Hogyan kell enni a nyári melegben
Utolsó frissítés: 2019. március 29. Referenciák
A cikk társszerzője Claudia Carberry, RD, MS. Claudia Carberry bejegyzett dietetikus szakosodott vesetranszplantációval és a fogyókúrával foglalkozó betegek tanácsadásával foglalkozik az Arkansasi Orvostudományi Egyetemen. Tagja az Arkansas Táplálkozási és Dietetikai Akadémiának. Claudia a Tennessee Knoxville Egyetemen szerezte táplálkozási MS-jét 2010-ben.
Ebben a cikkben 11 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.
Ezt a cikket 11 840 alkalommal tekintették meg.
Ha kint meleg és párás, hűsítő ételekre és ételekre vágyhat. Az olyan ételek, mint a marhapörkölt, a fasírt és a krumplipüré, vagy a csirkés tészta leves, valószínűleg nem olyan hangulatban vannak, mint egy kánikula idején. Szerencsére rengeteg olyan étel és főzési módszer létezik, amelyek valóban segíthetnek abban, hogy nyáron maradjon és hűvösebbnek érezze magát. Tervezze meg ételeit és harapnivalóit olyan hidratáló ételek köré, amelyek kevés előkészítést igényelnek, vagy csak kevés előkészítést igényelnek, így túlélheti a nyári forróságot.
- A gyaloglás megkezdése a 11. lépéshez (képekkel)
- A Giardiasis kezelése 10 lépés (képekkel) - wikiHow
- Hogyan használjuk a koppenhágai diétát 12 lépés (képekkel) - wikiHow
- Hogyan építsünk fegyvert gyorsan 15 lépés (képekkel) - wikiHow Fitness
- A zsírégetés és az egészség megőrzése 12 lépés (képekkel)