beszéljünk zellerlével

Nagyon izgatottak vagyunk Ön új blogrészünket olvassa el gyönyörű új weboldalunkon! Ebben a hónapban a zellerről beszélünk, az alázatos zöldségről, amelynek komoly egészségügyi előnyei vannak. Kipróbálta ezt a legújabb egészségügyi trendet, amely valószínűleg átveszi az Instagram hírcsatornáját? Lehet, hogy kíváncsi vagy arra, miért mindenki megszállottja egy magas pohár vagy friss zellerlé fogyasztásának? Meg fogjuk világítani, hogy miért hívják sokan "mindent csinál" italnak, és ne aggódjon, hogy egyáltalán elérhető-e 3 Nos • ness bár helyszíneket, így bejuthat ebbe a jóságba!

A friss zellerlé fogyasztásának 7 előnye

Beszéljünk a friss zellerlé egészségügyi előnyeiről! Számos meglepő előnye van a 16 oz fogyasztásának. friss zellerlé. Ha lehetséges, igyon röviddel ébredés után, lehetőleg éhgyomorra.

# 1 Lazítsa meg a puffadást.

Senki sem szereti, ha dagadt, a sarkon lévő ünnepek csak ez lehetnek az új titkos fegyverei. A zeller természetes vízhajtó, mit jelent ez? Felszabadít némi vízvisszatartást, miközben hidratál. Ez azt is jelenti, hogy a zeller jó a méreganyagok kiürítéséhez a testből, miközben fokozza a fogyást is. Úgy hangzik, mint egy győzelem, győzelem, győzelem számunkra!

# 2 Védje csontjait.

A zeller magas kalcium-, szilícium- és K.-vitamin-tartalommal rendelkezik. A kalcium és a szilícium elősegíti a sérült csontok regenerálódását és megerősítését. A K-vitamin megvéd az oszteoporózis ellen, és segíti a csontanyagcserét.

# 3 gyulladáscsökkentő.

A gyulladás annyi embert érint, anélkül, hogy észrevennék, és felelős lehet a korpás fobért és a fáradtságért! A zellerlé két vegyületet tartalmaz (poliacetilén és luteolin), amelyek gyulladásgátló erőművé teszik. Ezáltal a zellerlé csökkentheti az ízületi gyulladással, a sclerosis multiplexgel, a Crohn-féle betegséggel és a gyulladás által érintett egyéb állapotokkal járó tüneteket.

# 4 Hozd magadra a ragyogást.

Ki ne szeretné, hogy tiszta ragyogó bőre legyen? A zeller sok ásványi anyagot tartalmaz, például kalciumot, káliumot, magnéziumot és szelént. Ezek az ásványi anyagok fényes és ragyogó bőrt eredményezhetnek! Ki tudta, hogy egy egyszerű zöldlé szebbé teheti

# 5 Sima és fiatalos bőr.

Apropó bőrről szólva, A zellerlé segíthet a bőr simításában és a ráncok csökkentésében. Mint korábban említettük, a zellerlé tele van A-, B-, C-, K-vitaminnal, niacinnal és foláttal. Ezek mind elengedhetetlenek a bőrkárosodások kijavításához, valamint a kollagén előállításához és a bőrünk táplálásához. A zellerlé következetes ivása segít abban, hogy álmainak sima, fiatal és ránctalan bőrét kapja.

# 6 Hozd lúgos testedet.

Mit jelent hogy a tested lúgos legyen? Testének pH-ja inkább lúgos, mint savas állapotban van. Megpróbálja fenntartani az egyensúlyt 7,365 pH-n (ami enyhén lúgos). Ha erősen savas állapotban van, egyensúlyra törekszik, és ezt úgy teheti meg, hogy tápanyagokat von le a csontokból. Tanulmányok kimutatták, hogy nagyon kevés étel képes olyan erősre, mint a zellerlé, hogy fenntartsa testünk sav-bázis egyensúlyát. Csökkenti a savasságot és lúgosítja testünket.

# 7 Nyugtatja az idegeket.

Köszönöm a zellerlében lévő magnéziumhoz nyugtató hatással lehet idegeidre, segít ellazulni! Lehet, hogy ezt a fekete pénteken feldobjuk!

Tudtad hogy frissen sajtolhatunk zellelevet az Ön számára mind a 3 helyszínen? Megértettük, hogy a sima friss zellerlé nem mindenki számára készült, ezért néhány zellert tartalmazó kedvenc gyümölcslevünket kiemeltük, mégis nagyon egészséges alternatíva:

sovány zöld.
kelkáposzta | uborka | spenót | zöld alma | Cayenne-i bors

Egészségére!
a w • b csapat