Egy hónap étkezés költségvetéssel | 2015. április étkezési terv | 30 napos vacsora 151 dollárért

Remélem, hogy mindenki élvezi a VÉGRE nálunk lévő melegebb időt, bár pár nappal ezelőtt itt esett Colorado államban. A múlt hónapban új munkát kezdtem, és ettől kissé lemaradtam a kiküldetési ütemezésről és minden jazzről, de végül rájöttem a rutinomra, és a dolgok valahogy visszaállnak a normális helyzetbe, és megterveztem 30 nap finom, költségvetés-barát vacsorák hogy a gyerekeid csakis szeretni fogják 151 USD.

Az áprilisi étkezési hónap különleges áprilisi vacsorát és különleges húsvéti étkezést tartalmaz. Januárhoz, februárhoz és márciushoz hasonlóan a Walmart élelmiszerboltot használtam az étlapom végső költségének meghatározásához, mivel a Walmart árai Amerikában meglehetősen egyetemesek. Ha vásárlás céljából vásárol, és felhasználja azokat a tippeket, amelyekben megosztottam 8 egyszerű módja annak, hogy pénzt takarítson meg az élelmiszerekkel, valószínűleg még jobban leütné ennek a menünek a költségeit! Például a helyi csíráink csont nélküli, bőr nélküli csirkemellet árulnak jelenleg 1,69 dollár fontért, és 3 paprika 1 dollárért.

Az egészséges és finom ételek fogyasztása nem igényel sok pénzt. Egy kis tervezéssel, amiről már gondoskodtam neked, és némi odaadással, tele lehet a családod és a pénztárcád.

Ahogy végigcsináljuk a hónapot, feladom napi receptek hogy javarészt egybeesik az ebben a menütervben felsorolt receptekkel. Ha még nem tette meg, akkor az oldal tetején adja meg e-mail címét, és minden receptet közvetlenül a beérkező levelek mappájába küldjön, a jövőbeni költségvetés-barát menütervekkel együtt. Az ebben az étkezési tervben szereplő összes receptet gyerekeknek tesztelték, és minden gyerek elfogadta azokat, akiknek az iskolában főzök.

Görgessen le az aljára egy nyomtatható menü és élelmiszerbolt lista megtekintéséhez, amely tartalmazza mindazt, amire szüksége van ezeknek az étkezéseknek az otthon elkészítéséhez. Az élelmiszerbolt-listában van némi extra hely arra az esetre, ha elfelejtenék egy-két összetevőt - ami időnként előfordul.

Április 1. - április bolondok

Április 2

Április 3

Április 4

Április 5. - Boldog húsvétot!

Manicotti
* készítsen extra mártást és fagyassza le a receptek elkészítéséhez a hónap későbbi részében

Április 6

Április 7

Április 8

Április 9

Április 10

Április 11

Április 12

Crockpot spagetti szósz és tészta
Saláta
* használja a múlt hétvégén készített maradék mártást

Április 13

Április 14

Április 15

Április 16

Ázsiai tészta keverjük megsütjük

Április 17

Az ULTIMATE Nacho bár!

Április 18

Április 19

Sült csirke
Krumplipüré
Borsó
* készítsen extra krumplipürét, és a következő héten tartsa a hűtőben receptre

Április 20

Április 21

Április 22

Április 23

Április 24

Angol Muffin Pizzák
* Használja az utolsó Crockpot spagetti szószt a hónap elejéről

Április 25

Beaners és Wieners
Vegyes zöldségek

Április 26

Április 27

Április 28

Csirke Quesadillas
Kukorica

Április 29

Április 30

Reggeli vacsorára

** Hozzáadás:

- taco kagyló
- ... ha valami mást hiányoltam volna erről az élelmiszerbolt-listáról, tudassa velem a megjegyzéseiben!

Kattintson a fenti élelmiszerbolt-listára a nyomtatható PDF Az áprilisi étkezési hónap változata, és ossza meg ismerőseivel és családjával, akik új ötleteket keresnek a vacsora után, és néhány módot kínálnak arra, hogy pénzt takarítsanak meg az élelmiszerboltjukon.

Darálom a saját csirkémet, ez rengeteg pénzt takarít meg nekem, és tudom, milyen friss is valójában. Egy nagy csirkemell felhasználásával és magam ledarálva 40 húsgombócot kapok. Három egyszerű lépésben megtanulhatja saját csirke darálását.

Kattintson ide, hogy megtudja, hogyan lehet csirkét őrölni élelmiszer-feldolgozóval

További inspirációra van szüksége? Próbálja ki a januári, a februári vagy a márciusi étkezési hónapot.

[ezcol_1third] Egy hónap étkezés 180 dollárért | 31 napos vacsora költségvetéssel - 2015. január Költségvetési vacsora menüterv [/ ezcol_1third] [ezcol_1third] 2015. február Költségvetési étkezési terv - Étkezések havi összege 148 USD-ért | 28 napos, ismétlődő vacsora menüterv [/ ezcol_1third] [ezcol_1third_end] 2015. március Költségvetési étkezési terv - Étkezések hónapja 166 USD-ért | Anya bisztrója [/ ezcol_1third_end]