Elhízás és fogyás forrásközpont

Orvosilag felülvizsgálta Leigh Ann Anderson, PharmD. Utolsó frissítés: 2019. július 25.

elhízás

Az egészséges testsúly fenntartása fontos az életveszélyes egészségi állapot elkerülése és az aktív életmód meghosszabbítása érdekében. Az elhízás olyan állapot, amelyben az embernek abnormálisan magas és egészségtelen a testzsír aránya.

Az egészséges testsúly megtartásához vagy a fogyáshoz a rendszeres testmozgás, az egészséges táplálkozás, az adag- és kalóriakontroll kombinációja, valamint az alacsony kalóriatartalmú folyadékok, például víz együttes fogyasztása szükséges.

Az orvos dönthet úgy, hogy a súlycsökkentő gyógyszer megfelelő segítség lehet bizonyos kezelési tervekben. A beteg és az orvosuk ehelyett dönthetnek úgy, hogy a súlyos és az aktuális egészségügyi kockázatok alapján a műtéti fogyás, például a gyomor bypass műtét a megfelelő intézkedés.

A túlsúly számos egészségügyi probléma elismert kockázati tényezője, beleértve:

Világszerte több mint 500 millió elhízott ember él, és csak az Egyesült Államokban a felnőttek több mint egyharmada (93,3 millió) szenved elhízással, némileg magasabb a nőknél. Az elhízás a megelőzhető halálozások harmadik fő oka az Egyesült Államokban, a dohányzás és a magas vérnyomás után.

A „túlsúlyos” és az „elhízott” fogalmak sajátos meghatározásokkal rendelkeznek az egészségügyben. A túlsúly és az elhízás egyaránt olyan súlytartomány kifejezés, amely nagyobb, mint amit egy adott magasságban egészségesnek tekintenek. 1 Felnőtteknél a túlsúly és az elhízás tartományait a súly és a magasság segítségével határozzák meg a testtömeg-indexnek (BMI) nevezett szám kiszámításához. 3 A BMI-t azért használják, mert korrelál a testzsír mennyiségével. A BMI azért is fontos, mert sok fogyókúra alkalmazása azon alapul, hogy egy személy elérte-e egy bizonyos BMI-t.

  • Az a felnőtt, akinek a BMI-je 25 és 29,9 kg/m2 között van, túlsúlyosnak számít.
  • Az a felnőtt, akinek a BMI-je 30 kg/m2 vagy annál magasabb, elhízottnak tekintendő.
  • Az a felnőtt, aki meghaladja a 100 fontot, vagy 40 kg/m2 feletti BMI-vel rendelkezik, kórosan elhízottnak tekintendő.

A BMI-n kívül más tényezőket is figyelembe vesznek annak meghatározásakor, hogy valakit fenyeget-e a súlyával összefüggő betegségek. A BMI mellett az egyén derékbősége és egyéb betegségek vagy életmódbeli jellemzők, például magas vérnyomás, mozgáshiány vagy családtörténet jelzik előre az elhízással kapcsolatos betegségeket. 2

Mi okozza a súlygyarapodást vagy az elhízást?

  • Ételbevitel, adagméret és kalóriatartalom: A túlzott táplálék- és kalóriabevitel, amely meghaladja a test energiaigényét, zsírokká változtatható. A magas zsír- és cukortartalmú ételek hozzájárulhatnak az elhízáshoz. Ha valaki nem éget el több kalóriát, mint amennyit elfogyaszt, akkor hízni fog.
  • Életmód: A mozgásszegény életmód megfelelő testmozgás és megfelelő táplálkozás nélkül nagyobb kockázatot jelenthet a túlsúlyos vagy elhízott állapot kialakulásához. A testmozgás napi rutinba foglalása csökkentheti a súlyproblémák kockázatát. A túlzott táplálékfelvétel és a mozgásszegény életmód a súlygyarapodás egyik legnagyobb hozzájárulója. Sok dohányos is hízik, amikor leszokik a dohányzásról.
  • Genetika: A genetika szerepet játszhat annak meghatározásában, hogy valaki túlsúlyos vagy elhízott-e, de általában még mindig sok ember képes kontrollálni a súlyát. Csak ritka genetikai betegségek esetén lehetetlen elkerülni az elhízást. A súlytörténet is szerepet játszhat - a túlsúlyos gyermekek vagy serdülők felnőttkorban nagyobb valószínűséggel vannak túlsúlyosak.
  • Anyagcsere: Az anyagcsere sebessége, vagyis az anyagcsere, nagyjából azonos magasságú és súlyú emberek között eltérhet. Alacsony anyagcserével rendelkező ember lassabban égeti el az ételt, mint aki magas anyagcserével rendelkezik. Alacsony anyagcserével rendelkező személynek kevesebb kalóriára van szüksége a meghatározott súly fenntartásához, mint magas anyagcserével.
  • Kábítószerek: Bizonyos gyógyszerek súlygyarapodáshoz vezethetnek, beleértve:
    • Néhány antidepresszáns, például paroxetin (Paxil), szertralin (Zoloft), amitriptilin és mirtazapin (Remeron).
    • Glükokortikoidok ("szteroidok"), beleértve a prednizont és a metilprednizolont
    • Bizonyos antipszichotikus gyógyszerek, például a klozapin (Clozaril), az olanzapin (Zyprexa), a risperidon (Risperdal) és a kvetiapin (Seroquel) gyakran kapcsolódnak a súlygyarapodáshoz.
    • Különböző epilepsziát, cukorbetegséget és vérnyomáscsökkentő gyógyszereket is összefüggésbe hoztak a súlygyarapodással.
  • Terhesség: Sok nő hízik, amely a terhesség után is megmarad. Egy nőnek nem szabad diétáznia vagy terhességet csökkentő gyógyszereket használnia, mivel terhes lehet, mert ez nem biztonságos a fejlődő magzat számára. A nőknek konzultálniuk kell szülészükkel, ha aggódnak a terhesség súlygyarapodása miatt.

