Étkezési rendellenességek gyermekeknél

A gyermekeket egyre inkább érinti a diétakultúra és a testszégyen. A vizsgálatok azt mutatják, hogy a 6–12 éves lányok 40–60% -a aggódik testalkata vagy súlya miatt. A lányok 80% -a fogyókúrázott a 4. osztályba. Az általános iskolás gyerekek közül a magazinokat olvasók 69% -a állítja, hogy befolyásolta a testképét, és 47% szerint a képek miatt fogyni akarnak.

Diagnózis

Nem világos, miért diagnosztizálják most több kisgyereknél az étkezési rendellenességeket. Lehetséges, hogy a diagnosztikai technikák javultak az évek során, valamint a klinikusok jobban képezték a jeleket és tüneteket, de vannak olyan tanulmányok, amelyek ezt a tendenciát vizsgálják. A kisgyermekek mindig küzdöttek étkezési rendellenességekkel, de idősebb korukig diagnosztizálhatatlanok maradtak.

Az étkezési rendellenességek megállapítása nagyon fiatalon nehéz, mert az ivarkorú gyermekek testtömege és táplálkozása különbözik egymástól, ahogyan a növekedési rohamok jönnek és mennek. Ha egy gyermek lefogy, ez nagyon jelzi, hogy valami nincs rendben. Ez nem mindig jelenti azt, hogy étkezési rendellenességeik vannak, de komolyan kell venni, függetlenül attól, hogy milyen méretű a gyermek. Valójában sok gyermek, akinél később anorexia alakul ki, nagyobb testtel indul. Ezeket a gyermekeket gyakran dicsérik a fogyás miatt, és étkezési rendellenességük megerősödhet.

A szülők számára bonyolult lehet megpróbálni megkülönböztetni az étkezési rendellenességeket a kisgyermekeknél jellemzőbb étkezési szokásoktól, például a válogatós étkezéstől és a nyűgtől. Vannak étkezési rendellenességek, például:

Kerülő/korlátozó táplálékbeviteli rendellenesség (ARFID), amelynek jellemzője, hogy korlátozott számú ételt fogyaszt, akár érdeklődés hiánya vagy gyors teltség, érzékszervi elkerülés (textúra, hőmérséklet, íz vagy szag miatt), vagy negatív következményektől való félelem miatt ( fulladás, betegség vagy hányinger).

Pica olyan felnőtteknél és gyermekeknél tapasztalható, akik nem élelmiszereket, például hajat, papírt, talajt, szenet és kavicsot kívánnak enni, hogy csak néhányat említsünk. Ezek az étkezési rendellenességek különböző formái, amelyek más kezelési fókuszt igényelnek, mint az anorexia nervosa, a bulimia nervosa és a mértéktelen étkezési rendellenességek.

Tünetek, amelyekre figyelni kell:

Étkezés megtagadása
Az adagok méretének csökkentése
Aktívan fogyókúra
Az étrend változásai
Testkép aggodalmak
Szociális visszahúzódás
Finom haj nő a testén
Étel elrejtése vagy felhalmozása
Egyedül enni
Súlycsökkenés vagy a hízás elmulasztása növekvő gyermeknél
A növekedés hiánya
Hiperaktivitás vagy túlzott mozgás, például lábcsikorgatás, körbe-körbe futás, vagy álló helyzet, és nem hajlandó nyugodtan ülni
Vékonyodó haj a fején
Fürdőszoba étkezés közben vagy után
A lányok menstruációs ciklusának rendellenességei
A személyiség változásai, általában ingerlékenység vagy depresszió
Harag, amikor ételt kínáltak

Az étkezési rendellenességek egyedileg jelentkeznek a különböző egyéneknél, és ez csak néhány a leggyakoribb tünetek közül. Szülőként jobban ismeri gyermekét, mint bárki más, így ha kétségei vannak a viselkedésével kapcsolatban, vegye fel a kapcsolatot egy étkezési rendellenességgel foglalkozó szakemberrel, és kérjen tanácsot.

