Expressz visszavonulás

Induljon el a fenntartható fogyás

Szüksége van egy rúgásra, hogy teste, edzettsége és egészsége a pályára álljon?

A megfelelő gondolkodásmód elérése a hosszú utáni fogyás sikerének kulcsa. Megérteni, miért akarja leadni a számodra felesleges súlyt, megérteni, milyen akadályok lehettek az utadban a múltban, elengedve a régi haszontalan szokásokat. Nem beszélve arról, hogy milyen jó érzés, amikor úgy eszel és mozogsz, hogy táplálja és ápolja a testedet.

A Body Retreat több mint 10 éve segít a nőknek válaszolni ezekre a kérdésekre a bentlakásos súlycsökkentő lelkigyakorlatukon, és most először mutatjuk be tapasztalatainkat és szakértelmünket a Retreats @ Home oldalunkra.

Pénteken 16:00 órától - hétfőn 13:00 órakor kezdődik

3 Fitness otthoni edzés + bemelegítés és lehűlés

Teljes hétvégi étkezési terv vegetáriánus/vegán opcióval

Egészséges receptek minden étkezéshez

Célkitűzés és motivációs támogatás

Fogyás elszámoltathatósági nyomkövető

Bitesize viselkedési munkamenetek segítenek abban, hogy a változások tartósak legyenek.

Privát Facebook-csoport

Fogyjon biztonságosan és fenntarthatóan

Egy privát Facebook-csoporton keresztül szállítják. Csatlakozzon egy hasonló gondolkodású nők kis csoportjához, akik csakúgy, mint te, készek megtenni az első lépést a kívánt, megérdemelt test, egészség és jólét elérése és fenntartása érdekében.

Ez a rövid Express Retreat @ Home nemcsak élményt és magabiztosságot nyújt Önnek abban, hogyan tud biztonságosan és fenntarthatóan fogyni, hanem a hétvégén is leadja fontjait és centjeit. Az Express Retreat @Home átlagosan 4 fontot és 2 hüvelyket fogyott az elvonulási program követésével.