Emilia Clarke

Delírium

Szupersztár

Gondolom: köze lehet ehhez:

Abban a percben, amikor elkezded mérlegelni az ételedet, megszámolni a kilojoule-kat, vagy megverni magad, mert elmész vacsorázni, vége - mondta James.

"Aminek ellenállsz, az megmarad". Tehát ahelyett, hogy harcolna vágyai ellen és csatává tenné, egyszerűen engedje el.

Reakciók: 1 felhasználó

Layla

Grand Dame

Tudom, hogy ezt a szálat hónapok óta nem frissítették, de:

Ez egy link egy interjúhoz/cikkhez, amely Emilia edzésmódjáról szólt a GOT forgatásakor a hírességi edző Duigannal:
„James Duigan ausztrál személyi edző az évek során képezte ki, és nemrégiben bemutatta néhány legfontosabb tippjét azok számára, akik karcsú, mégis egészséges testalkatúak. Emilia Clarke, aki a Sárkányok Királynőjét játssza a Trónok játékában, olyan rendszert követ, hogy formában maradjon és kitartását fenntartsa órákig tartó intenzív forgatások során. "

Mivel sokan közületek 100% -ban biztos voltam abban, hogy ez egyáltalán nem sikerült, James Duigan meglehetősen ismert, és biztos vagyok benne, hogy profi a munkájában, de. Kíváncsi vagyok, hogyan lehet ilyen szigorú rendben lenni, és mégis sikerül olyan puhának és ducinak tűnnie. Azta.