Étkezési tippek a rákkezelés során

A jó táplálkozás különösen fontos a tüdőrák kezelés alatt álló személy támogatása érdekében. A táplálkozás segíti a testet a gyógyuláshoz, a sérülések vagy betegségektől való felépüléshez és a stressz kezeléséhez szükséges erőforrásokkal. A tüdőrák mind érzelmi, mind fizikai stresszt okoz a testen, és a tüdőrák kezelésére alkalmazott számos kezelés hatással lehet az ember étkezési vágyára vagy képességére. Noha nem mindenkinek vannak az étkezéssel kapcsolatos mellékhatásai, a megfelelő táplálkozás elengedhetetlen az egészség és a közérzet elősegítéséhez, az energiaszint fenntartásához, a testsúly fenntartásához, a fertőzés kockázatának csökkentéséhez és a test számára a kezeléssel kapcsolatos mellékhatások jobb elviseléséhez. . 1

Étrendi igények a rákkezelés során

Az egészséges táplálkozás általában sok gyümölcsöt és zöldséget, teljes kiőrlésű kenyeret és gabonaféléket, szerény mennyiségű húst és tejterméket, valamint korlátozó mennyiségű zsírt, cukrot, alkoholt és sót tartalmaz. A testnek tápanyagok megfelelő egyensúlyára van szüksége: fehérjére, szénhidrátokra, zsírra, vízre, vitaminokra és ásványi anyagokra. A tüdőrák és annak kezelése azonban további igényeket támaszt az ember testével, a tüdőrákos betegeknél pedig gyakran szükség van extra fehérjére és kalóriára. 1,2

A tüdőrák kezelésében az étkezést befolyásoló mellékhatások

A tüdőrákos kezelések gyakori mellékhatásai befolyásolhatják az ember étkezési képességét vagy vágyát, például:

Hányinger és hányás
Az ízlés képességének változásai
Szájfájdalmak
Nyelési nehézség
Száraz száj
Étvágytalanság
Hasmenés
Székrekedés
Fáradtság
Depresszió 1,2

Nem mindenki tapasztalja ezeket a mellékhatásokat, vagy ugyanolyan súlyosságú, és a mellékhatások változhatnak az ember által kapott pontos kezelés függvényében. Ezen mellékhatások közül sok kezelhető vagy megelőzhető, és a legtöbb mellékhatás a kezelés befejezése után elmúlik. A betegeknek meg kell beszélniük gondjaikat, valamint az esetleges mellékhatásokat orvosukkal, ápolónkkal vagy dietetikusukkal. Ezek az egészségügyi szakemberek gyakran biztosítanak gyógyszereket vagy stratégiákat a mellékhatások enyhítéséhez és a táplálkozás javításához. 1,2

Tippek és stratégiák az étkezéshez a tüdőrák kezelése során

Számos stratégia és ötlet segíthet abban, hogy valaki a tüdőrák kezelésén átmenjen a megfelelő táplálékhoz és megőrizze súlyát. A betegeket arra ösztönzik, hogy beszéljenek orvosukkal vagy dietetikusukkal, hogy konkrét ajánlásokat kapjanak egyéni igényeikhez.

Egyél, amikor az étvágy a legnagyobb. Ez személyenként változhat, és a betegeket arra ösztönzik, hogy kövessék saját testük ritmusát.
Egyes kezelések megnehezítik a tüdőrákos betegek lenyelését. Mártások vagy mártások hozzáadása az ételekhez segíthet.
A folyékony étkezés pótlása extra kalóriákat és fehérjét nyújthat, és egyesek számára könnyebben fogyasztható, nem pedig teljes étkezés.
A hidratálás kritikus fontosságú, és a tüdőrák kezelés alatt álló betegeket arra ösztönzik, hogy egész nap sok folyadékot fogyasszanak.
Kerülje el a fertőzéseket az összes gyümölcs és zöldség mosásával, kézmosással az étel elkészítése előtt és után, a hús alapos főzésével, a nyers hal vagy kagyló elkerülésével, a büfék elkerülésével, a penészes ételek (például a bleu sajt) elkerülésével, valamint a forró ételek hideg és meleg ételek tartásával.
Fogyasszon harapnivalókat egész nap, nem pedig nagy ételeket.
Vegyen egy kis testmozgást étkezés előtt, például sétáljon az étvágy növelése érdekében. 1,2