Élelmiszerek, amelyek kiváltják az asztma támadását

Tartalomjegyzék

Áttekintés

Az asztmás rohamok néha kiszámíthatatlanok lehetnek, és senki sem tudja pontosan, mi okozza. Egyik pillanatban csak barátaival lógsz, a következő dolog, amit tudsz, hogy asztmás rohamaid vannak. Abban biztosak lehetünk, hogy a légutak krónikus gyulladásos betegségéről van szó, és az okok személyenként változhatnak. Ez azt jelenti, hogy amikor a légutak egy bizonyos anyaggal érintkeznek, gyulladnak, keskenyek és nyálkákkal töltik meg.

Bár az asztmában szenvedőknek különböző kiváltó okai támadást okoznak, vannak olyan ételek, amelyek hajlamosabbak asztmát okozni, mint mások. Ha asztmája van és ételallergiája van, akkor nagyobb az életveszélyes asztma veszélye. A mai blogban felsoroljuk azokat az ételeket, amelyektől el kell kerülni az asztma tüneteinek kiváltásának elkerülése érdekében.

Étel, mint asztmaindító

Az asztmás egyéneknek különböző kiváltó okai vannak. Ennek oka lehet egy allergén, például pollen, poratka vagy állati szőr. Egyesek számára irritáló hatású lehet a levegőben, például vegyi füst, füst vagy parfüm. Vannak azonban olyan asztmás emberek, akiket az elfogyasztott étel vált ki. Szóval, miért válthatja ki az étel az asztma tüneteit? Ennek oka lehet, hogy allergiás vagy érzékeny bizonyos ételekre.

Ha allergiás egy bizonyos ételre, akkor annak való kitettség allergiás reakciót válthat ki. Gyorsan előidézheti az asztma tüneteit, például zihálást, köhögést és légzési nehézségeket. Kritikus, hogy az allergiás emberek mindig figyeljenek az elfogyasztott ételekre. Vannak olyan emberek, akik nem allergiásak bizonyos ételekre vagy tartósítószerekre, de érzékenyek lesznek, amikor megeszik. Ezt nevezzük ételintoleranciának. Ez azt jelenti, hogy a tested reagál az ételre, és nem az immunrendszeredre.

Élelmiszerek, amelyek kiváltják az asztma támadását

Az asztmás emberek számára az asztmás rohamok kezelése nem szórakoztató. Ha Ön vagy egy szeretett személy szenved ebben a betegségben, bizonyos ételek elhagyása nagyban hozzájárulhat az asztmás rohamok gyakoriságának csökkentéséhez. Íme néhány étel, amely asztmás rohamokat válthat ki:

Tojás

A tojásallergia nagyon gyakori, különösen a gyermekek számára. A tojásra allergiás embereknél bőrreakciók, például csalánkiütés alakulnak ki, ha ki vannak téve nekik. Ha asztmája van, és a petékre is érzékeny, csalánkiütés helyett asztmás rohamot válthat ki.

Tej

Mindannyian tudjuk, hogy a tej az egyik alapvető kalciumforrás. Van azonban néhány asztmában szenvedő beteg, akiknek előnyük származik, ha kivágják a tejet és más tejtermékeket az étrendjükből. Ha allergiás a tejre vagy laktóz-intolerancia van, akkor az jó lehet, ha csak teljesen elkerüli. Ugyanis azok az emberek, akik már fiatal koruk óta allergiásak a tejtermékekre, zihálást, köhögést és légszomjat szenvedhetnek. Ha megtudja, hogy asztma tüneteit valóban a tej vagy más tejtermékek váltják ki, akkor meg kell találnia egy másik kalcium- és D-vitamin-forrást.

Búza

A búzaallergiában szenvedők immunrendszere kórosan reagál a búza legalább egyik fehérjéjére. Amikor a test találkozik az anyaggal, az immunrendszer immunglobulin E antitestek előállításával reagál. Ezek az antitestek az asztma tényleges tüneteit, például légzési nehézségeket, hányingert, zihálást és köhögést okoznak.

Aszalt gyümölcsök

A legtöbb ember feltételezi, hogy a szárított gyümölcsök fogyasztása mindig jót tesz a szervezetnek. A szárított gyümölcsök egészségesek lehetnek, de nem biztos, hogy a legjobb étel az asztmás emberek számára. Ami azt illeti, tartalmaz egy szulfit nevű tartósítószert, amely asztmás rohamokat válthat ki. Ha aszalt gyümölcsöt szeretne enni, jobb lenne, ha maga szárítaná meg őket. Ha nem, akkor akár ragaszkodhat is a friss gyümölcsökhöz.

Só

Az asztma gyulladást okoz a torokban, és megszorítja a légutakat, ami megnehezíti a beteg légzését. A só hozzájárul az asztma tüneteihez, mert ösztönzi a folyadék visszatartását, amely növelheti a gyulladást. Ha sós ételeket űz, talán itt az ideje, hogy belevágjon az étrendbe. A sóbevitel elkerülése vagy csökkentése csökkentheti az asztmás roham esélyét.

Az asztmás rohamot kiváltó egyéb élelmiszerek közé tartozik a gomba, a garnélarák, a földimogyoró, a szója, a hal, a dió, a pácolt ételek, a burgonya, a bor és a sör.

Végső gondolatok

Még mindig sok olyan étel létezik, amely asztmás rohamot okozhat. Arra azonban lehet következtetni, hogy az allergiás reakciót kiváltó étel valószínűleg asztmás reakciót vált ki. Ezért fontos, hogy vigyázzon arra, hogy mit eszik.

Ha allergiában vagy asztmában szenved, Dr. Jantzi Pál, tábla által minősített allergológus és immunológus, asztma és allergiás kezeléseket nyújt Texasban, látogasson el Brazos-völgyi allergiás és asztmás klinikák ban ben College Station, Bastrop, Brenham, Columbus, Galambok és La Grange. Szakmai szolgáltatásokat nyújtunk az allergia és az asztma tüneteinek kezelésében. Ütemezzen most velünk egy találkozót.