikkelysömör!

Manapság büszke és boldog húsevő voltam, csaknem 18 hónapja (2018. júniusától). Nincsenek kiegészítők. Az emésztésem soha nem volt jobb, mint ezen a WOE-n. A bőröm ragyog, a pikkelysömörem remisszióban van néhány plakettel (ezek akkor jelennek meg, ha nem eszek elég zsírt és túl sok hisztaminban gazdag húst és halat). Van néhány problémám a menstruációmmal, de az ultrahangvizsgálaton nincs PCOS! Főleg húst eszek, mindenféle, ha vannak, halat és tenger gyümölcseit, tojást, vajat és szerveket időnként. Fiatalabbnak látszom.

És értékelje annyira ezt a húsevő életmódot! A húsevésnek köszönhetően a fiam nagyon egészséges és jóképű. És néhány autista tünete eltűnt. Hangulata stabil, az iskolai termelékenység és a zongorajáték fantasztikus, vérszegénysége elmúlt. Aktív és boldog gyermek!

Továbbra is a tökéletes egészségre törekszünk. És a hús segít nekünk!

A veganizmus hatalmas hiba volt, és hiányzott a steak!

A hús valóban gyógyít!

Nagyon köszönöm mindazt, amit a világért teszel.