Ha gyanítja, hogy gyermekének étkezési rendellenességei vannak:

Bízzon szülői ösztöneiben. Tudod, ha valami nincs rendben.
Keressen egy családalapú terápiás képzéssel rendelkező szolgáltatót. További információ a terapeuta megtalálásáról itt található.
Ne hibáztasd magad. Az étkezési rendellenességek összetettek és különféle okokból alakulnak ki.
Oktassa magát - az online blogok, könyvek, podcastok, fórumok és a klinikai vizsgálatok áttekintése segít megérteni az étkezési rendellenességeket, hogyan támogathat valakit velük, és ennélfogva, hogy ez milyen szerepet játszik a háztartás dinamikájában.
Ne becsülje alá azt a potenciált, amellyel segíteni kell gyermekének a felépülést. Az étkezési rendellenességek nehézkesek, és káros hatással lesznek a család működésére. Ügyeljen arra, hogy erőforrásokkal és támogatással vegye körül magát, hogy erős, optimista és pozitív maradhasson.

Bonyodalmak

Az étkezési rendellenességek olyan súlyos állapotok, amelyek jelentős fizikai szövődményeket okozhatnak a test minden szervében, ezért fontos, hogy mielőbb orvoshoz forduljanak. Néhányat említve a szív, a csontok, a vér, az emésztőrendszer és a vesék károsodhatnak. Az étkezési rendellenességek nagy fizikai stresszt jelentenek a testen, függetlenül attól, hogy az illető életkora milyen. Egy növekvő testben még létfontosságú, hogy a súly gyorsan helyreálljon, hogy a gyermek magassága, csontjainak erőssége vagy termékenysége ne romolhasson véglegesen. Ha egy gyermek nem eszik eleget, amikor növekszik, akkor a magassága veszélybe kerülhet.

Értse meg, hogy az étkezési rendellenesség némileg megváltoztatja gyermeke személyiségét, a testének nagy stressz miatt. Gyermeke ingerlékenyebbé és hangulatosabbá válhat, mint korábban. Ez egy olyan válasz, amely egy alultáplált testben és agyban természetes válasz, és a szülők többsége úgy találja, hogy miután gyermekük teste normalizálódott számukra, az egykor ismert gyermek is visszatér.

Mit tehetnek a szülők

Fontos, hogy megértse, hogy gyermeke étkezési rendellenessége nem az ön hibája, és keressen egy támogató közösséget, amely segít Önnek és családjának visszatérni a wellnessbe. Sok szülő hasznosnak tartja, ha egy egyéni terapeutával dolgozik együtt a folyamat eligazodásában és a saját gyógyulásában.

Noha a szülők nem hibásak az étkezési rendellenességek miatt, nagyon pozitív erők lehetnek, amikor segítenek kisgyermekeiknek felépülni. Nagyon kisgyermekeknél valószínűleg a szülőkre támaszkodnak, akik állandó és strukturált helyreállítási tervet készítenek. Ez egy kezelõcsoport és társaik segítségével történhet. Keressen egy engedéllyel rendelkező terapeutát és bejegyzett dietetikust a környékén, aki étkezési rendellenességekkel küzdő gyermekekre szakosodott.

Míg a szülők táplálékhoz való hozzáállása nem okozhat étkezési rendellenességet, az étellel és a testtel való jó kapcsolat segíthet egy étkezési rendellenességből gyógyuló gyermeken.

Annak bizonyítása, hogy semmilyen ételtől nem kell tartani, és minden tápanyag, zsír, szénhidrát és fehérje fontos a test fejlődéséhez, minden család számára hasznos üzenet.
A diétás ételek tartása, a fogyókúráról, a testsúlyról, a test elégedetlenségéről, mások testéről vagy az otthonról való aktív diétázásról szóló másik fontos protokoll az egész család számára.
A tervezett családi étkezések jó struktúrát adnak a gyerekeknek, és segíthetnek megérteni a leülés, a kapcsolódás és a megfelelő étkezés fontosságát.
Az egészség minden méretben a wellness megközelítése, amely az egészséget elősegítő magatartásra (különféle ételek fogyasztása, élvezetes tevékenységek folytatása, megfelelő pihenés, stresszkezelés stb.) Összpontosít anélkül, hogy a testsúlyra koncentrálna. Van egy azonos nevű könyv, amely hasznos forrás lehet, az alábbiakban felsoroljuk.

További irodalom:

„Korai beavatkozás: mit, miért és hogyan?” Katharine Loeb, PhD, Maudsley Parents Conference, 2012. február - Csak diák

Referenciák:

Smolak, L. (2011). Testkép kialakulása gyermekkorban. In T. Cash & L. Smolak (szerk.), Testkép: A tudomány, a gyakorlat és a megelőzés kézikönyve (2. kiadás). New York: Guilford.

Molly Bahr frissítette - 2020
Írta: Tabitha Farrar - 2014