Az életed veseadomány után

A vese adományozása nem kis dolog. Ennek ellenére a műtét után nem kell átalakítania életmódját. - Adományozáshoz jó egészségnek kell lenned. Tehát sok lépés, amelyet az egészség érdekében tett, ugyanazok a lépések, amelyek segítenek abban maradni, ”mondja Susan Hou, MD.

Tudni kell: Amellett, hogy transzplantációs nefrológusként szolgált a chicagói Loyola Egyetem Orvosi Központjában, 2002-ben egy idegennek adományozott egy vesét. - Utána nagyon kevés változás történt számomra - mondja Hou. - Nagyszerű élmény volt

Ha fontolóra veszi a vese adományozását, ez a négy lépés egészséges lehet a műtét után és az elkövetkező években is.

1. Menj könnyedén magadon

A legtöbb veseadományozási műtétet az orvosok minimálisan invazívnak nevezik. Néhány apró vágást igényelnek. Ez gyorsabbá és kevésbé fájdalmasá teszi a gyógyulást, mint a nyílt műtét és a test nagy vágása esetén.

Ennek ellenére törölje az ütemtervet, és tervezze meg a sok pihenést. - A hasad körülbelül egy hétig fájhat a műtét után - mondja Hou. 10-14 napon belül képesnek kell lennie arra, hogy visszamehessen dolgozni. Ha fizikailag megterhelő munkája van, mint például az építőipar, akkor jobb, ha 6 hét szabadságot vesz ki. Az első hónapban ne emeljen semmi nehéz dolgot - beleértve a gyermekeit is

2. Dolgozzon orvoscsoportjával

A sebész vagy a donor koordinátor ütemezést állít Önnek. Általában néhány héttel a műtét után kerül sor. - Ez a megbeszélés nagyon fontos, ezért ne késleltesse és ne hagyja ki - mondja Tim E. Taber, MD, az Indiana University Health veseátültetéssel foglalkozó orvosi igazgatója.

Évente legalább egyszer keresse fel orvosát is. - Ellenőrizni fogja a vizeletet és a vért, hogy lássa, milyen a veséje - mondja Taber. • Megvizsgálja azokat a problémákat is, mint a magas vérnyomás és a cukorbetegség, amelyek hozzájárulhatnak a vesebetegséghez.

Ha vért észlel a vizeletében vagy szokatlan duzzanatot észlel (különösen a lábakban és a bokákban), azonnal keresse fel orvosát. Ezek arra utalhatnak, hogy a veséje nem működik megfelelően.

Folytatás

3. Tartsa meg egészséges életmódját

- Mindig egészségtudatos voltam. De a műtét előtt elkezdtem többet gyakorolni és komolyan foglalkozni a stresszszint kordában tartásával - mondja Roberta Mittman, aki 2004-ben vesét adományozott nővérének.

Ezek az egészséges életmódbeli szokások megrekedtek - mondja a New York-i lakos, aki már a 60-as éveiben jár. Tizenkét évvel később még mindig erős vagyok, csakúgy, mint a nővérem

Ahogy Mittman javasolja, meg kell próbálnia fenntartani az egészséges életmódot:

Fogyasszon mértékkel alkoholt (vagy hagyja ki teljesen). Napi két-háromnál több ital károsíthatja a vesét, és növelheti a magas vérnyomáshoz hasonló problémák kockázatát.

Ne dohányozzon (vagy ne kezdje). Minden szervét károsítja, beleértve a vesét is.

Ne feledje a gyógyszereit. Beszéljen orvosával arról összes a szedett gyógyszerek, beleértve a vény nélkül kapható tablettákat és kiegészítőket. Egyes gyakori gyógyszerek, például a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), nehezen hathatnak a vesére, ha rendszeresen vagy nagy adagokban szedik őket.

Jól enni. Nem kell külön étrendet követnie, még a műtét után sem. A tápanyagokban gazdag ételek azonban segítenek kordában tartani a testsúlyt, és csökkentik a magas vérnyomás és a cukorbetegség kockázatát. Ez viszont egészséges marad a vesében. Egyes orvosok szerint a vesedonoroknak kerülniük kell a túl sok fehérje fogyasztását, különösen a fehérjeporból vagy -kiegészítőkből. Ez azért van, mert a felesleges fehérje megnehezítheti a veséjét.

Maradj hidratált. A víz elengedhetetlen ahhoz, hogy a vese megfelelően működjön. - Adományozás előtt soha nem voltam nagy vízivó. Most sokkal óvatosabb vagyok a hidratálás biztosításában - mondja Mittman.

Legyen óvatos a magas kockázatú sportokkal kapcsolatban. Nagyon valószínűtlen, hogy balesetet szenvedne - sporttal kapcsolatos vagy egyéb módon -, amely károsítja a veséjét, mondja Hou. Ennek ellenére beszéljen orvosával vagy donorkoordinátorával, ha olyan sportágakkal foglalkozik, mint a jégkorong, a foci vagy a harcművészet. Azt javasolhatják, hogy viseljen párnázott védőmellényt.

4. Ne feledje, hogy normális a kék érzés

- A vese adományozása hihetetlen ajándék - mondja Taber. Annak tudatában, hogy segítesz egy másik ember életben maradásában, még a műtét elvégzése után is jó érzéssel töltheted el magad.

Folytatás

Ennek ellenére normális a kék érzés, különösen az adományozást követő hetekben. - Az orvosi közösség tagjai emelvényre teszik. De a műtét után hazaérsz, és úgy érezheted, mintha egyedül lennél. Ez nehéz lehet - mondja Lee Adams. Baltimore területén él, és 2007-ben sógorának adományozott egy vesét.

Szerencsére ez a mostani érzés általában rövid életű. Ennek ellenére ne várja meg, hogy segítséget kérjen, ha szomorú vagy - ha csak kérdései vagy aggályai vannak.

- Az adományozás nagy műtét - mondja Adams, aki most gyakran beszél az adományozni szándékozó emberekkel. - Mivel Önnek nem volt vesebetegsége, bűnösnek érezheti magát, kétségét kifejezve. De mindig jól kell éreznie magát, ha megszólal. Akkor is felhívom az adományozó koordinátoromat, amikor szükségem van rá, ő pedig minden alkalommal boldogan válaszol

Források

Susan Hou, MD, transzplantált nefrológus, Loyola Egyetem Orvosi Központ, Chicago.

Nemzeti Vese Alapítvány: Mi várható az adomány után

Tim Taber, MD, nefrológus, veseátültetéssel foglalkozó orvosigazgató, Indianapolis, Indianapolis Egyetem Egészségügy.

Amerikai vesebetegek szövetsége: Mi várható a vese adományozása után?