A fogyás előnyei

A túlsúlyos vagy elhízott személyek súlycsökkenése számos egészségügyi kockázatot csökkenthet. Tanulmányok kimutatták, hogy egyes gyógyszerek fogyása számos egészségügyi kockázatot javíthat, például:

  • magas vérnyomás, szívbetegség és stroke
  • magas vérzsírszint (koleszterin, trigliceridek)
  • cukorbetegség és inzulinrezisztencia (a test képtelen használni a vércukorszintet)
  • alvási apnoe

Legfrissebb fogyókúrás jóváhagyások

Az anorexiások az FDA által jóváhagyott gyógyszerek, amelyek az agyban segítik az étvágy elnyomását és a súlycsökkenést. Az anorexiások túlsúlyos vagy elhízott emberek más terápiás tényezők, például szívbetegség, magas vérnyomás vagy cukorbetegség kezelésére szolgálnak. Ezek a gyógyszerek azonban nem kezelik az egyéb mögöttes egészségi állapotokat, például a magas vérnyomást, a cukorbetegséget vagy a szívbetegségeket). Folytassa az egyéb betegségekre felírt gyógyszerek szedését.

Egyes fogyókúrás gyógyszerek utánozzák a természetes hormonokat a szervezetben, és nem működnek az agyban az étvágy elnyomásában.

Minden fogyókúrát étrenddel és testmozgással együtt kell használni az egészséges és hosszabb ideig tartó fogyás elősegítése érdekében.

A legfrissebb fogyókúrás jóváhagyások, valamint a figyelmeztetések, az adagolás, a gyógyszerkölcsönhatások és a mellékhatások megtekintéséhez tekintse meg a Drugs.com étvágytalan gyógyszercsoportot.

Lásd még

  • A testtömeg-index (BMI) kiszámítása
  • Vényköteles diétás tabletták: Milyen lehetőségek vannak a fogyásra?
  • A súlycsökkentő gyógyszerek (diétás tabletták) mellékhatásai
  • Az Egyesült Államok gyermekkori elhízási járványa: kezelés és megelőzés
  • Fogyás műtét: Milyen lehetőségei vannak?
  • Mely vényköteles gyógyszerek hízhatnak?

Források

  1. Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok. Túlsúly és elhízás. Hozzáférés: 2019. július 25., https://www.cdc.gov/obesity/adult/defining.html
  2. Drugs.com. Elhízottság. Hozzáférés: 2019. július 25., https://www.drugs.com/health-guide/obesity.html
  3. Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok (CDC). Súlyának felmérése: A felnőtt BMI-ről. Hozzáférés: 2019. július 25., https://www.cdc.gov/healthyweight/assessing/
  4. Egészségügyi és Humán Szolgáltatási Osztály. NIH, NEMZETI EGÉSZSÉGÜGYI INTÉZET. Országos Szív-, Tüdő- és Vérintézet. Klinikai útmutatások a túlsúly és az elhízás felnőttek azonosítására, értékelésére és kezelésére. Hozzáférés: 2019. július 25.

További információ

Mindig konzultáljon egészségügyi szolgáltatójával annak biztosítása érdekében, hogy az ezen az oldalon megjelenő információk megfeleljenek az Ön személyes körülményeinek.