Élénkítse a napot egy tál Sunshine sós zabpehellyel tojással, sült saláta kitûnõvel, paradicsommal és avokádóval

Élénkítse napját ezzel a gyors és könnyű Sunshine sós zabpehellyel tojással, sült saláta kitûnõvel, paradicsommal és avokádóval. Gluténmentes, tejmentes és vegetáriánus, könnyen vegán és alacsony FODMAP opciókkal rendelkezik.
Kipróbáltad már a sós zabpelyhet? Ó, valószínűleg körülbelül egy éve szerepel a tennivalók listáján.

Hála istennek van ReDux recept hogy segítsen nekem megkóstolni a sós reggeli játékomat, ebben a hónapban a témával ...

Rise and Shine egy sós reggelivel

A fehérjetartalmú reggelik trendje megragad ... és az iskolába járás ideje közeleg. Ebben a hónapban mutasd meg nekünk, milyen új egészséges ételeket fogyasztanak sós vagy vacsorára ihletett ételekkel reggelire. Gondoljunk csak tojás burritokra, babra és rizsre, esetleg tésztára?!

1 napra elmulasztottam a kiküldetés határidejét, de annyira inspiráltak mindenki más hozzászólásai, hogy a sós zabpelyhes receptemet mindenképp meg akartam osztani veled.

Egy másik „hála istennek” az, hogy végül 2 hét szünet után elmentem élelmiszerboltba, nemcsak a közelmúltunk kirándulás Montanába, hanem az a tény is, hogy a konyhai hűtőm a fritzen van. És nem tudom rávenni a javító srácomat, hogy jöjjön még 2 hétre. Le sóhaj ...

Szerencsére van egy hűtőszekrény a garázsban, de egy kicsit ellenálltam a feltöltésének, mert a konyhánk fent van, a garázs pedig természetesen lent van, ami SOK fel és le jelent. Ennek ellenére úgy döntöttem, hogy megváltoztatom a szemléletemet, és ezt jó dolognak tartom, mert SOKKAL lépést kapok az Apple Watch-on!

Ez a sós zabpehely tojással, sült saláta kitûnõvel, paradicsommal és avokádóval olyan boldog reggeli ötlet, nem gondolod.

Néhány receptötletemmel ellentétben, amelyeknek Hosszú időt veszek igénybe, ez villámgyorsan jött hozzám.

Éppen megvásároltam a rukkolát, a tojást és az avokádót, és már kéznél volt a gluténmentes zab.

Aztán tegnap elmentem a szüleim házába, hogy megnézzem a macskájukat, és amíg ott voltam, szedtem ezeket a szuper aranyos sárga paradicsomokat, amelyeket apám növelt.

Nem aranyosak.

Apa: Teljesen finomak, és a napsütés tökéletes ízét adják a sós zabpehely receptemhez!

Hadd mutassam meg mindannyiótoknak, hogy milyen könnyű elkészíteni!

[clickToTweet tweet = ”Élvezze a napot egy tál Sunshine Savory zabpehellyel tojással, sült saláta kitûnõvel, paradicsommal és avokádóval! #GF ”quote =” Élénkítse a napot egy tál Sunshine Savory zabpehellyel tojással, sült saláta kitûnõvel, paradicsommal és avokádóval! “]