Mit eszik a ’Killing Eve’ csillag Sandra Oh a napi étrendjéhez

Uzsonnája egy kelkáposzta saláta?!

Sandra Oh immár két évtizede vonzza a közönséget, először Grey anatómiájában, most pedig a BBC Killing Eve-jében.

A rajongók tudják, hogy a 48 éves tévéscsillag alig egy napot öregedett (bőrápolási rutinja 10) az évek során, és Sandra étrendje kulcsfontosságú része annak, ami annyira egészséges és ragyogó. Mozgalmas hollywoodi életét tápláló és engedékeny ételek olvasztótégelyével táplálja.

Sandra koreai ételeket fogyasztva nőtt fel, és főzés közben megtanulta az anyját a konyhában. "Lógnék vele és megenném a dolgokat" - mondta a The New Potato-nak. (A családban főzőkészség jár: Sandra szerint a testvére is kiváló szakács.)

Amikor nincs beállítva, Sandra sok időt tölt a konyhájában. "Sokkal több időm van főzni. Szeretem a barátaimmal főzni" - mondta Lynn Chennek a The Actor's Diet podcaston. "Úgy találom, hogy a főzés. Mélyen kielégítő."

Amikor főz, általában ragaszkodik az amerikai ételekhez, és az intuíció és a szakácskönyvek kombinációjára támaszkodik (Mark Bittman egy kedvence). "A koreai ételeket nem olyan könnyű elkészíteni" - mondta Chen-nek. - Nagyon munkaigényes.

Amikor koreai ételekre vágyik, megkapja a javítását LA koreai városától - mondta.

Amióta Sandra Kanadában nőtt fel, jobb, ha elhiszi, hogy hatása a tányérjára került. Itt van, amit megesz egy nap alatt.

Reggeli

Amikor felébred, Sandra megy egy egyszerű barkácsreggelire. "Igazi otthoni vagyok, ezért azt mondanám, hogy reggel öntsön kávét (a szív az egyik kedvencem) és az avokádós pirítóst (van egy fa a hátsó udvaromban)" - mondta a The New Potato.

Viszont Grey anatómiai napjaiban Sandra elkészítette saját reggeli szendvicsét (savanyú BLT avokádóval, tojással és majonézzel) a beállított vendéglátásból, és megosztotta sminkesével. "Ó, igen, nagyon jó egészséges mód a nap megkezdésére" - mondta Chen-nek. - Valójában rengeteg üzemanyagot adott nekem.

Ebéd

Sandra a házi ételeket is szívesebben fogyasztja a déli étkezéshez. "Ebédre anyukám Bin Dae Dukk, ami egyfajta koreai mung bab palacsinta, kimchivel, sertéshússal, zöldhagymával töltve" - mondta a The New Potato.

Sandra azt mondja, hogy ezt az ételt örökre elfogyasztaná, ha elakadna egy sivatagi szigeten.

Falatozás

- Nagy falatozó vagyok - mondta Sandra Chennek.

A választott snack azonban kissé váratlan: saláták. Ez igaz; Sandra maga mondja. Szereti a "nagy energiájú dolgokat, mint a kelkáposzta salátákat" - magyarázza.

Inkább nosztalgiázza az uzsonnáját? Nézze meg, hogy a Baby Spice megpróbálja a 90-es évek legjobb harapnivalóit:

Ne aggódjon: Sandra kelkáposzta salátái teljesen finoman szólnak. "Szeretem, ha a kelkáposzta megpuhult. Szeretem egy kis sajttal, romanóval, pecorinóval. Szeretem egy kis dióval. Szeretem, ha nem olyan íze van, mint a kelkáposzta." Relatable.

Vacsora

Sandra karakterei összetettek lehetnek, de a vacsoráit jobban szereti, ha nem. "A vacsora valami egyszerű lenne - egy pattintott csirke, sült spárga és cukkini, tészta mellé és nagy kövér pohár borral (azt hiszem, ma este tényleg ezt főzöm vacsorára)" - mondta Sandra az Új burgonyának. (FYI: A csirke spockcockingja a gerinc eltávolítását jelenti, majd az egész csirkét laposra fekteti, hogy megsüljön.)

Koppintson ide a szavazáshoz

Ha van rá módja, Sandra nem cseszi le egyedül. Ideális társai a vacsorához Michelle Obama, Dzsingisz kán, Buddha és két "mély beszélgetős" rügye lenne, az Új burgonya.

Desszert

Amikor Sandra kezelni akarja magát, Sandra inkább a sós (konkrétan a "sós, ropogós zsír") helyett az édes. Egy hagyományos kanadai különlegesség illik a számlához: a poutine.

"LA-ban kutattam, itt nincs megfelelő poutine" - mondta Chen-nek. - Mint kanadai, aki Ottawában nőtt fel, ismerem a poutine-t.

Sandra szerint a valódi üzletkötéshez sajttúró kell, hogy legyen. - Friss, nyikorgó túróknak kell lennie. Tehát itt van.

Hearst Magazines

Webhelyünk ezen mobil verziójának üzemeltetéséhez a Hearst és harmadik felek sütiket és hasonló technológiákat („Cookie-kat”) használnak. A sütiket elemzési és mérési célokra használják. A sütiket célzott hirdetések fejlesztésére és kiszolgálására, valamint hasonló célokra is használják („Érdeklődésen alapuló hirdetési sütik”). A Hearst a sütik révén megszerzett személyes adatokat a weboldalunkon közzétett Hearst Magazines adatvédelmi közleményben leírtak szerint dolgozza fel. Ha nem ért egyet az érdeklődésen alapuló hirdetési sütikkel, kérjük, kattintson ide. Az ilyen sütik használatához való hozzájáruláshoz kattintson az Elfogadás gombra.